هر کس مجبور شد احساسات و ناراحتی ناخوشایند را تجربه کند، که به صورت حالت تهوع، نفخ و احساس پوچی بیش از حد ظاهر می شد. چنین پدیده هایی می توانند باعث تغذیه نامتعادل، درمان دارو و تنش عصبی شوند. هنگامی که یک معده ناراحت کننده وجود دارد، اولین سؤال بیمار این است که چه باید انجام شود تا وضعیت آنها را کاهش دهد. پس از همه، بیماری بر سلامت، خلق و خوی، عملکرد و به طور قابل توجهی بدتر از کیفیت زندگی است.
اگر در ابتدا یک اختلال معده داشته باشم چه باید بکنم؟
اقدامات درمانی تنها توسط دکتر تعیین می شود، با این وجود لازم است قوانین خاصی را که به بهبود وضعیت کمک می کنند، پیروی کنند. اینها عبارتند از:
- خروج از رژیم غذایی باعث تحریک (قهوه، چربی، شیرین، گوشت).
- جایگزین کردن سبزیجات تازه با آب پز شده یا به شکل کریستال.
- به دنبال حالت قدرت
- رد غذا خیلی گرم و سرد.
اگر شما در مورد ناراحتی شدید معده و اسهال و استفراغ نگران هستید، اولین چیزی که باید انجام دهید این است که برای کمبود عناصر مایع و از دست رفته با کمک آماده سازی الکترولیت آماده شوید. آنها به صورت پودر در دسترس هستند و به نسخه پزشک نیاز ندارند.
همچنین کمک:
- برنج برنج؛
- عصاره میوه های خشک شده؛
- محلول نوشابه
مهم است که مایع استفاده شود گرم است، بنابراین آن را می توان توسط بدن جذب می شود، و نه فقط از طریق آن.
اگر اختلال معده از آنتی بیوتیک ها دارید، چه کاری باید انجام دهید؟
علت تشدید عملکرد و رفع معضلات دستگاه گوارش نهفته در مرگ باکتری های مفید در درمان آنتی بیوتیک و ایجاد میکرو فلورا پاتولوژیک است که به داروها حساس است.
به طور معمول، کار سیستم روده بلافاصله پس از ترک مواد مخدر برقرار می شود، اما برای کمک به میکرو فلور، دکتر تجویز انتصاب:
- پروبیوتیک (Linex، Bifidumbacterin)؛
- ایمن سازی برای تقویت ایمنی؛
- ویتامین ها بر اساس گیاه.
به طور مستقل شما می توانید از ادویه های اکیناسه، جینسنگ یا تنتور التهروکوک را بخورید.
اگر دچار اختلال عصبی در اعصاب شما هستید، چه کاری انجام دهید؟
مبارزه با بیماری در این وضعیت، یک درمان جامع، از جمله حذف علائم و اصلاح وضعیت روحی-عاطفی است.