در این مقاله، ما به شما خواهیم گفت که چگونه به درستی سازماندهی اولین شام در شیردهی، و ارائه یک نمودار دقیق از آشنایی کودک با محصولات جدید برای او.
اولین طرح تغذیه برای تغذیه با شیر مادر
با توجه به اکثر پزشکان، اولین تزئینات را معرفی کنید، هر دو خوراکی طبیعی و مصنوعی باید تنها از 6 ماه باشد و تنها با توجه به طرح موافقت شده با دکتر. در همین حال، حتی پس از رسیدن به این سن، مادر جوان همیشه باید با پزشک متخصص اطفال در مورد آمادگی کودک برای آشنا شدن با ظروف و غذاهای جدید مشورت کند.
به عنوان یک قاعده، اگر کودک کمبود وزن داشته باشد، پزشکان گندم سیاه یا برنج را برای شروع تغذیه تجویز می کنند. در این مورد، باید در نظر داشت که اولین گلوله کودک باید بدون شیرینی باشد و تحت هیچ شرایطی نباید حاوی گلوتن باشد.
اگر کودک وزن کافی بدست آورد و اغلب مشکل یبوست را در بر دارد، ابتدا یک پوره یک جزء سبزیجات، بیشتر از کدو سبز یا گل کلم عرضه می شود. در آینده، این سبزیجات به طور منظم به دیگران متصل می شوند - هویج، کدو تنبل، سیب زمینی و غیره.
بر خلاف باور عمومی، سیب زمینی پودر شیرین و آب میوه باید بعد از غذاهای باقی مانده به جیره کریستال اضافه شود. در غیر این صورت احتمال وجود دارد که کودک به سادگی دیگر غذا را امتحان نکند و از محصولاتی که از ارگانیسم کوچک آنها سودمند است، رد می شود.
قوانین برای معرفی اولین مکمل غذایی
اگر چه طرح معرفی محصولات برای اولین مکمل های غذایی ممکن است متفاوت باشد، قوانین و توصیه های خاصی وجود دارد که باید در هنگام تمیز کردن غذاهای جدید توسط کودک، به آن توجه شود:
- مقدار هر محصول جدید برای آشنایی با آن کودک کوچک نمی تواند بیش از نصف قاشق چای خوری باشد. اگر ظرف 2 روز بعد از اینکه بدن کودک هیچ واکنشی منفی نداشته باشد، این مقدار را می توان با نصف قاشق دیگر افزایش داد.
- برای انطباق با هر قطعه ظرف جدید، حداقل 6-7 روز طول می کشد. تنها پس از این زمان، یک محصول جدید را می توان در رژیم غذایی کودک معرفی کرد.
- حتی اگر یک یا چند قطعه خوب توسط یک یا یک محصول خاص تحمل شود، حداکثر مقدار آن در روز نباید بیش از سن کودک در ماه باشد، ضرب به 10 (بنابراین، کودک در 8 ماه نباید بیش از 80 گرم یک محصول را هر روز دریافت کند).
- اگر ممکن است پس از معرفی اولین تغذیه نوزاد، شما باید همچنان با شیر مادر تغذیه شوید.
- تمام ظروف غذاهای مکمل باید گرم باشند، اما گرم نیستند - دمای آنها باید حدود 36 تا 37 درجه باشد.
- در طول بیماری یا در طی واکسیناسیون پیشگیرانه، معرفی خرده مواد به محصولات جدید باید به تعویق افتاد.
- بهترین زمان برای معرفی محصولات جدید خوردن صبح روز دوم است.
اطلاعات دقیق تر در مورد معرفی اولین مکمل مکمل تغذیه با شیر مادر به شما کمک خواهد کرد که طرح زیر را داشته باشید:
