معمولا پایان دادن به فعالیت قاعدگی تقریبا در 50 سال اتفاق می افتد، اما اولین تغییرات خیلی زودتر شروع می شود. اولین علائم یائسگی را می توان در سن 45 سالگی مشاهده کرد. گاهی اوقات دوره آبوهوایی می تواند زودتر یا بعدا شروع شود، که با عوامل ارثی و همچنین سلامت زنان همراه است.
علائم یائسگی در 45 سالگی
در این سن، یک زن می تواند با شروع تنظیم تنظیم هورمونی مواجه شود، که خود را با سیگنال های خاص احساس می کند:
- جزر و مد ، یعنی عرق خفیف، یکی از اولین علائم یائسگی در 45 سال است، علاوه بر این، نشانه ای دشوار است که متوجه نشوید.
- بدتر شدن رطوبت واژن ناشی از کاهش میزان استروژن است؛
- کوتاه شدن چرخه قاعدگی، و خونریزی بیشتر می شود، گاهی اوقات قاعدگی از دست رفته است؛
- افسردگی، شرایط هراس، اضطراب؛
- سردرد، سرگیجه؛
- مشکلات با فشار؛
- بی خوابی؛
- خستگی سریع؛
- افزایش ضربان قلب؛
- افزایش وزن؛
- حواس پرتی
هر یک از این شرایط می تواند به عنوان نشانه اولیه ای از یائسگی باشد که می تواند در 45 سالگی دیده شود. البته، هر یک از این علائم را می توان به تعدادی از بیماری های دیگر نسبت داد، اما یک دکتر باتجربه قادر به تعیین علت واقعی بیماری است.
لازم به ذکر است که برای تعیین شروع یائسگی در 45 سالگی، آزمایش های خون آزمایشگاهی می تواند برای تعیین ناهنجاری های هورمونی استفاده شود. پس از همه، تنظیم سن به طور مستقیم به تغییر در پس زمینه هورمونی یک زن بستگی دارد.
تسکین تظاهرات اقليمی
چنین علائمی ریتم زندگی عادی را مختل می کند و در برخی موارد می تواند کیفیت آن را به شدت خراب کند. بنابراین، سوال روشهای رفع شرایطی که همراه با شروع تجدید یائسگی می شود، می شود:
- ورزش منظم متوسط؛
- خوردن سالم؛
- امتناع از مصرف سیگار و الکل؛
- استفاده از مجتمع های ویتامین؛
- علائم درماني؛
- دریافت گیاهان دارویی آرام بخش؛
- اصلاح دارو از پس زمینه هورمونی .
انتصاب درمان باید به متخصص زنان متخصص مراجعه شود، که همه چیز در مورد یائسگی در زنان بالای 45 سال و بالاتر می داند. تصمیمات مستقل در مورد درمان می تواند آسیب جبران ناپذیری به سلامت داشته باشد.