اپرا وینفری روزنامه نگار تلویزیونی معروف آمریکایی سعی کرده است بدون هیچ نتیجه ای به وزن خود برسد. این استعداد، اما زن بسیار بزرگ را آزمایش نکرده است. این بار، به نظر می رسد، راه خروج پیدا شده است، و این یک سیستم از "تماشاگران وزن"، و یا مراقب وزن است.
اوپرا به معنای واقعی کلمه از جلوه های چشمگیر در مقابل چشم او خلاص می شود، در حالی که او به طور فعال طرفداران و مشترکین خود را در شبکه های اجتماعی را به همان کارهایی که می کند انجام می دهد. یک مثال از یک سیستم معتبر در حال حاضر الهام بخش بسیاری برای بهره برداری است.
جزئیات جالب
ستاره های تلویزیونی برای دهه ها سعی کرده اند "به" استانداردهای مد روز "فشرده" شوند. وزن آن 90 کیلوگرم با رشد 168 سانتیمتر، باعث ایجاد مشکلات زیادی شد و اولویت با سلامتی است. هنگامی که روزنامه نگار دید که فلهای وزن ها فراتر از علامت "107" بوده است، او شروع به ضرب و شتم تمام زنگ ها کرد. علاوه بر این، او شروع به شیطان کرد، تعجب نکنید، در سن 62 سالگی و حتی با چنین برنامه تیراندازی فعال.
چه نوع سیستم این است، که اپرا نشسته است محکم؟ به طور خلاصه، اصل اساسی سیستم "کمتر غذا - ترافیک بیشتر!".
"رژیم مراقبت از وزن" به شما اجازه می دهد که تقریبا هر غذا بخورید، اما برای هر وعده غذایی، مقدار مشخصی از آن ها را می خورید. و اگر وزن بیش از 100 کیلوگرم باشد، از دست دادن وزن می تواند بیش از آنهایی که حدود 70 کیلوگرم وزن دارند، غذا بخورد. بنابراین، با کاهش وزن، تعداد "امتیاز" نیز کاهش می یابد، و لاغری رژیم غذایی خود را تنظیم می کند، و آن را حتی بیشتر متعادل می کند.
همچنین بخوانید- 17 واقعیت عجیب و غریب در مورد ستاره ها، متوجه شده اند که زندگی شما یکسان نخواهد بود!
- ریس ویترسپون و سلما هایک با دخترانشان ستاره اصلی نخستین فیلم "شکست زمان"
- سه دست و سه پا: عکس عجیب و غریب اپرا وینفری و ریس ویترسپون برای نمایش غرور
برنامه های هوشمند و برنامه های تلفن همراه (پرداخت می شود) به کمک چاقی رنج می برد. همان Opraz به طور مداوم پاسخگو به پیروان خود و در مورد مواد غذایی خورده، و نتایج از دست دادن وزن است. به طور مشابه، دیگر اعضای سیستم عمل می کنند - آنها گزارش ها را می نویسند، جلسات هفتگی را بدون حضور دارند. از آن نامی است که "تماشاگران وزن" است.
برای یک سال، ستاره تلویزیونی آمریکا 28.5 کیلوگرم کاهش یافت. او احساس خوبی دارد و همچنان به یک سیستم تغذیه سالم ادامه می دهد.
| | | |
