چگونه برای مقابله با عرق کردن؟

عرق کردن یک فرایند بسیار مهم و طبیعی از تنظیم حرارت بدن انسان است. اما اغلب او آن را باعث ناراحتی می کند، به خصوص اگر عرق بیش از حد باشد، چنین شرایطی در عمل پزشكی hyperhidrosis نامیده می شود. مردم اجتماعی و ظاهر هستند، انعطاف پذیری در جامعه بسیار مهم است، بنابراین سعی کنید با عرق کردن مبارزه، و همچنین با مشکلات دیگر، هنوز هم ارزش آن است.

چگونه با افزایش عرق مواجه شویم؟

قبل از اینکه هر کاری را شروع کنید، بهتر است یک پزشک برای بازرسی در نظر بگیرید، زیرا عرق افزایش می تواند نشانه ای از بیماری های کاملا جدی باشد. اما گاهی اوقات این مشکل فقط یک ویژگی ارثی است که در زنان یائسگی، بارداری و غیره در زنان ایجاد می شود.

شما می توانید با عرق کردن پاها در چنین مواردی مبارزه کنید:

  1. حمام های روزانه را با آب نبات، آب لیمو، گیاهان مریم گلی، نعناع و پوست بلوط یا پرمنگنات پتاسیم بجای یکدیگر متمایز کنید.
  2. پس از شستشو، می توانید کف پاهای خود را با پودر تالک یا پودر کودک درمان کنید.
  3. لوازم آرایشی با کیفیت بالا برای مراقبت از پا را دریافت کنید.

اگر شما نمی دانید که چگونه با عرق شدید زیر بغل خود مقابله کنید، در این وضعیت ما به شما سرنخ می دهیم:

  1. دئودورانت معمولی خود را به یک مرد با طعم خنثی نور تغییر دهید، در صبح حمام کنتراست و یا حمام با گیاهان و نمک دریا داشته باشید .
  2. در موارد خاص، برای مثال، قبل از یک تاریخ یا یک مصاحبه مهم، شما می توانید یک بار متوجه محصولات پا که مانع از عرق شدن. اما چنین داروهایی نباید از بین بروند، زیرا می توانند ناحیه مناقصه زیر بغل، باعث ایجاد درماتیت، خارش، پوسته پوسته شدن و ... شوند. پس از استفاده از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.
  3. در مورد مراقبت از منافذ با کمک پماد سالیسیلیک و روی فراموش نکنید، زیرا آنها به طور مستقیم در فرایند تبادل گرما و در نتیجه عرق کردن دخیل هستند.