هنگامی که نشانه های معمول فشارهای فشار خون ظاهر می شود، باید به سرعت تعیین اینکه آیا آن افزایش یافته یا کاهش یافته است یا خیر، و چه مقدار از شاخص های طبیعی خسته شده است. از این ارزش ها، اقدامات بیشتر بستگی دارد، و همچنین انتخاب داروها برای بهبود رفاه. بنابراین، مهم است که بدانیم چگونه بدون فشار سنج فشار را اندازه گیری کنیم، اگر دستگاه خاصی وجود نداشته باشد و امکان بازدید از یک مرکز پزشکی وجود داشته باشد.
آیا امکان سنجی بدون فشار سنج وجود دارد؟
فشار مایع بیولوژیکی گردش خون در سیستم گردش خون دشوار است بدون تجهیزات مناسب تعیین شود. در اینترنت، شما می توانید بسیاری از روش های مشکوک را پیدا کنید، چگونه می توانید بدون فشار سنج فشار خون را اندازه گیری کنید. در میان گزینه های محبوب ترین - استفاده از خط کش، حلقه طلا در یک موضوع، سوزن، پیچ یا مهره. هر یک از این روش ها کاملا غیر اخلاقی است و هیچ مبنای منطقی ندارند، بنابراین نباید آنها را استفاده کرد.
در صورت عدم وجود تونومتر، کارشناسان توصیه می کنند که ارزش فشار خون را با معیارهای غیرمستقیم هدف و ذهنی بررسی کنند. البته این روش نادرست است، اما با کمک آن می توانید حدس بزنید که به چه میزان ارزش های طبیعی از بین رفته است و داروهای مناسب را انتخاب کنید.
چگونگی اندازه گیری فشار بدون تونومتر توسط نشانه های خارجی و پالس؟
برای انجام اندازه گیری در مورد آن لازم است که نقطه ای را پیدا کنید که در آن نزدیکترین سرخرگ به سطح پوست، به عنوان مثال، در مچ دست یا گردن باشد. سپس روی منطقه انتخاب شده فشار داده و شدت پالس را ارزیابی کنید.
اگر، با فشار کم، ضربان به سرعت ناپدید می شود، سپس فشار کاهش می یابد. در این مورد، شما باید یک دارو برای کاهش فشار خون مصرف کنید .
هنگامی که پالس حتی با فشار قوی احساس می شود، فشار افزایش می یابد. برای عادت کردن به رفاه، باید یک قرص فشار خون بالا بگیرید.
علاوه بر ارزیابی پالس، توصیه می شود توجه به علائم غیرمستقیم مشکلات فشار خون را نیز جلب کنید:
- یک چهره یک صورت نازک، رنگ پریده با علائم خستگی نشان می دهد که کاهش فشار خون، در حالی که وجود یک الگوی عروقی واضح در گونه ها و قرمزی نشان دهنده افزایش فشار است.
- دور کمر شکم بزرگ، شکم اغلب نشانه ای از سوء عملکرد با سیستم قلبی عروقی، فشار خون بالا است .
- سفید پوستان. وجود عروق خونی خفیف بر روی اسکلرا، به ویژه در تعداد زیادی، نشانه ای از فشار خون بالا است.