برای حفظ پوست جوان و تازه، شما نه تنها باید از لوازم آرایشی خاص استفاده کنید. ضروری است که روش های جوانه زنی پیچیده ای را برای یک فرد اجرا کنیم، که بیشترین تاثیر را در این مقاله مورد بحث قرار می دهد.
چگونگی جوان سازی چهره - راه های موجود
تا به امروز، روش های مختلف و روش های مختلف برای جوان سازی پوست، جلوگیری از ظاهر شدن چین و چروک و حذف آنها وجود دارد. محبوب ترین ها:
- لوازم آرایشی سخت افزار
- ماسک های ضد پیری و کرم ها.
- رژیم های خاص
- ماساژ پوست
به طور طبیعی، سریع ترین اثر با استفاده از لوازم آرایشی سخت افزار به دست می آید، اما این روش برای هر کس به دلیل هزینه های بالای روش ها و دوره ای که به اندازه کافی طولانی از توانبخشی در برخی موارد وجود ندارد، مناسب نیست. بنابراین، اکثر زنان ترجیح می دهند روش های مؤثرتر، اما نه کمتر موثر.
ماسکهای جوان کننده موثر
لوازم آرایشی حرفه ای ارائه می دهد انتخاب عظیمی از چنین محصولات. پنج ماسک جوان کننده جوان کننده:
- ماسک ضد چین و چروک (ChristianDior). علاوه بر صاف کردن چین و چروک پوست، محصول عملکردهای مرطوب کننده را انجام می دهد و عمیقا پوست را تغذیه می کند، در طول فصل گرم آن را از خشک شدن محافظت می کند.
- لوستر (Galan Cosmetics). اثر ماسک به علت غلظت بالا اسید هیالورونیک است که از روند تولید الاستین و کلاژن در سلول های اپیدرمی باز می گردد.
- Microcellulaire (گوام). این درمان با تسریع بازسازی پوست توسط آرام کردن سلول های مرده با اسید گلیکولیک هدف قرار می گیرد.
- هیچ کرم ضد آفتاب (Ginenchy) وجود ندارد. ماسک حتی با چروک های عمیق و بزرگ موثر است. غلظت بالا مواد تشکیل دهنده فعال می تواند در کوتاه ترین زمان افزایش الاستیسیته پوست به دست آورد.
- ماسک صورت ضد چروک (Frais Monde). با توجه به رسوبات گرما در ترکیب، این محصول اشباع سلول های پوست را با اکسیژن و بهبود میکروسیرکولاسیون خون فراهم می کند.
رژیم جوان سازی Perricone
اصول اساسی:
- از قهوه خارج شوید یا مصرف آن را به 2 فنجان در روز محدود کنید
- هر 3 ساعت یک بار بخورید.
- هر وعده غذایی باید شامل پروتئین حیوانی (چربی)، اسیدهای چرب و کربوهیدرات از سبزیجات یا میوه ها باشد؛
- سه بار در هفته شما نیاز به اضافه کردن 1 قاشق جدول روغن زیتون و حدود 200 میلی لیتر از ماست کم چربی داشته باشید؛
- نوشیدنی روزانه حداقل 9-10 عدد آب پاک؛
- مواد غذایی با چربی اضافی را طبخ نکنید، سرخ نکنید و غذاهای خوری نکنید؛
- اولویت دادن به ماهی های چرب است؛
- شیرین را حذف کنید
برای پیوستن به چنین رژیم غذایی باید حداقل یک ماه طول بکشد تا اثر قابل توجهی به دست بیاورد و نتیجه را برای مدت زمان طولانی حفظ کند.
ژاپنی جوان کننده صورت ماساژ آساهی
روش ماساژ پیشنهادی عملکرد زیر را انجام می دهد:
- تنش عضلات صورت را افزایش می دهد.
- گردش خون در پوست را بازسازی می کند.
- تسریع در خروج از لنف.
ماساژ فقط 10 دقیقه طول می کشد و به اندازه کافی ساده است:
- گره های اول لنفاوی نزدیک گوش ها ماساژ می دهند؛
- سپس لازم است که به لنفادوهای سطحی گردن رانده شود، آنها زیر شکم پایین تحت معاینه قرار می گیرند؛
- ماساژ های آخر گره های لنفاوی ژوگولار. آنها در دو طرف گردن قرار دارند، درست بالای حفره جولایر.
ماساژ تنها با پد های کوچکی از انگشتان با شدت کافی انجام می شود. در طول فرایند، ضروری است که دایره ای را انجام ندهید، اما به نظر می رسد که حرکت دادن است. این تکنیک به تقویت گردش خون، تمیز کردن بافت ها از مواد مضر انباشته کمک می کند. علاوه بر این، خون به سرعت با اکسیژن اشباع می شود.