برای انطباق موفقیت آمیز و ماندگاری روزانه کودکان در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی (DOW)، لازم است آرامش را انجام دهید. این امر ضروری است تا از تنش یا خستگی ناشی از دریافت اطلاعات عظیم و ارتباط دائمی با دیگر اعضای گروه جلوگیری شود.
آرامش کودکان در مهد کودک می تواند به روش های مختلفی انجام شود:
- یک اتاق برای آرامش ایجاد کنید
- یک گوشه را در گروه خود سازماندهی کنید یا منطقه آرام را جدا کنید
- برای انجام مکاتبات آرام و یا تمرین.
انجام تمرینات آرام
توصیه می شود که دو تمرین در روز انجام شود:
- 1 - آرامش عضلات در برابر استرس؛
- 2 nd - آرامش با توجه به ارائه.
برای انجام مکث آرامش، کودکان بر روی فرش قرار داده شده، به نوبه خود چشم، معلم در یک صدای آرامش بخش کم از خواندن شعرها، و کودکان، با توجه به دستورالعمل خود، انجام و یا آرامش عضلانی، و یا چیزی برای نشان دادن. همه این ها به صدای آرام موسیقی کلاسیک آرام اجرا می شود. خروج از حالت آرامش باید با صدای بلند، سریعتر و سریعتر بیان شود.
ورزش های شل، که در مهد کودک برگزار شد بسیار زیاد است، "حرکت آهسته"، "کشیده - شکست"، "لیمو"، "دهان به قلاب"، "لبخند"، "زنگ"، "درخت سنگ"، "خواب بچه گربه" "سرد - گرم"، "آفتابی و ابر" و دیگران.
اعمال روزانه از چنین تمرینی به فرزندان خود بخشی از حالت ذهنی خود می آموزد.
اتاق آرامش بخش در مهد کودک
چنین اتاق با توجه به توصیه های زیر ایجاد می شود:
- برای ترتیب این مکان ها، از مبلمان مدولار استفاده کنید، طراحی آن باید دوره ای تغییر کند.
- روش رنگ کلی را انتخاب کنید با روش A. Etkind یا M. Lusher ضروری است.
- حتما یک مکان برای حفظ حریم خصوصی ایجاد کنید: خانه یا چادر.
- در اتاق برای قرار دادن اشیاء و وسایل روشن،
تابش نور متفاوت: یک شیشه شیشه ای، یک پروژکتور، یک شبکه درخشان، یک فلیروپمپ، یک ستون حبابی نور. - یک آینه یا ماساژ منطقه را ایجاد کنید: یک استخر خشک، فرش.
- تجهیز تجهیزات لازم برای موسیقی درمانی.
اگر مهد کودک امکان تخصیص یک اتاق کامل برای آرام سازی نداشته باشد، در هر گروه یک گوشه یا منطقه ایجاد کنید. در آنجا شما می توانید یک استخر خشک، پروژکتور، اسباب بازی های نرم، بازی هایی که به کاهش استرس و تنش در کودکان کمک می کند را قرار دهید.