تغذیه برای پوست - ماسک های شیر

شیر یکی از مهمترین محصولات در زندگی انسان است. این حاوی ویتامین های ضروری (A، E، D)، میکرولیت ها، اسید ها و مواد معدنی است. علاوه بر این، حاوی چربی شیر است که معادل آن خواص تغذیه ای ندارد. بنابراین، شیر نه تنها به عنوان یک محصول تغذیه با درجه بالا و رژیم غذایی، بلکه همچنین به عنوان لوازم آرایشی برای سلامت، زیبایی و درمان پوست است.

ماسک جهانی از شیر

نسخه ارائه شده برای انواع پوست مناسب است و به تمیز کردن حفره ها کمک می کند و عمیقا صورت را مرطوب می کند. آماده سازی:

  1. بلغور جو دوسر خرد شده یا برنج، بلغور جو دوسر در مقدار 1 قاشق غذاخوری شیر، شیر گرم به قوام مخلوط ضخیم است.
  2. جرم را به پوست چهره اعمال کنید.
  3. بعد از 15-20، به آرامی با یک پارچه مرطوب و با آب بشویید.

ماسک تغذیه کننده:

  1. شیر را گرم کنید و آن را خرد کنید، یک قاشق غذاخوری (بدون یک اسلاید) از گوشت بلغور جو دوسر.
  2. ظروف را با یک درب روبرویید و به مدت 8 تا 10 دقیقه تا زمانی که پوسته پوشیده شده اند، ترک کنید.
  3. ترکيب حاصل از آن به شکل پوستي به صورت صورت اعمال مي شود.
  4. پس از 20 تا 25 دقیقه، با آب سرد شستشو دهید.

ماسک های شیری برای پوست خشک

ماسک مرطوب کننده:

  1. پالپ خربزه رسیده پوست کنده شده و کاشته شده است، خوب است که کشش.
  2. مواد خام را با شير گرم در همان نسبت ها تا يكديگر مخلوط كنيد.
  3. بعد از 10-15 دقیقه، ماسک اعمال شده را با آب جوش بشویید.

تغذیه کننده، ماسک مرطوب کننده پوستی خشک و پوستی:

  1. گوشت آووکادو رسیده باید شکسته شود و با نیم لیوان شیر گرم مخلوط شود.
  2. 2 زرده تازه تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و بلغور جو دوسر اضافه کنید.
  3. مواد تشکیل دهنده را کاملا مخلوط کنید، جرم را به صورت کامل اعمال کنید.
  4. بعد از 15 دقیقه، ماسک را با یک پنبه پنبه ای که در شیر گرم است خیس کنید.

این دستور غذا، علاوه بر تغذیه و مرطوب کننده موثر، همچنین دارای اثر جوانه زنی روی پوست است. چین و چروک های خفیف را تنظیم می کند و با روش های منظم - چهره بیضی شکل را به طور قابل توجهی افزایش می دهد.

ماسک مرطوب کننده برای بهبود چهره طبیعی:

  1. مخمر خشک (1 قاشق غذا خوری) را در شیر گرم مخلوط کنید تا جرم یکنواخت خیلی ضخیم ایجاد شود.
  2. به مخلوط اضافه کنید 1-2 قاشق چای خوری روغن گیاهی آرایشی، به عنوان مثال، زیتون یا ذرت.
  3. ماسک را به پوست با نوک انگشتان خود اعمال کنید، حرکات دایره ای را انجام دهید.
  4. پس از 10 تا 12 دقیقه، جرم را با آب گرم بریزید.

ماسک با شیر برای مشکل، پوست روغنی، با آکنه

دستورالعمل برای مخروط بند:

  1. پنیر رژیمی پنیر از رطوبت و در مقدار 20-30 گرم (قاشق غذاخوری) خرد شده با دو قاشق غذاخوری شیر طبیعی.
  2. به مخلوط یک قاشق چایخوری عسل گل و 15 میلی لیتر آب لیمو اضافه کنید.
  3. مواد تشکیل دهنده را کاملا مخلوط کنید، روی پوست کل صورت قرار دهید.
  4. بعد از 10-15 دقیقه، ماسک های اضافی را با یک پارچه نرم برداشته و با آب سرد شستشو دهید.

ماسک از آکنه:

  1. یک سوم لیوان شیر در دمای اتاق مخلوط با 20-30 گرم (1 قاشق غذاخوری) عسل.
  2. اضافه کردن 3-3.5 قاشق غذاخوری آرد گندم.
  3. تمام مواد تشکیل دهنده را اصلاح کنید.
  4. ماسک را روی صورت بمالید، اجازه دهید خشک شود.
  5. پس از 20 دقیقه پس از تشکیل پوسته، آب را با آب گرم بشویید.

درمان نقطه های سیاه :

  1. پانزده قاشق غذاخوری شیر گرم برای شستشو با ژلاتین در یک مقدار کمی بیشتر به طوری که یک جرم مایع به دست آمده است.
  2. اضافه کردن یک تخم مرغی به ضخامت 1.
  3. ماسک را روی صورت قرار دهید، منتظر بمانید تا یک فیلم نازک شکل بگیرد.
  4. پس از 20 دقيقه فيلم حاصل را به دقت برداريد و از پايين چهره شروع كنيد.