چرا کودکان کابوس دارند؟

تقریبا هر یک از ما با کابوس و یا رویاهای وحشتناک آشنا هستیم. افرادی که در معرض این پدیده هستند اغلب در وسط شب در عرق سرد بیدار می شوند و نمی توانند برای مدت طولانی بخوابند. اغلب اوقات ظهور کابوس ها به یک رویداد قابل توجه جدی پیش می آید، به عنوان مثال، مرگ یکی از عزیزان.

اغلب رویاهای وحشتناک مورد آزار و اذیت و کودکان نوپا، معمولا در سن 3 تا 5 سال است. کودک در این موقعیت بی سر و صدا خواب می برد، در اطراف لگد می کشد، می تواند در خواب یک گریه و یا گریه کند. هنگامی که او از خواب بیدار می شود، او به مادر یا پدر می گوید و بدون حضور آنها نمی تواند خوابش ببرد.

در این مقاله، ما در مورد اینکه چرا بچه ها کابوس دارند، چه چیزی باید در چنین شرایطی و چگونه به کودک کمک کنیم، صحبت خواهیم کرد.

چرا کودک رویاهای وحشتناکی دارد؟

اغلب، کابوس هنگامی که بیمار است و در معرض دمای بالا تب قرار می گیرد، از یک کودک بازدید می کند. در این وضعیت، لازم است به دنبال توصیه های دکتر و داروهای ضد سرطان کرم را . اگر کابوس در کودکان با یک بیماری و افزایش درجه حرارت همراه نیست، دلیل، به احتمال زیاد، در خانواده است.

اغلب والدین به این دلیل معتاد به رابطه خودشان هستند که درباره فرزندشان فراموش می کنند. بچه، که توسط رسوایی ها و هیستریک ها ترسناک است، می تواند در شب آرام نباشد و در شب می تواند از رویای ناخوشایند که از او بازدید کرده ام بیدار شود. در همان وضعیت، بچه هایی هستند که در شدت شدید قرار می گیرند. اگر برای هر گونه خطا مامان شروع به فریاد بلند، و پدر تسمه را برداشت - کابوس را نمی توان اجتناب کرد.

علاوه بر این، علت رویاهای وحشتناک می تواند یک کار اضطراری و خستگی عصبی یک ارگانی کوچک باشد. شما لازم نیست فرزند خود را از فرزند خود، فقط یک یا دو کلاس اضافی، مناسب برای کودک به سن.

در نهایت، برای ایجاد خواب های کورکورانه در کودکان و همچنین در بزرگسالان، احساسات منفی برای روز می تواند باشد. به عنوان مثال، یک کودک می تواند یک فیلم ترسناک یا یک فیلم را نشان دهد که در خبرها یک فاجعه را نشان می دهد. کودکان بیش از حد عاطفی پس از چنین مدت طولانی نمی توانند صلح آمیز خواب.

اگر فرزند من کابوس باشد چه باید بکنم؟

اول از همه، لازم است سعی کنید دلیل اختلالات خواب کودک را درک کنید. اگر کابوس با وضعیت روحی روانی در خانواده مرتبط است - با خودتان شروع کنید. رابطه را فقط در غیاب کودک و در یک آرام و آرام پیدا کنید.

فرزندتان را مجبور نکنید آنچه را که قبلا خسته شده انجام دهید و او را به خاطر شوخی نفهمیدید. آرام تر و مهربان تر باشید، بچه باید درک کند که والدین او را دوست دارند و از او محافظت می کنند و هیچ چیز وحشتناکی اتفاق نخواهد افتاد. اگر خرده در اواسط شب از خواب بیدار شود، سعی کنید آن را روی تختتان قرار دهید، برخی از بچه ها احساس می کنند که مادرشان در اطراف است. علاوه بر این، شما می توانید کودکت یا ژله گرم را به کودک ارائه دهید.

قبل از رفتن به رختخواب، می توانید یک حمام را با تزریق نعناع نعناع، ​​بادمجان یا مورادور بگذارید - بوی این گیاهان کودک را آرام می کند و او را برای خواب آرام در شب آماده می کند. پس از حمام کردن بی سر و صدا رنگ یا خواندن یک کتاب، تماشای تلویزیون در زمان بعد از آن ارزش ندارد.

پذیرش و یا بازدید از بازدید کنندگان در نیمه اول روز تلاش می کنند - بعضی از بچه ها از حضور شمار قابل توجهی از افراد دیگر خسته شده اند که پس از مدت ها نمی توانند به حواس شان برسند. علاوه بر این، در آب و هوای خوب، شما باید زمان زیادی را در خیابان صرف کنید - هوای تازه سیستم عصبی کودک را آرام می کند و آرام می کند و قادر خواهد بود از طریق شب بخوابد.

همچنین، برخی از نوزادان با حضور در صندلی اسباب بازی های مورد علاقه خود، به عنوان مثال، یک خرس عروسکی کمک می کنند. از کودک دعوت کنید تا او را در رختخواب بگذارد، بنابراین کودک دیگر احساس تنهایی نخواهد کرد.