کاهش هموگلوبین منجر به کم خونی، خستگی، ضعف و سرگیجه می شود. چگونه برای افزایش هموگلوبین به کودک و به همین علت سطح آن می تواند کاهش یابد؟
چرا کودک دارای هموگلوبین پایین است؟
- کمبود هموگلوبین در یک کودک ممکن است به دلیل مصرف کم آهن در بدن ایجاد شود. هر روز حدود 5٪ از فروشگاه های آهن همراه با مدفوع دفع می شود. لازم است آنها را با تغذیه مناسب تغذیه کنید.
- علل هموگلوبین پایین در کودکان اغلب در افزایش مصرف آهن ناشی از خونریزی پنهان است. خونریزی قاعدگی در دختران نوجوان به طور چشمگیری می تواند میزان هموگلوبین بدن را کاهش دهد.
- هنگام شیر دادن، کودک مقدار لازم آهن همراه با شیر مادر را دریافت می کند. با تغذیه مصنوعی، از گاو استفاده می شود که آهن را به مجتمع های نامحلول پیوند می دهد. بنابراین، بدن کودک دارای هموگلوبین نیست.
- برای کاهش مقدار هموگلوبین می تواند به بیماری هایی مانند انتتریت، گاستریت، زخم معده و همچنین زخم دهلیزی 12 منجر شود. تمام این بیماری ها باعث کاهش سطح مکش غشای مخاطی معده و روده می شود. بنابراین، آهن توسط روده جذب نمی شود.
- کاهش سطح هموگلوبین به دلیل کمبود ویتامین B12 است که به انتقال آهن به خون کمک می کند.
- اگر در دوران بارداری زن به درستی و بد تغذیه نگردد، وی در معرض سرماخوردگی قرار دارد، در کبد کودک مقدار کافی آهن جایز است و عدم هموگلوبین بلافاصله پس از تولد مشاهده می شود.
- همچنین هنگامی که برخی از مواد سمی مسموم می شوند، تخریب سطح هموگلوبین رخ می دهد و موجب تخریب سلول های قرمز خون می شود.
چگونه یک هموگلوبین را در یک نوزاد افزایش دهیم؟
در سنین مختلف، هورمون هموگلوبین در خون یک کودک نیز متفاوت است.
سطح تولد 180 تا 240 گرم در لیتر است.
در سن یک ماه - از 115 تا 175 گرم در لیتر.
از دو ماه تا یک سال - از 110 تا 135 گرم در لیتر.
از یک سال تا دوازده سال - از 110 تا 145 گرم در لیتر.
از سیزده سال - از 120 تا 155 گرم در لیتر.
درمان هموگلوبین پایین در کودک با داروهای حاوی آهن خاص انجام می شود، این به سرعت کمک می کند تا تعادل این میکرولیت را بازگردانید. داروهایی وجود دارد که می تواند هموگلوبین پایین تر را حتی در نوزاد ایجاد کند. با این وجود، پزشکان توصیه می کنند که غذاهای بیشتری با محتوای بالا آهن به مادر شیرده و شیرده تغذیه شوند.
محصولاتی که هموگلوبین را در کودکان افزایش می دهد
بنابراین، چه می توانید برای افزایش هموگلوبین کودک انجام دهید:
- محصولات غلات و غلات: چاودار، گندم سیاه، بلغور جو دوسر، لوبیا، نخود، عدس؛
- گوشت و محصولات ماهی: انواع ماهی، قلب، کلیه ها، گوشت مرغ سفید، زبان گوشت گاو؛
- سبزیجات: سیب زمینی، گوجه فرنگی، چغندر، کدو تنبل، پیاز، کاکائو، اسفناج، قارچ، سبزیجات سبز، جعفری.
- میوه ها: سیب، موز، آلو، انار، هلو، گلابی، خرمالو، زردآلو، پنیری؛
- انواع توت ها: خربزه، توت فرنگی، ادویه، زغال اخته، توت فرنگی؛
- آبمیوه: انار (بیش از دو روز در روز)، هویج، چغندرقند؛
- هموگلوبین پایین در یک کودک می تواند با خاویار قرمز و سیاه، غذاهای دریایی، قارچ های خشک، زرده تخم مرغ، شکلات تیره، گردو، میوه های خشک و هماتوژن افزایش یابد.
محصولات حاوی آهن باید به طور مداوم در تغذیه مادر و نوزاد به طور مداوم حضور داشته باشند، زیرا هموگلوبین را به نوزاد افزایش می دهد. بنابراین، اگر یک کودک کاهش قابل توجهی در هموگلوبین بدون تجویز دارو داشته باشد، ضروری است.