پس از یک روز شلوغ و یا وضعیت استرس زا، کمک می کند تا حمام گرم را استراحت کنید. برای افزایش اثر درمانی آن، اجزای مختلفی مانند اسانس، تزریقات گیاهی و عصاره ها را اضافه کنید. همچنین محبوب نمک حمام، به ویژه با مواد تشکیل دهنده ارگانیک است. با کمک این محصول، می توانید سیستم عصبی را آرام کنید و استرس را از بین ببرید، بلکه درد را نیز کاهش می دهد، وضعیت پوست را بهبود می بخشد و برخی از نقص های زیبایی را برطرف می کند.
مزایای حمام با نمک
همانطور که می دانید، نمک شامل بسیاری از عناصر کمیاب، مفید برای بدن است. اضافه کردن آن به آب حمام باعث ایجاد موارد زیر می شود:
- کاهش سندرم درد در بیماری سیستم عضلانی اسکلتی؛
- تسکین درد عضلانی
- حذف خستگی؛
- شتاب خوابیدن با بی خوابی.
به خصوص ارزشمند، نمک دریایی است، زیرا کریستال های آن شامل بیش از 64 ماده ضروری برای عملکرد طبیعی سلول ها و ارگان ها می باشد. علاوه بر این، دارای اجزای ارگانیک، ید و مواد معدنی (حدود 40 گونه) است.
مزایای نمک حمام دریایی:
- کاهش فشار خون؛
- بهبود خونرسانی به اندام های داخلی و پوست؛
- تحریک بازسازی سلول؛
- کاهش ضربان قلب؛
- تقویت ایمنی و افزایش مقاومت ارگانیسم به عفونت های ویروسی و باکتریایی.
- کاهش شدت درد سندرم های مختلف علایم؛
- کنترل میکروارگانیسم های بیماریزا و بیماری های پوستی به علت اقدام ضد عفونی، ضد قارچی و ضد التهابی؛
- تسکین علائم آرتروز، آرتریت، بهبود تحرک اندام.
همچنین نمک حمام ضروری در زیبایی صورت:
- کاهش شدت تظاهرات سلولیت و علائم کشش؛
- شتاب متابولیسم و متابولیسم، که باعث کاهش وزن می شود؛
- لایه برداری نرم پوست با بازسازی همزمان سلول؛
- افزایش تونوس؛
- از بین بردن کوپرز ؛
- چین و چروک های صاف، بهبود کشش.
نحوه استفاده از نمک حمام
قبل از استفاده از محصول مورد نظر، باید اثر مورد نظر را تعیین کنید.
برای آرامش، آرامش و خستگی، نمک با روغن های معطر و عصاره های طبیعی خوب است. مارک های زیر توصیه می شود:
- Styx Naturcosmetic؛
- کارخانه اسپا Bali؛
- درمان اسپا؛
- Corine de Farme؛
- Elensee؛
- Amarante؛
- آزمایشگاه Bio Pharma؛
- آبمیوه تازه؛
- NPF "پادشاهی عطرها"؛
- زیبایی اسپا؛
- دکتر خانه
صاف کردن پوست و افزایش کشش آن، کاهش شدت سلولیت، علائم کششی به این محصولات کمک می کند:
- D 'Oliva؛
- فروشگاه آلی؛
- TianDe؛
- گوش؛
- Nivelazione فرمونا؛
- اسپانیایی کنعان؛
- گوام؛
- دکتر نمک؛
- دریای اسپا؛
- Natura Siberica؛
- Ceano Cosmetics؛
- اسکی اسپا
برای کاهش درد در آرتریت، آرتروز ، برای از بین بردن پوسته و کبودی، برای برداشتن التهاب و اسپاسم عضلانی، شما می توانید از نمک حمام انگلیسی یا به سادگی مگنز استفاده کنید. خاصیت این محصول این است که در تولید بلورها، اجزای کربنیک کربنات منیزیم با سولفید هیدروژن جایگزین می شوند. سپس، در یک واکنش معکوس، سولفات منیزیم با کربن ترکیب شده و سولفید هیدروژن را جایگزین می کند
در اینجا نحوه حمام با این نمک را می بینیم:
- قبل از نوشیدن 1 لیوان آب پاک کنید.
- در حمام، پر از آب 38 درجه، پور از 0.5 تا 1 کیلوگرم نمک، منتظر انحلال کامل آن است.
- استراحت در حمام برای بیش از 20 دقیقه.
- بدن را با دوش بشویید، با حوله خیس کنید.
رویه های مشابه قبل از خواب باید انجام شود و اغلب 3-4 بار در هفته نیست.