افزایش سطح قند در خون، خطرناک شدن آن است. غلظت گلوکز باید در همان سطح حفظ شود، و تغییر چشمگیر آن در شاخص ها نشان دهنده نقض بدن یا بیماری جدی آن است. برای تعیین مقدار قند در خون، شما باید یک آزمایش خون بیوشیمیایی انجام دهید، همچنین می توانید با کمک گلوکومتر های ویژه انجام دهید.
افزایش قند خون ویژگی های برخی از بیماری های غدد درون ریز است. شایع ترین و آشکار ترین علت افزایش قند خون، وجود یک بیماری مانند دیابت می باشد . نشانه های مشخصی از این بیماری افزایش مقدار گلوکز در ادرار بیمار است.
نشانه های طبیعی افزایش قند خون:
- ویژگی های اشتباه پذیرش و جذب غذا؛
- حداقل فعالیت بدنی با رژیم غذایی فراوان؛
- بسیاری از استرس، هیجان و تجربه های مختلف عاطفی؛
- استفاده بیش از حد از الکل، سیگار کشیدن و سایر عادت های بد؛
- سندرم پیش از قاعدگی در زنان
- به دلیل دلایل مختلفی در ارتباط با نقض سلامت انسان و درمان به موقع وجود دارد.
رژیم غذایی با افزایش قند خون
موقت نیست، اما در فرم ثابت ادامه دارد. اصول اصلی رژیم غذایی حداقل مصرف قند یا رد کامل آن است.
مجاز به استفاده نیست
- شکر
- آب نبات؛
- عسل؛
- آب میوه؛
- سایر محصولات غذایی حاوی قند.
- هر مشروب الکلی؛
- سیگار کشیدن و دیگر عادت های بد.
اگر بیمار این رژیم غذایی معمول را رها کند، پس لازم است که کمپوت های گلابی و خاکسترهای کوهی را به طور منظم مصرف کنید - میزان قند خونشان بسیار پایین است. همچنین برای بیمار توصیه می شود که گرسنگی نداشته باشد، زیرا با مصرف غذای کافی، بدن خستگی را تجربه می کند که منجر به کاهش شدید گلوکز می شود. افزایش شدید قند خون می تواند یک غذای جدید ایجاد کند که قبل از آن در رژیم غذایی موجود نبود.
علائم افزایش قند خون
سطح قند در خون به تدریج افزایش می یابد، بنابراین در کوچکترین افزایش نشانه های قابل توجهی نمی شود. اگر افزایش طولانی و منظم باشد، به طور معمول آنها با علائم زیر همراه می شوند:
- احساس ثابت گرسنگی و افزایش قابل توجه وزن، تحریک پذیری و خواب آلودگی؛
- بیخوابی مکرر دست و پا، عفونت واژن و ناتوانی جنسی؛
- ظاهر شدن بیماری های پوستی، خارش پوست و بثورات مختلف.
نشانه های افزایش قند خون
- ادرار مکرر؛
- احساس تهوع و استفراغ؛
- کاهش شدید بینایی؛
- از دست دادن یا افزایش وزن؛
- ضعف و خستگی