پوست خشک نشانه ای از کمبود آب بدن، کمبود رطوبت در سلول های درمی و اپیدرم است. علاوه بر این، علت این بیماری ممکن است کار غلیظ غدد سباسه باشد. حتی بدتر از آن، اگر پوست صورت بسیار خشک و چاق باشد - چه باید بکنید در این وضعیت ناخوشایند برای سریع ترین بهبود تعادل آب، بهتر است بدون عجله حل کند. فقط استفاده از کرم های چرب کافی نیست، اقدامات پیچیده ای لازم است.
چه کاری برای از بین بردن علل بسیار خشک و پوست نازک صورت؟
اول، مهم است که از مصرف آب کافی در بدن مراقبت کنید، زیرا وضعیت پوست، بازتابی از کار سیستم های داخلی است.
نکاتی برای بازگرداندن تعادل مایع:
- روز را با نوشیدن یک لیوان آب آغاز کنید.
- برای هر 24 ساعت، حداقل 1.5 لیتر هر مایع مصرف کنید.
- در صورت امکان، یک رطوبت هوا را خریداری کنید.
- برای تصویب دوره پذیرش مجتمع های ویتامین، به خصوص با نگهداری از گروه B، A، E. ممکن است از روغن Aevit یا کبد کبدی، روغن خولان دریایی را بنوشید.
- برای اضافه کردن غذاهای غنی از اسیدهای چرب به رژیم غذایی.
غالبا بازدید از یک متخصص نیست، زیرا اگر پوست صورت بسیار خشک شده و به طور قابل ملاحظه ای لکه هایش تحریک شده، علت آن ممکن است آسیب شناسی پوستی باشد. در این مورد، اقدامات استاندارد کمک نمی کند و درمان تخصصی لازم است.
چه نوع مراقبت یا چه کاری با پوست پوسته پوسته و بسیار خشک
اول از همه، شما باید لوازم آرایشی بهداشتی مناسب را انتخاب کنید. پول برای شستشو با صابون خریداری نکنید، همچنین باید تونرها و سایر محصولات دیگر را با الکل کنار بگذارید.
خرید لوازم آرایشی برای مراقبت از این موارد باید اجتناب کنید:
- گلیسرول؛
- بوتلن و پروپیلن گلیکول؛
- سیلیکون؛
- پکتین
- اسید هیالورونیک؛
- کیتوسان ها
بهتر است اولویت محصولات آلی و طبیعی با اجزای زیر را داشته باشید:
- فسفولیپید ها؛
- نیکوتامینید؛
- اسید لاکتیک؛
- سرامید؛
- تری گلیسیرید؛
- اسیدهای آمینه؛
- اوره؛
- نمک سدیم؛
- مواد معدنی؛
- آب گرم
اگر نیاز به استفاده از اسکراب وجود دارد ، شما نیاز به پیدا کردن نرمترین کرم سازگاری کرم با ذرات پاکسازی بسیار خوب است. برای انجام لایه برداری بهتر است یک محصول بر اساس اسید میوه خریداری کنید، اما نه تهاجمی.
همچنین درمان های خانگی که سطحی آب را از بین می برند موثر هستند. به عنوان مثال، به جای کرم شبانه، می توانید بادام یا روغن زیتون استفاده کنید. ترمیم سریع ترك ها و از بین بردن لایه برداری با مالش پوست با آب و یا گوشت فرو ریخته از برگ های آلوئه ورا تسهیل می شود. تونیک را به راحتی با عصاره گل بابونه را جایگزین کنید. حدود 3-4 بار در هفته، توصیه می شود ماسک های مرطوب کننده را ماساژ دهید.
دستور العمل شماره 1
مواد تشکیل دهنده:
- پوسته جو دوسر یا آرد - 5 گرم؛
- زرده تخم مرغ - 1 قطعه؛
- روغن آفتابگردان - 5 میلی لیتر؛
- آب لیمو - 5 قطره؛
- عسل گندم سیاه - 5 میلی لیتر.
تهیه و استفاده
زرده زدن قبل از ظهور فوم، آن را با مواد باقی مانده مخلوط کنید. در صورت شسته شده، ترکیب را پس از 15 دقیقه با آب بشویید. باید دمای اتاق باشد.
دستورالعمل شماره 2
مواد تشکیل دهنده:
- خامه ترش یا ماست چرب - 1،5 تپه.
- عسل - 1،5 قاشق چایخوری.
- روغن دانه کتان - 1 قاشق چایخوری.
تهیه و استفاده
ترکیب محصولات، آنها را کاملا مخلوط کنید. ماسک را روی اپیدرم پخش نکنید، به مدت 15 دقیقه ترک کنید. ترکیب با یک دستمال را بردارید، سپس شستشو کنید.
چه چیز دیگری باید در زمستان با پوست بسیار خشک صورت انجام دهم؟
اثر باد سرما و سرما به طور قابل توجهی موجب تشدید وضعیت اپیدرم، افزایش لایه برداری و ترک خوردگی می شود. علاوه بر روش های پیشنهادی مرطوب کننده و تغذیه پوست، می توانید صورت را با روغن جامد - کاکائو، انبه، شیا، نارگیل روان کنید. این روش بهتر است قبل از رفتن به خارج از 20-40 دقیقه صرف شود.