Wraps موثرترین روش ها هستند که به طور قابل توجهی باعث کاهش ظاهر سلولیت می شوند و همچنین ضخامت لایه چربی را در مناطق مشکل کاهش می دهد. این با تأثیرات مفیدی اجزاء ترکیبات بسته بندی در حضور حرارت حاصل می شود.
روش های بسته بندی برای مبارزه با سلولیت به تنهایی کار سختی نیست. توصیه هایی برای انجام مچ دست از سلولیت در خانه و همچنین دستورالعمل های ساده برای ساخت مخلوط برای روش ها را در نظر بگیرید.
چگونگی انجام برداشتن ضد سلولیت در خانه؟
در یک بار لازم است توجه داشته باشید، که این روش ها بهتر است در یک مجموعه با فیزیک، ماساژ و رژیم غذایی صرف. دوره درمان باید حداقل یک ماه با فرکانس 2 تا 3 بار در هفته باشد. برای جلسات لازم است آماده شود:
- مخلوط برای wraps؛
- فیلم غذا؛
- یک پتو یا حمام گرم.
روند بسته بندی شامل چندین مرحله است:
- آماده سازی پوست - پاکسازی، لایه برداری برای خالی کردن سلول های قدیمی و باز شدن حفره ها. علاوه بر این، شما می توانید پوست را تحت حمام گرم بخورید، ماساژ سبک را انجام دهید.
- کاربرد ترکیب به مناطق مشکل.
- بسته شدن و قرار دادن در پتو (حمام) برای ایجاد اثر سونا.
- نگه داشتن ترکیب برای 30-60 دقیقه.
- پاک کردن باقی مانده از مخلوط زیر دوش.
- استفاده از کرم ضد سلولیت .
دستور العمل مخلوط برای بسته بندی در برابر سلولیت در خانه
دستور العمل شماره 1
مواد تشکیل دهنده:
- شکلات سیاه - 1 کاشی؛
- کرم - 2 جدول. قاشق
تهیه و استفاده
ذوب کردن شکلات، کرم را کمی اضافه کنید و کمی سرد کنید. تقاضا برای 40 دقیقه.
دستور غذا شماره 2
مواد تشکیل دهنده:
- روغن زیتون یا بادام - 20 میلی لیتر؛
- اسانس نارنجی - 3 قطره؛
- اسانس اسطوخودوس - 3 قطره؛
- اسانس نارنجی - 3 قطره.
تهیه و استفاده
روغن را وصل کنید و یک ساعت بگذارید.
دستور غذا # 3
مواد تشکیل دهنده:
- لامیناری خشک خرد شده - 2 میز. قاشق
- خاک رس سیاه و سفید - 2 جدول. قاشق
- آب گرم - 2 - 3 جدول. قاشق
- اسانس گریپ فروت یا نارنجی - 5 قطره.
تهیه و استفاده
رس را در آب رقیق کنید، روغن زیتون را اضافه کنید. برای نیم ساعت روی پوست بمالید.
دستور العمل شماره 4
مواد تشکیل دهنده:
- عسل مایع - 2 جدول. قاشق
- پودر خردل - 2 جدول. قاشق
تهیه و استفاده
پس از مخلوط کردن اجزاء، فرمول را روی پوست به مدت 30 دقیقه بگذارید.
دستور العمل شماره 5
مواد تشکیل دهنده:
- نمک دریا کوچک است - 0.5 فنجان؛
- روغن ججوبه یا روغن زیتون - 20 میلی لیتر؛
- روغن اسطوخودوس - 3 قطره؛
- روغن لیمو - 3 قطره.
تهیه و استفاده
ترکیب اسانس و روغن پایه، اضافه کردن نمک. تقریبا نیم ساعت به نقاط مشکل برسید.