تکنیک قرار دادن "زن بالای" برای همه امکان پذیر نیست و بلافاصله امکان پذیر نیست. در ابتدا، بسیاری از مردم نمی دانند که چه باید بکنند و چگونه برای رسیدن به نتیجه مطلوب حرکت می کنند. اجرای صحیح این موقعیت معمولا با تجربه تجربه می شود - پس دختر نیز درک می کند که چگونه به مدت طولانی در این موقعیت خسته نشوید.
موقعیت برای رابطه جنسی "زن در بالای"
در قلب تمام مواضع این طرح تنها دو تن از تغییرات وجود دارد: زن یا مردی که از طرف مقابل به هم شریک هستند و یا به او بازگشته است. سپس انواع ترکیبات پاها خم، دست، نقاط پشتیبانی و خیلی بیشتر وجود دارد.
مهم است که گزینه خودتان را پیدا کنید: یکی از آن راحت تر است زمانی که شریک زندگی خود را روی یک صندلی قرار می دهد - در این صورت فرصتی برای کف زدن وجود دارد؛ دیگران ترجیح می دهند روی زانوی خود ایستاده باشند سوم، مناسب است، زمانی که یک پا بر روی زانو قرار دارد و دوم - پایه است. مهم است که کل طیف را امتحان کنید تا خودتان را پیدا کنید.
شما می توانید به بالا و پایین حرکت کنید، یا می توانید بروید - عقب و جلو بروید. سعی کنید حرکات مختلف و خود را پیدا کنید.
گزینه هایی از موقعیت زن در بالای صورت:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
گزینه های موقعیت یک زن بر روی او:
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
"زن از بالا" قرار دهید: اسرار
سوال در مورد چگونگی حرکت در موقعیت "زن در بالا"، در نهایت خود را از بین می رود. برای کوتاه کردن این زمان، روش های زیر را امتحان کنید:
- هر روز برهنه می کند - سه مجموعه 20 بار. در حالت ایده آل شما باید در یک باشگاه تناسب اندام ثبت نام کنید و کل بدن را به طور کلی کار کنید، زیرا عدم توانایی حرکت در این موقعیت و یا خستگی سریع آن فقط می گوید که عضلات شما ضعیف هستند و نیاز به آموزش دارند.
- آیا کشش: آیا تمرینات در خانه برای 15 دقیقه در روز قبل از رفتن به رختخواب انجام می شود، یا تمرین در رقص شرقی، نوار پلاستیکی، یوگا و یا کشش . این به شما این امکان را می دهد که انعطاف پذیر تر شوید و باسن ها را با هم عوض نکنید، اما با تغییرات مختلف فقط لذت را به شما و شریک زندگی تان اضافه خواهید کرد.
- اعتماد به نفس خود را بالا ببرید: بسیاری از دختران این موقعیت را خجالت می کشند، زیرا بدن آنها پیچیده است. در این صورت یا به یک روانشناس کمک می کنید یا از ادبیات در مورد موضوع و نکات تمرینی از آن بخوانید (به عنوان مثال، کتاب «سلامت زندگی شما» لوئیز هی).
- در آغاز رابطه
که شما و شریک زندگی خود را فقط ریتم یکدیگر را درک نمی کنند، بنابراین شما نمی توانید به شیوه هماهنگ عمل کنید. در این مورد، مشاوره تنها یک است - تمرین بیشتر! هنگام ساختن عشق، از این موقعیت اجتناب کنید، اما کمی تلاش کنید. - انسان را تشویق کنید که به شما کمک کند: دستان خود را روی کمر یا کمر قرار دهید و وقتی که او به طور فعال در هدایت شما شرکت می کند، به آنچه دوست دارید اشاره کنید.
با استفاده از این مجموعه اقدامات، شما به احتمال زیاد به راحتی موقعیت جدیدی را برای شما به ارمغان می آورید و آن را به سادگی لذت بخش خواهید ساخت، و هر بار باعث تقویت شما می شود.