هر مادر مادر در انتظار ظهور گونه های صورتی است که معمولا نشان می دهد که کودک به خوبی رشد کرده و رشد می کند. اما گاهی مادرش به نظر می رسد که کودک وزن کمتری دارد و خیلی دورتر از همسالانش است.
وزن فرزند در زمان تولد بر روی تعدادی از عوامل، از جمله وراثت، وضعیت سلامتی مادر و ویژگی های رژیم غذایی او در دوران بارداری تاثیر می گذارد. در اولین روزهای زندگی، کودک معمولا تا 10٪ وزن خود را از دست می دهد، که با انتشار مدفن های اصلی (مکانیوم) و بازسازی بدن همراه است.
چگونه کودک باید وزن کند؟
تا دو ماهگی توصیه می شود کودک را هر هفته در طول سال اول - یک بار در ماه وزن کنید.
نرخ تقریبی افزایش وزن:
- در سه ماهه اول - 200 گرم در هفته؛
- در سه ماهه دوم - 130 گرم در هفته؛
- در سه ماهه سوم - 85 گرم در هفته؛
- در سه ماهه چهارم - 75 گرم در هفته.
وزن بدن باید تا چهار ماهگی دو برابر شود و تا سال به سه برابر افزایش یابد. همچنین مهم است که تمام جداول تنها مقادیر تقریبی را ارائه می دهند و هر کودک با توجه به قوانین فردی خود توسعه می یابد. اگر کودک وزن بدی نداشته باشد، اما همچنان فعال و همراه باقی می ماند، پوست او رنگی نیست، پس نباید نگران باشید. اگر پوست کودک کم رنگ و چروکیده باشد، ممکن است سوء تغذیه را نشان دهد. رفتار نمی تواند به درستی تعیین اینکه شیر شیر کافی است - یک کودک گرسنه می تواند در تمام طول روز گریه کند و یا به اندازه کافی برای خواب.
چرا کودک وزن بد می کند؟
دلیل اینکه یک کودک وزن نداشته باشد، ممکن است بعضی از بیماری ها وجود داشته باشند، مثلا، عفونت با کلمنت ها یا مشکلات طبیئه نورولوژیکی. اما غالبا گسل ناشی از افزایش وزن ناچیز رژیم تغذیه نامنظم است. با توجه به تعداد پوشک مرطوب، میزان شیر را به اندازه کافی بررسی کنید. برای یک روز شما باید پوشک را رها کنید و ببینید که چند بار کودک بچه ها را می سوزاند. سینه تا یک سال به طور معمول ادرار کردن 12-14 بار در روز، در حالی که ادرار باید بی بو زرد کمرنگ باشد.
اگر پس از آزمایش، متوجه شوید که کودک به دلیل کمبود شیر به دست آوردن یا غلبه بر وزن نیست، پس از آن فورا به فروشگاه برای عروسی عجله نکنید.
توصیه های زیر در مورد چگونگی کمک به وزن فرزندتان کمک می کند:
- اگر مادر و نوزاد در حال تغذیه (در صورت تقاضا) آزاد شوند، ممکن است یک نوزاد تازه متولد به دلیل کاهش شیر مادر ممكن است وزن خود را كاهش دهد. شیردهی ممکن است به علت سوء تغذیه مادر یا استرس منتقل شده کاهش یابد. همچنین بحران شیردهی وجود دارد که در آن نوزاد نیاز به شیر بیشتری دارد و کافی نیست. در این مورد، مادر نیاز به افزایش میزان مایع نوشیدنی خود دارد - برای چای نوشیدن چای، چای گیاهی یا چای برای افزایش شیردهی پس از هر بار تغذیه. گردو و ویتامین ها برای پرستاری و زنان باردار نیز مفید هستند. در داروخانه شما می توانید یک داروی آپیلاک مدرن بر اساس شیر زنبور عسل خریداری کنید.
- تغذیه با شیر مادر که وزن نداشته باشد، باید نه تنها در طول روز، بلکه در شب نیز بخوابد.
اگر کودک تمام شب را بخوابد، آن را باید در هر سه ساعت در شب به قفسه سینه اعمال شود، در حالی که باید اطمینان حاصل کنید که کودک قفسه سینه خود را در دهان خود نگه می دارد، اما به طور فعال مکیده می شود. برای انجام این کار، ممکن است لازم باشد کودک را بیدار کنید. - كودكی كه تنبلی دارد و یا به دلیل ضعفش شیرین است، نمیتواند شیر لازم را بخورد، باید در وقت سینه به اندازه زمان نیاز باشد (گاهی بیش از یک ساعت). در طول این زمان او شیر چربی را می بخشد، که باعث رشد موثر و افزایش وزن می شود.
- دلیل اینکه چرا یک کودک در حال افزایش وزن نیست بد است و معرفی غذاهای مکمل ممکن است نادرست باشد. گاهی اوقات مادران مقادیر زیادی را جذب می کنند و هضم می شوند. بنابراین، حتی با معرفی غذاهای مکمل، نباید از تغذیه نوزاد خود برای بهبود بخشیدن به غذای جدید جلوگیری کنید.