سرماخوردگی در بارداری

سرماخوردگی در دوران بارداری یکی از شایع ترین نشانه های یک دوره جالب در زندگی زناشویی است. این علامت می تواند در طول بارداری رخ دهد، اما اغلب در سه ماهه اول. بنابراین، در اواسط قرن بیستم، زمانی که آزمون حاملگی هنوز اختراع نشده بود و منظم بودن چرخه قاعدگی مشاهده نشد، علائم مانند از دست دادن هوشیاری، ضعف و سرگیجه در دوران بارداری در میان اولین تأیید شروع آن بود. ما سعی خواهیم کرد که علل سرگیجه را در دوران بارداری درک کنیم و روش های مطمئن برای مقابله با آن را ارائه دهیم.

سرماخوردگی - علل حاملگی چیست؟

بسیاری از مادران آینده در هنگام شروع سرگیجه در دوران بارداری علاقه مند هستند. در اینجا با اعتماد به نفس می توان گفت که اولین سرگیجه ناگهانی یک زن می تواند در روزهای 5 تا 6 روز پس از تخمک احساس کند، هنگامی که یک تخمک جنین به دیواره رحم وارد می شود و همچنان به طور فعال به اشتراک می گذارد. علت اصلی تهوع، سرگیجه، ضعف و از دست دادن هوشیاری در دوران بارداری، بازسازی سیستم قلبی عروقی تحت تأثیر یک پس زمینه هورمونی تغییر یافته است. افزایش خون پروژسترون منجر به این می شود که تحت تأثیر آن، گسترش عروق خونی وجود دارد که منجر به توزیع مجدد خون، کاهش فشار خون و از دست رفتن آگاهی می شود.

یکی دیگر از دلایل سرگیجه نور و شدید در دوران بارداری، نوسانات روزانه قند خون است.

سموم زودرس همچنین می تواند موجب سرگیجه در زنان باردار شود. گاستوز در سه ماهه اول بارداری با تهوع، کاهش اشتها، استفراغ و ضعف، به عنوان یک تظاهرات مسمومیت در تخمک جنین تخمک گذاری شده است که به طور فعال رشد می کند، محصولات متابولیک را به ارگان مادرانه تقسیم و آزاد می کند. امتناع از خوردن طولانی مدت منجر به کمبود کمبود آهن می شود که می تواند از نظر بالینی پوست، ضعف، سرگیجه و خستگی ناگهانی ظاهر شود. اگر در مرحله اول سم زدایی شدید را درمان نکنید، دایره بدی شکل می گیرد که منجر به اسیدوز و سقط خود به خود خواهد شد.

سرگیجه در بارداری در اواخر می تواند با فشردن یک رحم بیش از حد بزرگ شده از وانا زیرین (بارداری با یک جنین بزرگ یا چندین حاملگی) همراه باشد. در چنین مواردی، توصیه می شود در کنار شما بمانید و از بستر بیرون نروید.

سرماخوردگی در دوران بارداری - چه کاری باید انجام دهید؟

اگر مادر آینده بارها و بارها در حملات سرگیجه خود را ذکر کرده باشد، او باید از اتاق های گرسنه و دود و بیشتر در هوای تازه جلوگیری کند.

تجویز مقدار کافی مایع باعث جلوگیری از کم آبی بدن و کاهش فشار خون می شود. برای درک چگونگی مصرف آب باردار در روز باید وزن خود را 30 میلی لیتر افزایش دهید. آب معمولی را می توان با یک چای سبز ضعیف، جوشان بابونه، گل کلم و یا مریم گلی جایگزین کرد.

نکته مهم دیگر در جلوگیری از حملات سرگیجه در زنان باردار، تغذیه مناسب است. مقدار کافی از گوشت، ماهی، سبزیجات و میوه مصرف شده، پیشگیری خوبی از توسعه کم خونی کمبود آهن خواهد بود.

به عنوان یک کمک سریع در تناسب سرگیجه، شما می توانید تکنیک های شیاتسو را پیشنهاد کنید - این امر بر خمیدگی مچ دست شانه و عمق سمت داخلی تاندون انگشت کوچک است. برای به دست آوردن اثر مورد نظر، این نقاط را به طور همزمان فشار دهید.

بنابراین، علل سرگیجه در دوران بارداری می تواند چندین مورد باشد: کاهش قند خون، انقباض عروق خونی در پاسخ به افزایش پروژسترون در خون، کم خونی و سمیت اولیه. برای از بین بردن دلایل بالا، شما باید بیشتر در هوای تازه راه بروید، به طور صحیح بخورید و نوشیدنی بنوشید و مایعات کافی بخورید.