در این مقاله ما به شما خواهیم گفت که باید در رژیم غذایی یک کودک در سن 8 ماهگی وارد شوید و چگونه به درستی یک رژیم غذایی برای GW و IV را تنظیم کنید تا کودک همیشه سالم و خوب رفتار کند.
ویژگی های رژیم غذایی کودک در 8 ماه
رژیم تغذیه نوزاد 8 ماهه به این بستگی ندارد که آیا مادرش شیردهی می کند. هر 4 ساعت یکبار باید هر 4 ساعت یکبار صبح، بلافاصله پس از بیدار شدن، و در اوایل شب قبل از رفتن به رختخواب غذا بخورید، منو آن باید به تنهایی از شیر مادر یا فرمول شیر سازگار باشد.
برعکس، وعده های غذایی دیگر نباید این اجزا را شامل شوند. لازم است به آرامی شروع به تقریبی به آن حالت تغذیه، که او بعدا در مهد کودک ارائه خواهد شد. بنابراین، یک کودک در این سن باید قبلا متوجه شود که ظرف اصلی برای شام سوپ و برای صبحانه - فرنی است.
یک رژیم تغذیه تقریبی یک کودک 8 ماهه در ساعت ممکن است چنین شبیه باشد:
- بلافاصله پس از بیدار شدن، حدود ساعت 6 صبح، کودک باید صبحانه با شیر مادر داشته باشد یا یک بطری مخلوط بخورد.
- پس از 4 ساعت، حدود ساعت 10 صبح، کودک شما کالری مفید و مغذی را ارائه می دهد. در این سن ممکن است فرزند با ذرت، گندم سیاه و برنج تغذیه کند. اگر کپسول به پروتئین گاو آلرژی نداشته باشد، می توانید این نوع غلات را در شیر، با آب مخلوط کنید، در غیر این صورت بهتر است به طور معمول در آب پخته شود. علاوه بر این، زمانیکه کودکان مصنوعی با جو دوسر، جو و جو آشنا می شوند، با معرفی این غلات در شیردهی برای نوزادان، بهتر است کمی صبر کنید.
- ناهار در یک کودک هشت ماهه تحت چنین رژیم روزانه باید حدود 14 ساعت باشد. در این زمان، کودک باید سبزیجات پوره، سوپ و سبزیجات سوپ، و همچنین یک گوشت گوشت، به عنوان مثال، سوفله ارائه شود. کودک هشت ماهه، هر دو طبیعی و مصنوعی، باید محصولات گوشتی را روزانه دریافت کند.
- در حدود ساعت 18، فرزند شما منتظر یک شام ساده است. آن را با پنیر و پوره میوه درمان کنید. اگر شکم از یبوست رنج ببرد، در این وعده غذایی می تواند کراکر را بخورند، برای دندان ها و لثه ها بسیار مفید است.
- در نهایت، در حدود 22 بعد از ظهر بچه باید یک بطری با مخلوط یا سینه مادر ارائه شده، سپس در حالی که خرده در شب بخوابید.
جدول زیر به شما در مورد رژیم غذایی کودک در 8 ماه کمک خواهد کرد:
