از زمان به زمان، تورم اندام تحتانی بیشترین جمعیت جهان را متحمل می شود. پیدا کردن که چرا تورم پاها، فقط لازم است که وضعیت را در زمان درست تصحیح کنید. این به نظارت دقیق بر شیوه زندگی شما نیاز دارد و اگر مشکلی دارید، به دنبال کمک پزشکی باشید.
چرا تورم پاها - باعث تورم اندام های پایینی می شود
اساسا زمانی که پاها پاش می شود، علت در روی زمین قرار می گیرد. این بیماری یا بیماری اندام های داخلی و سیستم عروقی، تغییرات هورمونی یا شیوه زندگی و عادات بد است:
- رژیم غذایی نامتعادل به زودی یا بعدا به این واقعیت پی می برد که تورم اندام های پایین تر وجود دارد. سوء استفاده از غذاهای شور مانند سوسیس، چیپس، نگهداری، انتقال مواد غذایی به طور منظم باعث تورم می شود. از آنجا که سدیم در نمک وجود دارد که میتواند مقدار زیادی رطوبت را جمع کند، مایع وارد بدن به مدت طولانی در آنجا قرار دارد.
- سوء مصرف الکل همچنین باعث حفظ مایعات در بدن می شود. تورم پاها که علت آن افزایش بیش از حد نوشیدنی مضر است، ناشی از این واقعیت است که اندام های داخلی، به خصوص کلیه ها و کبد، به طور جدی در معرض نابودی قرار می گیرند و با صرف انرژی در بازیابی آنها نمی توانند با عملکردهای معمول در سطح مناسب مقابله کنند.
- درمان بیماری های مختلف ، هنگامی که بیمار دارو را می گیرد، می تواند ادم را به عنوان یک عارضه جانبی ایجاد کند. فردی که نمی فهمد چرا تورم پاهای او باید از پزشک درخواست کند که دوره درمان را در مورد آن تجویز کند. بسیاری از داروها می توانند تورم را تحریک کنند، اما همیشه امکان جایگزینی آنها با دیگران وجود دارد.
- اغلب مردم کامل یک سوال طبیعی دارند - به همین دلیل تورم پاها، بدون هیچ دلیلی ظاهری. وزن بیش از حد همیشه مشکلات زیادی را ایجاد می کند. در صورت وجود بیش از یک کیلوگرم بزرگ، که بر سیستم عروقی اثر می گذارد، فرد به تورم نه تنها از پا، بلکه همچنین شکم نیز می سوزد. این با احساسات دردناک و ناخوشایند در پاها در هنگام راه رفتن مشخص می شود. این وضعیت در تابستان افزایش می یابد، زمانی که گرما موجب دریافت مایع بیشتر می شود و در نتیجه - افزایش تورم.
- آب و هوا همچنین می تواند باعث پوسیدگی نه تنها در پاها، بلکه در کل بدن نیز باشد. گرما تابستانی، جایگزین هوشیاری بهار، بهترین حالت برای سلامت نیست. همانطور که در مورد استراحت می توان گفت، زمانی که تورم مشخصه ای برای دوره انعکاس می شود.
- کار نشسته کارکنان دفتر، دلیل آن است که پاهای شما در کار و در هر زمانی از سال، از بین می رود. در تابستان، ادم مضطرب تر می شود و عصر پاها در کفش تحت فشار شدید قرار دارند. این به خاطر رکود مایع در قسمت پایین بدن است؛ زیرا در طول روز فرد به ندرت موقعیت را تغییر می دهد، عملا بی حرکت باقی می ماند. روغن را به عادت آتش اضافه می کند تا پا را روی پای خود قرار دهد.
- انواع تغییرات هورمونی در بدن ، بیماری های سیستم غدد درون ریز و حاملگی می تواند باعث تورم پا در مچ پا شود.
- در سنین پیری ، زمانی که تمام توابع بدن انسان در حال حاضر به میزان 100 درصد انجام نشده اند، اغلب پوسیدگی نشان داده می شود. عامل تحریک کننده نیز این واقعیت است که افراد مسن، به علت عادت یا دلایل بهداشتی، از فعالیت حرکتی اولیه جلوگیری می کنند، که سبب افزایش بیشتر ادم می شود. اما تمرینات صبح زود کمک می کند تا رفاه عمومی بازنشستگان را بهبود بخشد.
تورم پاها در دوران بارداری
یک مشکل مانند تورم پا در دوران بارداری اغلب در سه ماهه دوم و سوم ثبت می شود. در این زمان، مقدار مایع در بدن مادر دو برابر می شود، و کلیه ها با افزایش بار شدید مقابله می کنند. علاوه بر این، وزن جنین در حال افزایش در سیستم ادراری است و سوء استفاده از غذاهای مضر، عدم رعایت رژیم غذایی سالم، مایع در بدن را تسریع می دهد و تصویر را تشدید می کند.
ادم اندام تحتانی با نارسایی قلبی
هنگامی که یک فرد در اطراف پاها فرو می ریزد و همچنین ضعف تنفس، درد قفسه سینه وجود دارد، تبدیل شدن به یک متخصص قلب، منطقی است، زیرا این علائم مشخصه نارسایی قلبی است. بیمار بدتر از تابستان با اعمال جسمی و به دنبال مصرف داروهایی است که برای درمان بیماری قلبی تجویز می شوند. علاوه بر این، فقدان اکسیژن در خون موجب تورم می شود.
ادم در واریس پایین اندام
با وریدهای واریسی، نشانه مشخصه آن شدت و درد در پاها است، گاهی اوقات تورم اندام تحتانی با قرمزی وجود دارد. این ممکن است شروع شدید بیماری و درمان نامناسب تجویز شود، در حالی که روش های انتخابی بی اثر هستند و یا به آرامی عمل می کنند. در این مورد، آسیب ثانویه به بافت نرم و پوست در حال رشد است.
تورم پس از ضربه ضعیف اندام تحتانی
تورم پاها ممکن است سبب برهم خوردن بافت نرم یا شکستگی شود. دشوار است که خودتان را تشخیص دهید، به همین دلیل است که شما نیاز به کمک پزشکی دارید. اگر استخوان شکسته شود، فرد درد شدید در پا را تجربه می کند و نمی تواند حرکت کند. در این حالت، بواسیر به سرعت یک رنگ سینوکی را به ارمغان می آورد و درخشش پوستی ایجاد می کند. کبودی شدید باعث می شود که یک تصویر ناهموار ایجاد شود - یک علامت دردناک بیان می شود، اما فرد مجروح می تواند بیمار را با پای خود حرکت دهد و بر روی آن حرکت کند.
تورم پا - تشخیص
اگر فردی در هر سنی پاهای تورم داشته باشد، او نیاز به یک تشخیص صحیح دارد تا بدانید که چگونه تورم پاها را درمان کنید. تشخیص شامل مجموعه ای از تشنج و تمایز است. علاوه بر این، یک معاینه فیزیکی با لمس و بازرسی بصری انجام می شود، زمانی که تشخیص درست با روش لمسی انجام می شود. علاوه بر این، اجباری برای انجام تجزیه و تحلیل های پیچیده و سایر مطالعات لازم است:
- آزمایش خون و ادرار؛
- بیوشیمی خون
- تعیین وضعیت هورمونی؛
- کارتوگراف
- ECG؛
- دیورتیک؛
- معاینه سونوگرافی
چگونه می توان تعیین کرد که پاها بجنگند؟
هنگام پاشیدن پا در مچ پا یا در منطقه گوساله، شما باید آنها را به دقت خودتان بررسی کنید:
- قرمزی، پوست قهوهای مایل به زرد، رگ های تورم و مویرگ های پیشانی نشان دهنده بیماری واریس و ترومبوفلبیت است.
- هنگامی که مشکلات ادم چربی با تغییرات در پایه و پاها مشخص می شود، در حالی که پا و انگشت تغییر نمی کنند؛
- اگر با فشار دادن انگشت ها بافت ها تغییر نکند، اما یک تراکم وجود دارد، این نشان دهنده یک ادم لنفاوی است.
پاهای من پاشیدن - چه باید بکنم؟
هر کسی که به تازگی مشکلی از پف کرده را تجربه کرده است، می خواهد بداند که چگونه تورم پاها را می گیرد. برای مقابله با این بیماری، تحت نظارت پزشکان یک رویکرد یکپارچه مورد نیاز است. بیمار برای درمان بیماری زمینه ای که باعث تورم و داروهای تجویزی شده است، برای تسریع حذف مایع اضافی و حذف درد تجویز می شود. این داروها به صورت قرص، داروهای گیاهی، کرم و پماد تجویز می شود.
دیورتیک برای تورم پا - قرص
پزشکان قرصهای دیورتیک را برای تورم تجویز می کنند تا به بیمار کمک کند تا در کوتاه مدت به اصلاح ادامه دهد. به طور کلی، این یک دارو است که برای سالها فوروزماید مورد آزمایش قرار گرفته است. او به سرعت مایع غیر ضروری را از بدن خارج می کند، اما با آن، نمک های منیزیم و کلسیم لازم است. بنابراین، این عامل برای یک دوره کوتاه مدت تجویز می شود، پس از آن آنها به یکی از ساده تر - هیدروکلروتیازید (دارو گروهی از دیورتیک ها) تبدیل می شوند.
گیاهان diuretic با تورم پا
دانستن اینکه چرا پاهای پاشیدن و مصرف داروهای تجویزی علاوه بر داروهای داروخانه، گیاهان diuretic را در تورم اعمال می کنند، که اثر درمان سنتی را افزایش می دهد. به عنوان یک ماده خام برای جوش و تزریق استفاده کنید:
- چمن اره
- بابونه؛
- کرفس؛
- جعفری
- گندم؛
- برگ کران بری؛
- افزایش قد
- تمرکز؛
- یارو
پماد از تورم در پاها
هنگام درد و تورم پاها، خوب است از ماساژ سبک مناطق مشکل، حمام های خنک استفاده کنید، و پس از آن برای قرار دادن پاهای خسته دارو خاصی که خروج مایع را افزایش می دهد. پس از این اقدامات درمان و پیشگیری، توصیه می شود که دراز بکشید، پاهای خود را بالا از سطح سر قرار دهید. به عنوان عوامل برای مبارزه با یک بیماری پماد و ژل اعمال می شود:
- تروکسوآسین؛
- Lyoton؛
- پماد هپارین؛
- وینیتن؛
- ژل Essaven