چگونه برای تبدیل شدن به هوشمند - تمرین برای مغز

توسعه توانایی های فکری به یک فرد کمک می کند که بهتر شود و بیشتر در زندگی به دست آورد. چندین راهنمایی در مورد چگونگی تبدیل شدن به هوشمند وجود دارد که معلمان، روانشناسان و متخصصان در زمینه های مختلف آن را ارائه می دهند. آموزش منظم و کار بر روی خودتان، به جلو حرکت خواهد کرد.

چگونه برای تبدیل شدن به هوشمند - روانشناسی

با تجزیه و تحلیل توانایی های مختلف افراد و انجام آزمایش های متعدد، متخصصان روانشناسی چندین راهنمایی را برای بهبود توانایی های فکری مشخص کرده اند.

  1. مهم است که اهداف خود را تعریف کنید، برای دستیابی به آن که نیاز به توسعه و تبدیل شدن به دقیق تر دارید.
  2. بسیاری از روانشناسان، هنگام پاسخ دادن به یک سوال در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک فرد هوشمند، توصیه به خواندن کتاب ها و انتخاب ادبیات را مطرح می کنند که برای یک فرد خاص جالب است.
  3. دریغ نکنید که سوالات را برای یادگیری اطلاعات جدید بپرسید. شما می توانید آدرس خود را، هر دو برای زندگی مردم، و به اینترنت. به همان اندازه مهم است که از خودتان سوال بپرسید، تلاش کنید تا پاسخی پیدا کنید، زیرا این نشانه ای از فعالیت تفکر است.
  4. پیدا کردن چگونگی تبدیل شدن به هوشمندانه، لازم به ذکر است که مشاوره موثر دیگر - یادگیری تمرکز بر روی یک کار خاص و ایجاد اشتیاق نیست. برای این منظور، تکنیک های روانشناختی فراوانی و رویه های روحی وجود دارد.
  5. دریغ نکنید که با صدای بلند فکر کنید، زیرا ثابت شده است که هنگامی که یک فرد از اطلاعات صحبت می کند، توجه کمتر مبهم است و به نظر می رسد تولیدی تر است.

چگونه برای تبدیل شدن به هوشمند - راهنمایی

برای توسعه ذهنی، لازم نیست که به دوره های ویژه بروید، کتاب ها را بخوانید و مشکلات را حل کنید، و برای شروع کنندگان ارزش چند توصیه ساده دارد:

  1. مثلا سعی کنید عادت های خود را از بین ببرید، انجام کارهای خانه، از دست چپ خود (برای دست چپ - راست)، به صورت دوره ای برای راه دیگری برای کار و غیره استفاده کنید. با تشکر از این، ارتباطات جدید بین نورون ها در مغز ایجاد می شود.
  2. پیدا کردن چگونگی تبدیل شدن به یک دختر هوشمند، ارزش یک مشاوره موثرتر را دارد - دفترچه خاطرات را نگه دارید، اما مجبور نیستید لیستی شبیه سازی کنید، اما رویدادها را ارزیابی کنید، اطلاعات را تجزیه و تحلیل کنید و احساسات خود را توصیف کنید.
  3. به طور منظم واژگان را پر کنید، در چه زبان خاصی مهم نیست. به خصوص در این زمینه با ارزش است ادبیات کلاسیک، که در آن بسیاری از کلمات نادر و تبدیل جالب وجود دارد.
  4. اگر شما علاقه مند به توسعه و تبدیل شدن به دقیق تر هستید، توصیه می شود ورزش منظم داشته باشید، زیرا ثابت شده است که فعالیت بدنی به طور موثر بهبود عملکرد مغز کمک می کند. این به خاطر این واقعیت است که در طول آموزش او به طور فعال با اکسیژن تامین می شود.

چگونه برای تبدیل شدن به هوشمندانه - تمرین برای مغز

تمرینات زیادی وجود دارد که به شما امکان می دهد توانایی های خود را توسعه دهید:

  1. برای توجه تلویزیون را روشن کنید و ساعت را در مقابلتان تنظیم کنید. وظیفه - دست دوم را تماشا کنید، نه آنچه را که بر روی صفحه نمایش است، پریشان کنید. هنگامی که شما می توانید تنها برای ساعت 3-4 دقیقه تمرکز کنید، پس می توانید این کار را پیچیده کنید و نه تنها باید به دنبال پیکان بروید، بلکه باید در عدد اعداد ذهنی خود از 1 تا 9 بازی کنید.
  2. برای تبدیل شدن به هوشمندانه و توسعه حافظه، توصیه می شود که این تمرین را انجام دهید: 10 اسم را بنویسید که برای اولین بار به ذهن می آیند. برای یک لحظه سفارش خود را به یاد داشته باشید، و سپس، برگردانید و سعی کنید آنها را تکثیر کنید. از طریق زمان، این کار می تواند پیچیده باشد.

چه بازی هایی برای تبدیل شدن به دقیق تر بازی می کنند؟

برای توسعه توانایی های معنوی این امکان وجود دارد و در فرم بازی. اگر شما علاقه مند به چگونگی تبدیل شدن به بسیار هوشمندانه هستید، پس برای تفریح ​​از چنین سرگرمی استفاده کنید:

  1. بسیاری از آنها شگفت زده خواهند شد، اما بازی پازل کلاسیک بازی مورد علاقه 90 ساله - "تتریس" یا پازل است. در طول جمع آوری جزئیات، حافظه بهبود می یابد، تفکر انتقادی توسعه می یابد و توانایی جمع آوری مقادیر زیادی اطلاعات.
  2. چکرز، شطرنج، "انحصار" و غیره. همه این بازی ها باعث می شود یک فرد به جلو فکر کند، محاسبات حرکت های احتمالی، یادآوری اطلاعات و تفکر را توسعه دهد.
  3. توصیف روش هایی برای تبدیل شدن به دقیق تر، شما نمی توانید بیش از یک دهه به خاطر داشته باشید که پازل های جدول کلمات متقاطع قبلا محبوب شده اید. حل واژه ها، فرد توسعه می یابد، اطلاعات جدید را به یاد می آورد و حافظه را به طور فعال کار می کند.

کتاب هایی که به شما کمک می کنند هوشمندانه تر شوید

خواندن ادبیات مختلف، قابل دسترس ترین و یکی از مؤثرترین شیوه هایی است که شما می توانید توانایی های ذهنی خود را بهبود بخشید. توصیه می شود که این کتاب ها را برای تبدیل شدن به صحیح تر بخوانید:

  1. "از خوب به بزرگ" توسط D. کالینز . راهنمایی هایی که توسط نویسنده مطرح می شود، نحوه درست کردن اطلاعات ارزشمند از اطلاعات عمومی، نحوه درک فرآیندهای کسب و کار و سرعت حرکت به سوی هدف را آموزش می دهد.
  2. "اعتماد به نفس" E. Muir . این کتاب نکاتی را درباره چگونگی تبدیل شدن به هوشمندانه، نقاط قوت و کشف نقاط قوت و مقاومت در برابر چالش ها و مشکلات مختلف زندگی، توضیح می دهد.
  3. "هوش هیجانی" توسط D. Goleman . متخصص روانشناسی توصیه های عملی در مورد چگونگی درست کردن احساسات و احساسات شما را برای راحتی موفقیت در زندگی حرفه ای و شخصی خود ارائه می دهد.

نماز برای تبدیل شدن به هوشمندانه

آیکون خاصی از ویرجین "افزودن ذهن" وجود دارد که قبل از آن دعا می کنند مسیر درست زندگی را انتخاب کنند و در مطالعات خود موفق شوند. شما می توانید به مادر خدا در موقعیت هایی که نیاز به روشن شدن اندیشه و کمک به انتخاب راه حل مناسب را داشته باشید. دعا کردن قبل از نماز به والدین در مورد فرزندان خود که مشکالت یادگیری دارند مجاز است. اگر شما علاقه مند به چگونگی تبدیل شدن به یک زن هوشمند با کمک قدرت های بزرگ می شوید، سپس تصویر ویرجین را دریافت می کنید و هر روز در مقابل او دعا می کنید.

هیپنوتیزم برای تبدیل شدن به هوشمندانه

هیپنوتیزم یکی از جدیدترین راههای افزایش توانایی ذهنی و انگیزه برای یادگیری است. مهم است که توجه داشته باشید که این روش فقط روند یادگیری اطلاعات و مهارت ها را افزایش می دهد و توانایی تمرکز و بهبود حافظه را افزایش می دهد. اگر شما علاقه مند به چگونگی پیشرفت با هیپنوتیزم هستید، باید برای کمک به یک حرفه ای به دنبال آن بروید، زیرا بسیار دشوار و گاه غیرممکن است که خود را در حالت ضروری معرفی کنید.

چگونه برای تبدیل شدن به هوشمند - سحر و جادو

آیین های زیادی وجود دارد که هدف آنها ارتقای توانایی های فکری است. طلسم ارائه شده برای تبدیل شدن به هوشمندانه می تواند توسط دانش آموزانی که می خواهند به سرعت یاد بگیرند و از تجربیات قبل از امتحانات خلاص شوند، استفاده می شود. با کمک آن، شما می توانید به سرعت و به درستی درک و تجزیه و تحلیل اطلاعات. برای کلیسا، هر کتابی را بردارید، آن را سه بار برش دهید و طرح را بنویسید