علی رغم نام نامزدی، سندرم پاهای بیقراری - بیماری کاملا جدی است. بسیاری از آنها در مواجهه با او هستند، اما هیچ کس نمی خواهد به متخصصان بگوید. مشکل اصلی این است که بیماران علائم سندرم پای بی قرار را در طوفان مغناطیسی، روزهای سخت، خستگی، کفش های ناراحت کننده، بدون حتی تلاش برای رسیدن به قلب مشکل، بنویسند. به همین دلیل، بیماری به تدریج به یک مرحله پیچیده تبدیل می شود، شروع به ناراحتی بیشتر می کند و برای درمان بیشتر است.
علت پاهای بی قرار
سندروم اکبوم، یا به عنوان آن نیز نامیده می شود - سندرم پای بی قرار، یک بیماری عصبی است. این با افزایش فعالیت حرکتی اندام های پایینی در حالت استراحت مشخص می شود. نگران نباشید، پاها بیمار نمی توانند آرام و نیاز به حرکت ثابت داشته باشند.
کارشناسان می گویند دقیقا چه چیزی باعث پاهای بی قرار می شود؟ به احتمال زیاد، حرکات اندام باعث برخی از فرآیندهای بیوشیمیایی در مغز می شود. این پدیده را می توان در غیاب آهن، دوپامین - ماده ای که مسئول فعالیت حرکتی است - و یا با اضافه شدن اوره در خون مشاهده می شود.
فعالیت بیش از حد پاها در مردان و زنان اتفاق می افتد، اما هنوز جنبه منصفانه از سندرم اکبوم بیشتر از آن رنج می برند. بر اساس آمار، یک چهارم بیماران مبتلا به سندرم پاهای بیقراری به ارث برده شدند. منطقه خطر نیز شامل زنان باردار، افرادی است که اضافه وزن دارند ، بیماران مبتلا به صدمات نخاعی.
علائم سندرم پای بی قرار
علائم اصلی ناراحتی در پاها است که به دلیل آن فرد نمی تواند به طور معمول در شب بخوابد. بیمار احساس سوزن شدن، سوزش، درد درد می کند. برخی از بیماران شروع به عضلات در شب در پاهای خود می کنند. علائم این بیماری تنها چند دقیقه پس از پایان حرکت و پذیرش یک موقعیت راحت ظاهر می شود.
قوی ترین علائم پاهای بی قرار در شب ظاهر می شود. صبح بدن کمی آرام می شود و در روز تمام تظاهرات بیماری به طور کامل ناپدید می شوند. فقط در مراحل بعدی بیمار نیاز به حرکت پاهایشان به طور مداوم - حتی در طول روز است.
احساسات ناخوشایند در طول حرکت ناپدید می شوند. بهترین دارو برای سندرم Ekbom است راه رفتن. برخی از بیماران از طریق تغییر وضعیت کمک می کنند، اما در بسیاری از موارد بیماران هنوز مجبور به حرکت هستند: پیاده روی، تمرین روی شبیه ساز، کشش، خم شدن، بستن. به همین علت، بیشتر بیماران مبتلا به سندرم پاهای بیقرار بی خوابی را تجربه می کنند.
سندرم پای پیاده ای بی فکری نیز با حرکات دوره ای پاها در یک رویا مشخص می شود. کارشناسان با رفع آنها، شدت بیماری را تعیین می کنند:
- در درجه ای آسان بیمار بیش از 5-20 حرکت در ساعت انجام می دهد؛
- به طور متوسط 20-60 حرکت؛
- با شدید - 60 یا بیشتر حرکات.
درمان پاهای بی قرار
اول از همه، تعیین علت اضطراب پاها ضروری است. بسته به این، بهترین روش درمان انتخاب شده است. بنابراین، با کمبود آهن در درمان دارویی کمک خواهد کرد و با سندرم ارثی پاهای بیقرار توصیه می شود که با ماساژ مبارزه کنید
راه های دیگری برای درمان سندروم اکبوم وجود دارد:
- احساسات ناخوشایند را می توان برطرف کرد، در یک موقعیت غیر معمول به خواب رفتن.
- پاهای بیقرار را با دوش کنتراست، با هدف گوساله ها و گوساله ها را تمیز می کند.
- برای رژیم غذایی تغییر نخواهد کرد. در سندرم پاهای بی قرار، شما نباید بیش از حد شب بخورید، از غذاهای کافئین و نوشیدنی ها استفاده کنید.
- در برخی موارد، شما می توانید از استفاده از خواب راحت استفاده کنید.