آیا مادر شیرین تغذیه شیرین خوب است؟

رژیم غذایی درست شده از یک زن پرستار، تضمین سلامت کودک است، زیرا کیفیت شیر ​​مادر بستگی به آنچه مادر مصرف می کند. متاسفانه، تمام محصولات مفید کودک واکنش نشان می دهد. پس از همه، بدن او تولید آنزیم کافی نیست که بتواند ترکیبات آلی پیچیده را به ساده تر تجزیه کند. بعد، ما در نظر خواهیم داشت که آیا مادر شیرین شیرین مادر است و از آن استفاده می کند؟

مزایای زغال اخته برای مادران پرستاری

توت ها و آبمیوه های تازه برای مادر جوان بسیار مفید هستند. بنابراین، ویژگی های مفید زغال اخته می تواند از افسانه ها ساخته شود. این غنی از ویتامین C است که به تقویت عروق کمک می کند و دفاع بدن را افزایش می دهد. افزایش ایمنی در یک مادر پرستار یک نقطه مهم است، زیرا بعد از بارداری و زایمان بدن بدن یک زن تخلیه می شود. بله، و تغذیه با شیر مادر، و مراقبت از نوزاد، قدرت او را نمی دهد. از مهمترین خواص زغال اخته باید اثر آنتی اکسیدانی اختصاص داده شود، یعنی عناصر فعال این توت ها قادر به خنثی سازی رادیکال های آزاد هستند که سلول های بدن را از بین می برند. زغال اخته حاوی تعدادی از عناصر ضروری مانند آهن، پتاسیم، فسفر، منیزیم، روی، مس، گوگرد، کروم، تیتانیوم است. این اسانس های فوق العاده علاوه بر اسید آسکوربیک حاوی ویتامین B، P و همچنین اسید: مالیک، citric، oxalic، lactic و succinic هستند. زغال اخته نقش مهمی در تنظیم ویسکوزیته خون دارد. بنابراین، توانایی آن را برای لخته شدن کاهش می دهد، و کمک می کند تا بهبود میکرو سیگار در اندام های محیطی.

چگونه زغال اخته را در هنگام تغذیه با شیر مادر؟

اگر چه انواع توت ها از زغال اخته به عنوان آلوده به آلرژي مورد توجه قرار مي گيرند، اما همچنين مانند ديگر محصولات جديد بايد به رژيم غذايي مادر توجه زيادي شود زيرا واكنش نوزاد ممكن است پيش بيني نكند. در این دوره بحرانی، حتی چنین محصول مفید، می تواند آلرژی در کودک ایجاد کند یا به عنوان یک دیاتیز نشان دهد . برخی از توصیه ها باید دنبال شود:

• در صبح برای خوردن چند توت، و در طول روز برای مشاهده واکنش نوزاد؛
• اگر کلوچه به طور طبیعی به یک محصول جدید واکنش نشان می دهد، هر روز شما می توانید به تدریج تعداد عصاره های خورده شده را افزایش دهید؛
• در مورد واکنش منفی کودک به پذیرش زغال اخته، ناامید نشوید. شما باید دوباره سعی کنید از قبل از یک ماه، شاید در این زمان کودک تغییر طعم و مزه است. شما می توانید سعی کنید یک کمپوت توت های یخ زده را آماده کنید. در این شکل، میوه ها و انواع توت ها همیشه آلرژن کمتر دارند.

آیا می توانم زغال اخته را با شیر مادر برای اهداف پزشکی بیاورم؟

هر کس به مدت طولانی خواص دارویی زغال اخته، که کمک به تنظیم کار روده را با اسهال، شناخته شده است. برای انجام این کار، اغلب از توت های خشک استفاده می شود - فقط چند قطعه می تواند به اندازه کافی برای جلوگیری از اسهال. یک ویژگی مهم، توانایی بهبود بینایی است. بسیاری از شرکت های داروسازی بر اساس عصاره های میوه ای از زغال اخته آماده می شوند و یا می توانید به راحتی انواع توت های تازه یا یخ زده را بخورید. این بسیار مهم ضد التهابی اثر زغال اخته است، استفاده از آن کمک می کند تا حفاظت از اندام های دستگاه ادراری، تنفس و دستگاه گوارش از عفونت.

بنابراین، ما تمام جنبه های مثبت زغال اخته را در طی تغذیه با شیر مادر بررسی کردیم. و علاوه بر خواص مفید آن نیز بسیار خوشمزه است. شما می توانید آن را هر دو به طور جداگانه و با پنیر و کبد بلغور جو دوسر، آن را از آن مربا، پخت کیک، و همه چیز را به اندازه کافی برای فانتزی دخترانه طوفانی خوردن! بنابراین، استفاده از زغال اخته در تغذیه با شیر مادر نه تنها مجاز است، بلکه به شدت توصیه می شود. نکته اصلی این است که همه چیز را در نظم نگه دارید.