درد در زانو در هنگام فلكشن يكي از شايع ترين مشكلاتي است كه با مفاصل رخ مي دهد. این تعجب آور نیست، چون همجنس زانو یکی از بزرگترین و پیچیده ترین در بدن است و دارای حداکثر بار است. درد شدید در خم شدن زانو می تواند نشانه آسیب و انواع بیماری ها باشد.
درد در ناحیه زانو همراه با صدمات
ضرب و شتم یا سقوط در زانو
با چنین صدمات، درد اغلب مشاهده می شود نه تنها هنگام خم شدن زانو، بلکه همچنین در موقعیت ثابت، اغلب ظاهر تورم، تورم، کبود شدن.
آسیب به رباط ها
مجراها می توانند هر دو در پاییز، و به سادگی در مورد حرکت ناگهانی، ورزش شدید آسیب دیده است. درد شدید نه تنها هنگام خم شدن، بلکه همچنین با هر حرکتی، زانو می تواند بوجود آید.
التهاب تاندون ها - تاندونیت
اغلب نتیجه فعالیت بیش از اندازه موتور و آموزش های بیش از حد است. درد در تاندونیت در داخل و در مقابل زانو احساس می شود، در ابتدا تنها با خم شدن شدید و فعالیت شدید جسمی، و پس از آن می تواند دائمی شود.
آسیب به منیسک
منیسک یک پوشش غضروفی تحت پاتلا است که به علت آسیب، کفش نامناسب و یا بارهای بیش از حد می تواند از بین برود. بسته به نوع آسیب، درمان می تواند درمانی و جراحی باشد.
بیماری هایی که در هنگام خم شدن درد در زانو ایجاد می شود
آرتروز
وقوع درد در زانو در هنگام فلکس شدن ممکن است بر چندین نوع بیماری تاثیر بگذارد. شایع ترین استئوآرتریت است. همچنین درد در زانو می تواند به وسیله آرتریت روماتوئید، نقرس ایجاد شود. با درد ناشی از آرتریت، مفاصل می توانند بر آب و هوا غوطه ور شوند، تورم، افزایش دما در ناحیه زانو وجود دارد. درد در فلج شدن می تواند در داخل مفصل و در ناحیه بالا و پایین زانو احساس شود.
بورسیت
این بیماری به علت التهاب کیسه سینوویال مخاطی مفصل زانو ظاهر می شود. درد در لحظات تنش بر روی مفصل ظاهر می شود: هنگام صعود کردن از پله ها، پاها را در زانو خم کنید.
کیست بیکر
این شکل گیری دردناکی در زیر زانو است که در هنگام حرکت و خم کردن پا به عنوان منبع درد ایجاد می شود. ظاهر کیست بیکر را می توان با آسیب به غضروف، فتق مشترک مفصل زانو، پارگی منیسک یا کپسول سینوویال مفصل زانو ایجاد کرد. صرف نظر از علت، با این بیماری، هنگام خم شدن پای، یک درد شدید در پشت زانو وجود دارد.
ضایعات عفونی بافت مفصلی و استخوانی
آنها منجر به محدودیت تحرک مفصل و ایجاد درد در داخل زانو می شوند که با فلج شدن افزایش می یابد.
بیماری های دیگر
درد های تابش از سایر نقاط بدن (ران، پشت)، ناشی از تکان خوردن عصب و یا سایر آسیب شناسی ها - همچنین یکی از علل مکرر احساسات ناخوشایند است.
چگونه درد هنگام خم شدن زانو را درمان کنید؟
از آنجا که علت درد می تواند بسیار متفاوت باشد، روش درمان نیز بسیار متفاوت است. دقیقا تشخیص را ایجاد و دوره درمان را تجویز می تواند تنها دکتر مناسب است. شما ممکن است نیاز به بازدید از یک متخصص جراحی، ارتوپد، روماتولوژیست، متخصص مغز و اعصاب.
اما در هر صورت، با ظهور درد در زانو:
- بارگذاری روی پای باید محدود شود.
- از شرکت در ورزش و تورهای پیاده روی طولانی امتناع ورزید
- کفش های ارتوپدی راحت بدون پاشنه پوشیدن.
در مورد صدمات، اغلب توصیه می شود که یک باند ثابت در زانو استفاده شود.
با شدت درد، بیهوشی و داروهای ضد التهابی غیر استروئید تجویز می شود. اغلب درد مفصلی از پماد حاوی دیکلوفناک سدیم مانند Voltaren Emulgel، Orthofen و دیگران استفاده می کند.
در بیشتر موارد، درمان محافظه کارانه انجام می شود، اما با برخی از آسیب ها و بیماری های نادیده گرفته شده، باید جراحی را به منظور رفع درد بیمار و بازگرداندن زانو انجام شود.