چگونه می توان شیردهی یک مادر پرستار را بهبود بخشید؟

سؤال چگونگی بهبود شیردهی در یک مادر پرستار و تصحیح این پروسه بسیار معمول است. با این مشکل است که مادران جوان به متخصص اطفال مراجعه می کنند. عوامل اصلی در روند شیردهی عبارتند از تغذیه و رژیم روزانه.

ویژگی های رژیم غذایی پرستاری

قبل از بهبود دادن به شیردهی و افزایش حجم شیر مادر، لازم است دقیقا مشخص شود که علت آن کم است که توسط غدد تولید می شود. بنابراین، در طول مشاهدات متعدد و بلند مدت، متوجه شدیم که تغذیه اثر مستقیم بر شیردهی دارد.

برای دوره تغذیه با شیر مادر، لازم است که رژیم غذایی خود را به طور کامل تجدید نظر کنید. مقدار کالری تغذیه در یک مادر پرستار باید 700 تا 1000 کیلوکالری باشد. جیره غذایی روزانه پرستار باید شامل حدود 200 گرم گوشت، تا 1 لیتر محصولات لبنی، 150-200 گرم پنیر خامه ای، 500 گرم سبزی و 200-300 گرم میوه باشد. در این مورد، حجم مایع روزانه باید 2 لیتر باشد.

کدام غذاها مناسب برای شیردهی هستند؟

اغلب، مادر تعجب می کند که چه چیزی باعث بهبود شیردهی در پرستاری می شود. یک نظر وجود دارد که یک مایع مستمر توسط یک زن هنگام تغذیه با شیر مادر، به طور مستقیم بر شیر تاثیر می گذارد، حجم آن را افزایش می دهد. و این واقعا با این حال، باید توجه داشت که با افزایش تولید شیر، ترکیب آن بدتر می شود، به عنوان مثال آن را کم چرب و مفید برای بچه می شود.

اگر ما در مورد محصولاتی که لاکتوز را بهبود می بخشند صحبت کنیم، این است:

چه گیاهان حجم شیر مادر را افزایش می دهد؟

همانطور که می دانید، حتی داروهای امروز نمی توانند بدون استفاده از گیاهان دارویی انجام دهند. و این تعجبی ندارد، زیرا چنین عامل هایی طبیعی هستند که میزان بروز عوارض جانبی را کاهش می دهد. گیاهانی که بهبود می یابند اغلب استفاده می شود. اینها شامل آویشن، کرفس، رازیانه، نعناع، ​​گزنه، آویشن.

چه داروهایی می تواند برای افزایش شیردهی استفاده شود؟

در مواردی که عملا هیچ شیر شیری وجود نداشته و استفاده از داروهای قارچی نتایجی به دست نیاورده است، داروی آماده سازی برای بهبود شیردهی را تجویز می کند. اینها عبارتند از Apilak، Laktogon، Mlokhin. این داروها، بهبود شیردهی، مطابق با دستورالعمل های پزشکی اعمال می شود.

بنابراین کمبود شیر یا فقدان آن یک مشکل مکرر و پیچیده است. با توجه به این که دلایل زیادی برای توسعه آن وجود دارد، به یک رویکرد یکپارچه برای خود نیاز دارد.