پیاده روی با نوزادان در زمستان

هوای تازه برای هر انسان سالم حیاتی است. مهم نیست که چقدر سالهاست یا چه نوع جنسیت یا نژاد هستید - تمیز، تازه، هوای سرد به کسی آسیب نمی رساند. اغلب والدین جوان می ترسند که نوزادشان مسدود شود و اولین راه رفتن با نوزاد در زمستان به یک سری نگرانی ها و اضطراب ها برای مادر تبدیل می شود. بعضی از آنها حتی در فصل سرد با بچه ها راه می روند، می ترسند سرما بگیرند. این اساسا اشتباه است البته، در دمای -30 درجه سانتیگراد، شما نباید با کودک بجنگید، اما یخ زده در -10 درجه سانتیگراد، با توجه به اینکه لباس به درستی پوشیدنی است و زمان عبور می کند، خطر سلامتی را ایجاد نمی کند. برای اطمینان از پیاده روی سالم با نوزاد در زمستان، باید بدانید که چگونه لباس و چرت زدن با نوزاد در فصل زمستان باشد. بگذارید این سوالات را بیشتر در نظر بگیریم.

چگونه لباس نوزاد را در زمستان بپوشانیم؟

هر مادربزرگ بدون تردید به این سوال پاسخ خواهد داد: "Poterelee." به طور کلی، این، البته، درست است، اما ما نباید در مورد خطر بیش از حد فراموش کنیم. یک کودک عرق عرق، می تواند در کوچکترین پیش درآمد سرد شود. پس چی؟ برای جلوگیری از مشکالت در زمستان با یک نوزاد تازه متولد می شوید؟ در کل، فقط باید بدانید که چگونه لباس نوزاد را در زمستان درست کنید. متخصصان اطفال به تنهایی می گویند که بهترین اصل برای لباس های زمستانی یک کودک چند لایه است ("اصل کلم"). یعنی دو یا سه تیغ نازک بهتر از یک ضخامت است.

همچنین مهم است که نوزاد را در زمستان بپوشانید زیرا نوزاد چند ماه دیگر قادر به گرم کردن نیست و مانند بچه های قدیمی بازی می کند. بنابراین، کالسکه باید برای زمستان عایق بندی شود (یا از یک گهواره مخصوص زمستانی استفاده کنید). کودک با یک کلاه و یک پتو یا یک دستبندها برای پختن پاشنه هایش مانع نخواهد شد. برای عایق بندی کردن استفاده از پتو ساخته شده از پشم طبیعی، و یا قرار دادن پوست گوسفند (آن است که منفجر نشده و قابل اعتماد حتی از باد قوی محافظت می کند).

برای درک چگونگی لباس نوزاد در زمستان در خانه و اطمینان از اینکه همه چیز را درست انجام می دهید، به اصل یک لایه اضافی عمل می کنید. این به این معنی است که شما باید به لباس های خود توجه کنید و کودک خود را گرم تر از خودتان (یک کت بیشتر).

بنابراین، دوباره نگاهی خواهیم داشت که نوزاد در زمستان نیاز دارد:

• کالسکه گرم
• یک پتو یا یک نرده برای پاها؛
• دستکش های گرم (و یک جفت صندلی اگر کودک شما انگشتان خود را دوست دارد)؛
• لباس زمستانی با یک کاپوت (بهترین چیز برای خز یا پایین).

هنگام انتخاب لباس، به یاد داشته باشید که در یک کت و شلوار کوتاه، کودک شما سریعتر می شود. اما عجله به شدت و خرید چیزهای زمستانی پنج اندازه بیشتر نیز ارزش ندارد - در همه شما باید بدانید اندازه گیری است. مراقب باشید که لباس ها راحت باشند و فشار را تحمل نکنند زیرا نوزاد به مدت طولانی تقریبا بی حرکت می ماند. بعد از اینکه لباس خود را پوشیدید، باید آخرین فرزندتان باشد. شما نمی توانید نوزاد را به عرق بسپارید، زیرا خطر ابتلا به سرماخوردگی را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. برای انجام این کار بهتر است که همه چیز را برای نوزاد جدید در زمستان آماده کنید و آن را در اسرع وقت لباس بپوشانید.

برای تعیین اینکه آیا کودک برای پیاده روی یخ زده است، لگن یا گردن خود را لمس کنید - اگر آنها گرم باشند، همه چیز به درستی انجام می شود و شما می توانید پیاده روی خود را ادامه دهید.

چقدر با بچه در زمستان راه بروند؟

معمولا کودکان در یخبندان (البته، بیش از -10 درجه سانتیگراد) کاملا ساکت نیستند و پیاده روی برای 2-4 ساعت طبیعی است. اگر خیابان خیلی سرد یا قوی است، شما می توانید یک مینی پیاده روی بالکن را ترتیب دهید. این روش مناسب برای مادرانی است که وقت خود را برای مقابله با کارهای خانه ندارند، زیرا به شما امکان می دهد چند ساعت آزاد را پیدا کنید. در عین حال مهم است که به کودک مناسب بپردازیم و به طور مرتب بررسی کنید که آیا آن را یخ زده است یا نه.

دشوار است که مزایای پیاده روی زمستانی را در روزهای روشن بیش از حد تعریف کنید - در این دوره، کمبود ویتامین D که در اثر اشعه های خورشیدی در پوست سنتز می شود، بیشتر تشدید می شود.

خوب است که یک دوربین برای پیاده روی بگیرید - شما خسته نخواهید شد، و شما می توانید زمستان اول نوزاد خود را در عکس ها ذخیره کنید.