سؤال این است که چه چیزی پس از سزارین می تواند بخورد، تقریبا همه ی ما را تحریک می کند. تعداد زیادی از مسائل در حال ظهور تعجب آور نیست، زیرا بخش سزارین - این هم زایمان و هم جراحی است. بنابراین، رژیم بعد از عمل سزارین باید به عنوان توانبخشی پس از عمل و در ابتدای تغذیه با شیر مادر محاسبه شود.
روز بعد از عمل
پزشکان توصیه می کنند از روز اول پس از عمل از خوردن غذا جلوگیری کنند. همچنین به عنوان یک رژیم غذایی بلافاصله قبل از سزارین، غذا بلافاصله بعد از عمل تنها شامل آب می شود. نمی ترسم - این فقط روز اول است. بدن شما احتمالا پس از بیهوشی با بخش سزارین را ترک خواهد کرد، بنابراین شما به سختی احساس غذا خوردن می کنید. توصیه می شود برای تمیز کردن آب معدنی بدون گاز، در صورت لزوم، لیمو را به مایع اضافه کنید.
منبع تغذیه بعدی
در رژیم غذایی دوم و سوم بعد از سزارین نباید بیش از حد کالری باشد. توصیه می شود برای خوردن گوشت کم چرب، خامه بدون چربی و ماست طبیعی مصرف کنید. اجتناب از غذاهایی که می تواند موجب نفخ شود. گازهای روده بر روی اتصال ضعیف هم فشار می آورند و این به نوبه خود منجر به ظهور درد می شود.
رژیم غذایی بعدی در بخش سزارین پس از زایمان با روش طبیعی متفاوت نیست. شما همچنین باید تمام محصولات گروه خطر را که ممکن است باعث واکنش های آلرژیک در کودک می شود را حذف کنید، اما به طور کلی غذا باید کامل شود. تمرکز اصلی بر غذاهای غنی از کلسیم و دیگر ویتامین ها، یعنی گوشت، پنیر، پنیر، سبزیجات و میوه ها است. صرف نظر از شیوه تحویل، در حال حاضر وظیفه اصلی شما این است که نوزاد را با مواد مفید آماده کنید، بنابراین غذای شما باید دارای کالری کافی باشد و به همان اندازه متعادل باشد.