جوراب فشرده

لباس فشرده در شرایط مختلف ضروری است. اگر ما در مورد ورزش صحبت می کنیم، بیشتر از همه به ورزشکاران نیاز داریم، بارهای شوک قابل توجهی را تجربه می کنند. اما حتی افرادی که از اعمال جسمانی دور هستند نیاز به کمک و فشرده سازی دارند - برای مثال، از بیماری واریس زانو رنج می برند. چه چیزهایی متفاوت است و چگونه گیتس در شرایط مختلف کار می کنند - ما در این مقاله یاد می گیریم.

ساق های فشرده برای وریدهای واریسی

40٪ از این آسیب های ناخوشایند رنج می برند. و نه لزوما او را در سن سالگی آنها را غارت می کند. اگر این روند را آغاز کنید، همه چیز در ناتوانی می تواند پایان یابد. لباس زیر فشرده لازم و به عنوان یک اقدام پیشگیرانه و به عنوان یک درمان است. آن را از دیواره های عروق پشتیبانی می کند و اجازه نمی دهد آنها را بکشند، تورم را کاهش می دهد، شدت پاها را کاهش می دهد.

در این مورد، گتر های فشرده تقریبا هیچ مانع را ندارند. فشار در آنها به گونه ای توزیع می شود که حداکثر بر روی مچ پا باشد و از پایین به بالا کاهش یابد. این باعث می شود که عضلات و رگهای بیشتری به وجود آید، به طوری که خون به سرعت به قلب پمپ می شود.

پاشنه بلند در حال اجرا

ورزشکاران با موفقیت از چنین لباس هایی استفاده می کنند، زیرا دارای مزایای زیادی است: حفاظت از آسیب، تن ماهی، گرم شدن و گرما را در یک مهمانی نگه می دارد، که خستگی پس از ورزش را کاهش می دهد و موجب تروما می شود.

با توجه به تحقیقات علمی، استفاده از کت های فشرده سازی به عضلات اجازه می دهد تا سریع تر بازسازی شوند، تجمع کراتین را کاهش می دهد که خطر آسیب بافت را کاهش می دهد.

اگر شما از طریق مارک ها بروید، محبوب ترین در میان ورزشکاران، شلوار استرچ فشرده سازی برای اجرای Nike، 2XU، Skins، CEP و Puma است. هر نام تجاری دارای مجموعه های جداگانه ای است نه تنها برای اجرای، بلکه برای بازیابی، و همچنین خطوط مرد و زن. بازسازی تجهیزات معمولا به جای تمرین، اثر جبران بیشتری دارد.