یک سبک زندگی سالم تضمین موفقیت است که هدف آن تقویت سلامت و نگرش مثبت است. سلامت - این به طور کلی ثروت ارزشمند انسان و کل جامعه به طور کلی است. پس سلامت چه چیزی بستگی دارد؟ سلامتی وضعیت خوبی است: روانشناسی، فیزیکی و اجتماعی، و نه فقدان معلولیت های جسمی یا بیماری. به همین دلیل است که ما در جلسات و همچنین از بین بردن با مردم، همیشه تمایل به سلامتی داریم، زیرا این شرایط اصلی زندگی شاد است.
اما اگر همه فکر می کنند و درباره بیماری صحبت می کنند یا گوش دادن به شکایت در مورد زخم ها، شما به سختی می توانید سلامت خوبی را انتظار داشته باشید. از آنجا که بسیاری از بیماری ها در اندیشه های ما شروع می شود، در سر. برخی از افراد مبتلا به زخم ها و می ترسند که ممکن است بیمار شوند، و در نهایت احساس بدی می کنند. در روانشناسی، حتی یک شاخه جداگانه در مورد این پدیده وجود دارد که روانشناسی نامیده می شود. در این راستا، هنگامی که بیمار هستید، باید افکار خود را به مثبت، به بهبود سریع تبدیل کنید.
بسیاری از مطالعات نشان داده اند که ارتباط بین بدن و ذهن بسیار قوی است. هر یک از افکار ما آینده را ایجاد می کند. و این یک راز نیست که در افکار تغییر کند، راهی برای بهبود است. پس از همه، قدرت اندیشه بسیار بزرگ است که می تواند بلافاصله همه چیز را در شما تغییر دهد. هنگامی که افکار شما مثبت هستند، پس شما با استفاده از اطالعات برای سلامتی، بدن خود پیامی سالم ارسال کنید.
استفاده از تصدیقات یک ابزار قدرتمند برای حفظ سلامت، زیبایی و بهبود است. تصور کنید بدن شما کاملا سالم است و تاییدیه ها را برای چندین ماه به مدت 5-10 دقیقه در روز تکرار کنید و نتیجه را ببینید. تأکید باید قوی، ریتمیک و مثبت باشد. نمی گویم "من بیمار نیستم" ناخودآگاه می تواند به نوبت "من بیمار است." لازم است بگویم "من سالم هستم".
تأییدات شفا:
- من سالم هستم
- من کاملا سالم هستم
- من پر انرژی هستم
- من در مورد سلامتم اهمیت دارم
- من دائما به دنبال راه هایی برای بهبود بدنم هستم.
- من همه چیز را برای حفظ سلامتم انجام می دهم.
- خوشحالم که سالم هستم
- من آن غذا را که برای سلامتم خوب است بخورم.
- من بدنم را به وضعیت سلامتی عالی بازگردانم و آن را با همه چیزهایی که برای سلامتی ضروری است فراهم کنم.
- به شهود من اعتماد دارم
- من تمام افکار را از مشکلات و دلایل آزاد می کنم، خودم را درگیر خودم می کنم.
- من به طور صحیح و صحیح خواب میبینم
- من از خدا برای سلامتم سپاسگزارم
- من از روحم و بدنم مراقبت میکنم
- من عاشق زندگی هستم
- من یک زندگی کامل دارم
- من می توانم تمام خواسته هایم را برآورده و تمام نیازهایم را برآورده کنم.
- من با قدرت لازم برای کار (مطالعه)، ایجاد روابط است.
- احساس خوبی دارم، هر دو فیزیکی و ذهنی.
- من یک شیوه زندگی فعال دارم و از بدنم به شکل عالی حمایت می کنم.
- در من وضعیت یک موجود زنده طبیعی و متعادل است.
- من سلامتی خوبی دارم
- من هیچ بیماری ندارم
بنابراین، تأکیدات مثبت است که به تغییر شیوه تفکر و شکل دادن به آینده کمک می کند که ما آن را بسیار تلاش می کنیم. تصدیقات تلفظ شده یک راه موثر برای رسیدن به سلامت داخلی هستند
به عنوان یک قاعده، پس از اعلان پزشکی، سلامت و زندگی شما بهبود خواهد یافت. از آنجایی که سلامت قوی، که شما با تأیید تقویت و حمایت می کنید، به شما امکان می دهد که زندگی طولانی و شاد داشته باشید.
و اگر بخواهید سلامت خوبی داشته باشید، توصیه دیگری نیز می شود، نباید درباره بیماری صحبت کنید، درباره آن بخوانید، تماشای تلویزیون و غیره.
به خاطر داشته باشید زمانی که در مورد بیماری ها متمرکز هستید، هیچ تأییدی در مورد سلامتی به شما کمک نخواهد کرد.