شخصی سازی شخصیت یک حالت است که در آن خود را از دست می دهد. در این حالت، به نظر می رسد که یک فرد دنیای دردناک است و او خود را از بیرون تماشا می کند. در اغلب موارد، اشخاص شخصی با نوروفیزها مشاهده می شود.
چرا شخصی سازی ظاهر می شود؟
چنین حالت یک مکانیسم محافظ روانی است که از فشارها یا شوک های احساسی قوی محسوب می شود. این نیز می تواند به عنوان پیشگویی از یک بیماری جدی روانی تبدیل شود. شایان ذکر است که انحصار کردن با نوروز یک رخداد شایع است. اگر بدن شروع به "تکان دادن" می کند، آن را روشن می کند و فرد را از احساسات دور می کند تا بتواند وضعیت آرام و آرام را ارزیابی کند. انحراف از هنجار دوره ای طولانی و دردناک شخصی است.
چطور با شخصیت سازی کنار بیایید؟
در موارد شدید، درمان طولانی مدت در بیمارستان مورد استفاده قرار می گیرد. طیف گسترده ای از فعالیت ها از مطالعه حذف نمی شود، که باعث می شود علل حملات ترس و وحشت را از بین ببرد. یک فرد تحت نظارت روزانه روانپزشکی است که مشاوره با بیماران را انجام می دهد. درمان پزشکی نیز استفاده می شود. اگر وضعیت بیمار بیش از حد شدید باشد، آرام بخش، ضد پریشانی، آرام بخش و خواب آور، داروهای ضد افسردگی قرار دهید. پذیرش این بدان معنی است که فرد مهار می شود، اما هوشیاری اش پاک می شود و با آن توانایی آرام و آرام فکر می کند. با انحصار شخصی می توانید دستور العمل های پزشکی سنتی، ماساژ و فیزیوتراپی را اعمال کنید. به عنوان مثال، در موارد خفیف تر، با انحصار افسردگی، یک بیمار به طور ناگهانی از متخصص مغز و اعصاب به روانپزشک منتقل می شود و همچنین به نتایج کارهای تکمیل شده گزارش می دهد.
اگر متوجه شدید که اغلب از انحصار فردی رنج می برید، که نتیجه نروزی است، توجه به شیوه زندگی خود را جلب کنید. خواب بدون وقفه، ورزش منظم و تغذیه سالم کمک می کند تا از عصبانیت جلوگیری کند و به سرعت با فردی شدن کنار بیاید.