فضای شخصی فاصله ای است که فرد می تواند به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کند. نقض مرزهای فضای شخصی به صورت ناخودآگاه به عنوان یک تظاهرات تجاوز پذیرفته شده است، بنابراین برای یک فرد در یک جمعیت (یک اتوبوس در ساعت عجله) ناخوشایند است. مخاطبان آشنا بیشتر، فاصله دورتر می تواند بین آنها باشد. اما چه می تواند نزدیکتر از رابطه همسران باشد، چه نوع حمله به فضای شخصی می تواند در این مورد بگوییم؟
فضای شخصی در یک رابطه ضروری است؟
در ازدواج، مرزهای فضای شخصی تار شده اند، برخی نمی فهمید چرا یک همسر (شوهر) باید وقت خود را فقط برای خودش داشته باشد، جایی که می توانید با خودتان تنها باشید. و در نتیجه، الزامات در مورد هر دقیقه غیبت از خانه، چک کردن تلفن ها، ایمیل شخصی و نزاع های مربوط به چنین فشارهایی شروع می شود. لازم به ذکر است که در روابط، نه تنها به نفوذ فضای فیزیکی شخصی، بلکه همچنین به نقض مرزهای حوزه اطلاعات، مزاحم است. این مرزها باید مورد احترام قرار گیرند، زیرا هر دو همسر حق دارند که حریم خصوصی داشته باشند و از دست رفتن کامل آزادی، بسیار دردناک درک می شود و در نهایت منجر به شکست می شود.
با رعایت مرزهای فضای فیزیکی، ما به معنی آسیب پذیری میز کار، چیزهای شخصی، احترام به عادت های نیمه دوم ما، نوع خلق و خواص فیزیولوژیکی ارگانیسم (بدون نیاز به "جغد" فعالیت پرشور در اوایل صبح) بی فایده است. به گروه دوم چیزهایی که باید باقی بماند، شما می توانید یک سرگرمی، فرصتی برای برقراری ارتباط با دوستان و خودآزمایی خلاق داشته باشید. بنابراین، همسر، نیاز به شوهرش برای رها کردن ماهیگیری و جلوگیری از تماشای فوتبال با دوستان، به طور فزاینده ای به فضای شخصی یک مرد حمله می کند که نمی تواند باعث رد شدن شدید شود.
روانشناسی می گوید که مرزهای فضای شخصی باید در هر مورد احترام گذاشته شود. فکر نکنید که این مرزها می توانند همسران یکدیگر را از هم جدا کنند و خانواده را نابود کنند. این طور نیست، برعکس، یک نگرش احترام آمیز (با بی تفاوتی اشتباه گرفته نمی شود) به نیازهای یکدیگر، خانواده را قوی می کند. اگر شما سعی می کنید تمام زندگی شریک زندگی خود را پر کنید، پس او فقط با عشق شما را "خفه می کند". آیا می خواهید گزارش هر کسی را در هر مرحله از مراحل، احساس می کنید که شما مانند یک کودک ناخواسته رفتار می کنید؟
چه اندازه از منطقه فضای شخصی تعیین می کند؟
برای ایجاد روابط هماهنگ، لازم است که مرزهای فضای شخصی شریک را مشخص کنیم. در همه مردم، آنها متفاوت هستند و به عوامل بسیاری بستگی دارند. مهمترین لحظه هایی که بر اندازه منطقه فضای شخصی تأثیر می گذارند، می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم.
- نوع شخصیت Introverts نیاز به حفظ حریم خصوصی بیشتر، کوچکترین نقض مرزهای فضای شخصی خود می تواند به یک واکنش منفی قوی و حتی تجزیه عصبی منجر شود. Extraverts مرزهای روشن فضای خود را ندارند و نمی فهمند چرا دیگران اجازه نمی دهند آنها را به تمام گوشه های روح بسپارند.
- محل اقامت و ملیت. ساکنان شهرهای بزرگ از زمان تولد فضای شخصی زیادی ندارند، بنابراین در جریان انبوه جمعیت انسانی، آنها بر روی ساکنان این استان نه چندان افسونگرانه عمل می کنند.
- اعتماد به نفس در خودتان. هرچند که فرد کمتر از توانایی هایش اطمینان دارد، بیشتر
فضای شخصی که او نیاز دارد، و قوی تر دیوار ساخته شده توسط او. - سنت های خانوادگی اگر فردی به این واقعیت متبحر عادت کرده باشد، مکالمات تلفنی به هیچ یک از اعضای خانواده راضی نیست، و سپس شروع به ایجاد رابطه خود می کند، او از همان شریک باید از یک شریک باشد.
- اگر متوجه شوید که ایده های شما و همسرتان درباره فضای شخصی مطابقت نداشته باشد، مکالمه آرام و کامل لازم است. شما باید توضیح دهید که چرا بعضی چیزها برای شما مهم هستند و برخی از آنها مهم نیستند و با درک درست تمایل همسران شما.