ماساژ نوک پستان ها در زنان برای تحریک سینه ها در طول بازی های جنسی کم است. هدف از چنین ماساژ کاملا متفاوت است. اغلب این ماساژ برای آن دخترها مورد نیاز است، ویژگی های تشریحی ساختار غدد پستان که ممکن است در آینده برای کودک مشکل شیردهی ایجاد کند.
نشانه هایی برای نوک سینه های ماساژ سینه زن
حتی در دوره آماده سازی برای بارداری، برای یک زن مطلوب است که توجه به وضعیت غدد پستان خود و ظاهر نوک پستان خود را داشته باشد. واقعیت این است که اندازه و شکل پستان برای شیردهی مهم نیست، اما شکل نوک پستان اثر قابل توجهی بر روند تغذیه نوزاد دارد. بهینه یک نوک پیک از شکل ضخیم (محدب) است که نوزاد به راحتی می تواند استخوان شیر را از پستان استخراج کند.
اما اگر سینه ها دارای نوک سینه های تخت و یا درهم و برهم باشند، ممکن است نوزاد ممکن است ناراحت کننده غده پستان را در دهان و در بعضی موارد غیرممکن باشد. چنین سینه ها باید برای شیردهی آماده شوند. برای این منظور، زنان از پد های شکل خاصی استفاده می کنند که به دلیل خلاء به نوک پیک کمک می کند.
پیشرفت قابل توجهی در طراحی یک نوک پستان نرمال به شما امکان می دهد تا ماساژ خاصی به دست آورید.
چگونه برای ماساژ نوک پستان؟
اصلاح نوک پستان شامل ماساژ قفسه سینه با حرکات کشیدن و چرخاندن است. برای انجام این کار، نوک پستان بین دو انگشت دست مربوطه بزرگ و شاخص محکم می شود. انگشتان روی مرز بین نوک پستان و آرئول قرار می گیرد، نوک پستان را فشرده می کنید، به طوری که آن را بیرون اکسترود کنید، و به آرامی یک و 5 دقیقه را هر روز در 2 مجموعه پیمایش کنید.
اگر نوک پستان زن برای تغذیه طبیعی باشد، اما خیلی حساس است، به احتمال زیاد او احساسات دردناکی در هنگام مکیدن را تجربه خواهد کرد، و همچنین ممکن است باعث ایجاد ترک شود. توصیه می شود که پستان را برای "تسبیح" شدید توسط نوزاد آماده کنید.
برای این کار، توصیه می شود نوک سینه ها را "محکم" کنید، آنها را با یک پارچه سخت (حوله تری) مالش کنید، ماساژ دادن با مکعب یخ، ریختن دوش کنتراست و غیره این اقدامات در طول زمان پستان را حساس تر می کند، به طوری که جنبش های شیرخواری کودک آنقدر ناخوشایند نخواهد بود.
چگونه به درستی ماساژ نوک پستان؟
ماساژ نوک پستان برخی از موارد منع مصرف دارد:
- آسیب پوست در منطقه Areoles؛
- فشار خون رحم در دوران بارداری.
واقعیت این است که تحریک نوک پستان باعث انقباض رحم می شود که در دوران بارداری می تواند منجر به سقط جنین یا زایمان زودرس شود. به همین دلیل است که با ماساژ فعال رحم می توان هیچ کاری انجام نداد قبل از 36 تا 37 هفته بارداری.
اجتناب از آسیب زدن نوک پستان و آلوده شدن آن. قبل از دست زدن به پستان، ناخن ها را کوتاهتر کنید، دست های خود را با آب گرم و صابون بشویید. برای یک سرخ مایل به قرمز، یک پودر بچه را در انگشتان دست و انگشتانتان قرار دهید، می توانید یک کرم یا روغن ضد حساسیت استفاده کنید.
یک ماساژ منظم برای نوک سینه ها به شما کمک می کند بدون مشکل به شیر مادر برسید.