در طول آب و هوای سرد، پوست به طور مداوم از کمبود رطوبت، ویتامین ها، خشک شدن پوست و خشک شدن پوست رنج می برد. این به دلیل نازک شدن لایه بالایی اپیدرم و کمبود مواد مغذی در مواد غذایی است که مصرف می شود. بنابراین، مراقبت از پوست در بهار باید بر پایه مراقبت دقیق از خواص محافظتی آن باشد، زیرا فعال شدن اشعه ماوراء بنفش می تواند موجب آسیب بیشتر شود.
مراقبت از پوست صورت
در صورتی که نوع درماتیک، ویژگی های فردی (کرم ها، لکه های رنگدانه) را در نظر داشته باشید، به منظور انتخاب روش ها و روش ها، ممکن است به توجه به منافذ و مناطق مشکل توجه کنید.
راهنمایی های جهانی برای مراقبت از پوست در بهار:
- مقدار آب در روز به میزان 1.5 تا 2 لیتر افزایش دهید.
- رژیم غذایی را با غذاهای غنی از ویتامین E و اسیدهای چرب اشباع نشده - ماهی قرمز، دانه های کتان، روغن زیتون و ذرت پر کنید.
- دوره ای از مجتمع های معدنی را ببینید
- سم زدایی از پوست را از طریق زهکشی لنفاوی، بازدید از حمام یا سونا انجام دهید.
- 2-3 هفته اول بهار، فقط با آب جوش شستشو می توانید جوش های گیاهی را اضافه کنید.
- لوسیون های الکلی را از بین ببرید، آنها بیش از حد پوستی پس از پوست نازک دارند.
- کرم ها را با فیلترهای UV با SPF حداقل 15 واحد استفاده کنید.
- اطمینان حاصل کنید که یک تونیک نرم را بر اساس میسل یا آب معدنی خریداری کنید.
- توجه ویژه به پوست در اطراف چشم، ارائه او را با تغذیه اضافی.
- از یک رژگونه حاوی ویتامین E استفاده کنید.
پوست حساس و خشک در بهار
این 2 نوع نیاز به رطوبت دقیق و بخش های اضافی مواد مغذی.
برای تمیز کردن پوست حساس و خشک، متخصصین زیبایی پوست توصیه می کنند که آب مصرفی نداشته باشد، اما شیر سبک، که از یکپارچگی محافظ طبیعی محافظ پوست جلوگیری نمی کند. پس از شستشو، مهم است که با استفاده از تونیک بدون الکل، بر اساس مواد طبیعی، تنزل کنید. این کمک می کند تا منافذ را بچرخانید، پوست خود را تازه کنید.
رطوبت از انواع پوست باید دو بار در روز انجام شود. بهتر است یک کرم هیپوالرژنی از عمل شدید را انتخاب کنید که رطوبت را در سلول ها حفظ می کند.
رژیم های پوست خشک و حساس روز و شب مورد نیاز است. در مورد اول لازم است کرم را با یک عامل ضدعفونی کننده از 15 تا 30 (اگر تمایل به ظهور کراتولون وجود دارد) استفاده کنید. آرایشی و بهداشتی شب باید بر اساس روغن های طبیعی - آوکادو، ججب، زردآلو، شیا، بادام.
چربی پوست، مشکل و ترکیب پوست صورت بهار
مراقبت از نوع توصیفی درم شامل چندین روش اضافی است.
بنابراین تمیز کردن پوست باید نه تنها با کمک فوم ها و ژل انجام شود، بلکه 2-3 بار در هفته برای استفاده از اسکراب نرم یا اسففیلات اسیدی. چنین کمک هایی به کنترل چربی و کنترل التهاب کمک می کند. تونیک می تواند یا با الکل باشد و یا بدون آن، مهم ترین چیزی است که پوست اپیدرم را تحریک نمی کند، باعث پوسته شدن و قرمزی نمی شود. آب خیار، نعناع، چای سبز را خوب می کند.
رطوبت و تغذیه روغن و ترکیب، پوست مشکل خاصی دارد. مهم است که به جای کرم، امولسیون های سبک یا ژل را انتخاب کنید که به سرعت جذب می شوند و به طور همزمان سطح اپیدرم را مات کنید. خوب، اگر آنها حاوی آنتی اکسیدان ها، آلانتوین، عصاره گلبرگ و بیسابولول باشد.
ماسکهای بهار
جهانی:
- ماش سیب زمینی آب پز گرم، کمی شیر سرد و یک زرده اضافه کنید.
- دوغاب ضخیم روی صورت خود را برای 12-15 دقیقه گرم کنید.
- در دمای اتاق با آب شستشو دهید و سپس بلافاصله پوست را با آب سرد شستشو دهید.
برای نوع حساس و خشک:
- یک قاشق چایخوری عسل، یک عصاره یویو، نصف قاشق چایخوری مخلوط کنید
قاشق غذاخوری روغن نباتی و 1 زرده (خام). - ماساژ ضخیم روی پوست را ماساژ دهید.
- پس از 10 دقیقه بشویید.
برای پوست چرب، ترکیب و مشکل:
- نصف پیمانه مخمر بریکت را بشویید، با یک قاشق غذاخوری کبد، خامه ترش یا ماست نعناع، زرده، و 5-10 قطره آب لیمو اضافه کنید.
- دوغاب را روی پوست قرار داده و 20 دقیقه را ترک کنید.
- ماسک با اسفنج پنبه را بردارید، صورت را با آب سرد شستشو دهید.