با گذشت زمان پوست از تولید الیاف کلاژن و الاستین در مقدار مناسب جلوگیری می کند، که با ظاهر شدن چین و چروک، تورم صبحگاهی و تضعیف رنگ همراه است. به همین علت مراقبت های صورت بعد از 30 سال ترجیح داده می شود بیشتر کامل و لزوما منظم، شامل نه تنها هیدراتاسیون، بلکه تغذیه و بهبودی است.
چطور بعد از 30 سال چهره را جوانسازی کنید؟
مطمئنا هنوز هیچ دلیلی وجود ندارد که در این سن بسیار ناراحت باشیم. قرار دادن اولین چین و چروک ها می تواند به طور کامل جلوگیری شود، از بین بردن پوسته بیش از حد.
برای این توصیه می شود که چندین تغییر در زندگی خود ایجاد کنید:
- رژیم غذایی را با آب میوه تازه کرفس، کلم، جعفری پر کنید.
- هر مایع بعد از 2 ساعت قبل از رفتن به رختخواب، نوشیدن مایعات را متوقف کنید.
- حداقل 8 ساعت استراحت در روز صرف کنید مهم است که توجه داشته باشیم که در حدود 22.00 باید مطلوب باشد، همانطور که در این زمان است که روند بازسازی سلول های پوست شروع می شود.
- به طور منظم به یک متخصص زیبایی مراجعه کنید.
روشهای جوانسازی صورت پس از 30 سال
برای حل این مشکل چند روش سخت افزاری وجود دارد:
- ماساژ تخلیه لنفاوی ؛
- darsonvalization؛
- سرماخوردگی
- نفوذ اولتراسونیک.
علاوه بر این، ما نباید فراموش کنیم که روش های خانه خود انجام شده:
- ماساژ لوازم آرایشی در خطوط ویژه؛
- شستشو با آب سرد یا مالش یخ ؛
- ژیمناستیک و تمرینات ویژه.
ماسک برای صورت توصیه می شود هر دو حرفه ای و داخلی. آنها باید از سه نوع باشند:
- تونینگ؛
- تغذیه؛
- مرطوب کننده
ترجیحا، ماسک حاوی اسید های میوه ای، ویتامین A، E و B، مواد معدنی، کلاژن، عصاره های گیاهی است.
آرایشی برای پوست صورت پس از 30 سال
هر دو محصولات بهداشتی و تزئینی برای انتخاب بر اساس نوع پوست شما مهم هستند. در عصر در نظر گرفته شده، لازم است که محصولات با فیلتر کرم ضد آفتاب (شاخص - کمتر از 15 واحد)، بدون parabens خریداری شود.
علاوه بر کرم ها، پوست بعد از 30 سال نیاز به مراقبت های شدید با سرم های متمرکز برای صورت دارد. چنین لوازم آرایشی
شیرین خوب:
- L'ancome هیدرا Zen نوروکلم؛
- Shiseido Bio-Perfomance؛
- نیروی سوئیس Line Vitale؛
- متد کللی سرم برداشتن؛
- Biotherm Skin Vivo؛
- خاویار سفید La Prairie.