شما لازم نیست که یک ورزشکار حرفه ای باشید تا شانه خود را عوض کنید. هرکسی که با این مشکل مواجه است، به خوبی می داند که چقدر ناخوشایند است. گاهی اوقات، با یک بار رنج می برند، یک فرد در مورد این مشکل را برای بقیه عمر خود را فراموش می کند. اگر بعد از مدتی مجددا از بین برود، خیلی بدتر است.
جابجایی عضلانی شانه
اگر همان جراحی دو بار در حال حاضر جابجا شده است، احتمالا، آن است که ارزش انتظار برای زمان سوم و چهارم. این پدیده یک جابجایی معمولی از مفصل شانه نامیده می شود. امروزه این اصطلاح تقریبا مورد استفاده قرار نمی گیرد و مشکل مطرح شده توسط آن بی ثباتی مزمن مفصل شانه نامیده می شود.
بی ثباتی ناشی از این واقعیت است که لیگامان ها و بافت ها، که مسئول حفظ یونجه هستند، به طور صحیح عملکرد خود را انجام نمی دهند. اغلب، جابجایی معمولی از مفصل شانه بر جوانان تاثیر می گذارد. اگر مشکل پس از سی سال اتفاق می افتد، احتمال دوم جابجایی ناچیز است.
به هر حال، اگر یک سابقه وجود داشته باشد، بهتر است با یک متخصص بلافاصله تماس بگیرید و مفاصلتان را برای قدرت بررسی نکنید، در نتیجه وضعیت شرایط بافت غضروفی را سختتر می کند.
درمان اختلال عادی مفصل شانه
نظر وجود دارد که اگر بی ثباتی مزمن مفصل شانه به ورزش منظم کمک کند. داروهای خود را با این دارو شروع نکنید! این واقعیت که بار فیزیکی در تمرین به جای بهبودی می تواند منجر به اختلالات تکراری شود و این تنها وضعیت دستگاه را تضعیف می کند که مفصل شانه را تثبیت می کند.
چند گزینه برای درمان وجود دارد:
- عملیات آرتروسکوپی بانکارت با جابجایی عادی، راه خروج از موقعیت شماره یک است. این بدون کاهش است. در بدن، تنها یک نقطه کوچک ساخته شده است، که در آن دوربین قرار داده شده است. کارشناسان شرایط مشترک را بررسی می کنند، پس از آن یک زوج دیگر ایجاد می شوند، که از طریق آن یک مفصل مفصلی سالم ایجاد می شود که با کمک دستگاه های خاص ایجاد می شود (قدیمی که معمولا کاملا پاک می شود).
- عمل با جابجایی معمول مفصل شانه تقریبا همیشه کمک می کند. اما اگر جابجایی قدیمی یا همراه با جدا شدن لب مشترک باشد، یک روش حداقل تهاجمی مورد نیاز است. این تکنولوژی به شما اجازه می دهد تا کپسول های مفصلی اسپری را بخورید.
مهمترین مرحله در درمان جابجایی شایع شانه ، توانبخشی است. شانه به مدت سه تا شش هفته توسط یک تایر ثابت می شود که باید در طول تمرینات چند بار در روز برداشته شود. ممکن است ورزش کنید و تنها سه تا چهار ماه بعد از عمل، شانه ها را ورزش کنید.