در مواجهه با یک مشکل یا چیزی کار نمی کند؟ خوب، چون یک توجیه بسیار واقعی برای این وجود دارد: زمان کافی نبود، من موفق نخواهم شد، من ترسیدم. در واقع، این یک عادت بد است که باید مبارزه کرد.
اغلب مردم حتی متوجه نمی شوند که خودشان دشمن هستند. اگر شما درون خودتان حفاری می کنید، می توانید تعداد زیادی از بلوک ها را پیدا کنید که مانند چنگال ها اجازه نمی دهد که رشد کنند، به ارتفاعات جدید برسید و با خوشحالی زندگی کنید. روانشناسان اغلب توصیه می کنند بر خلاف باورهایشان عمل کنند.
1. خیلی دیر است
چند بار فکر کرده اید که لحظه از دست رفته است، بنابراین شما فقط دستان خود را رها کردید؟ در واقع، تا زمانی که سعی نکنید، نمی فهمید میخواهید یک هنرمند باشید و والدین مجبور به تحصیل برای یک وکیل شده اند، فکر نکنید که لحظه ای از دست رفته است، زیرا هرگز دیر نیست که خودتان را تحقق بخشید، مهمتر از آنکه بخواهید بخواهید.
2. من نمی خواهم خانواده ام را مجذوب کنم
زندگی بسیار سخت است، غذا خوردن برای همه، و آنچه غم انگیز است، در چنین شرایطی، تعداد کمی از مردم واقعا خوشحال هستند. زندگی یک است و بسیار کوتاه است، بنابراین لطفا خودتان را که در عصر سابق چیزی بود به خاطر داشته باشید و نه در مورد هر چیزی پشیمانی. گفتن "نه" در برخی موقعیت ها بسیار مفید است.
3. من وقت کافی ندارم
به منظور مقابله با این توجیه، صرفا منطقی است که حدس بزنیم. در 24 ساعت و آنها برای همه یکسان هستند، بنابراین به نحوی کسی موفق به بازسازی بسیاری از چیزها در این زمان می شود، اما شما نیستید؟ یک دفتر خاطرات را شروع کنید، جایی که می توانید برنامه روزانه خود را در ساعت بنویسید. پس از آموختن به درستی مدیریت زمان خود، شما می توانید بسیاری از مشکلات را حل کند.
4. من این را شایسته نیستم
بسیاری از مردم چنین واحد دارند، که اغلب در دوران کودکی شکل می گیرد. اگر شما بر آن غلبه نکنید، پس شما خوشحال نخواهید شد. همه مردم یکسان هستند و هرکسی سزاوار شادی است، فقط به خودت اعتقاد داریم. ضروری است که بیاموزیم ارزشمند باشیم نه تنها خوب، بلکه بد نیز هستیم.
5. هیچکس مرا نمی فهمد
اگر دیگران کلمات و اعمال شما را درک نکنند، پس شما به خوبی توضیح نمی دهید. همه افراد متفاوت هستند، و هر کس روش خود را برای تفکر و فکر کردن در مورد جهان اطراف آنها، بنابراین یاد بگیرند که افکار خود را به وضوح و واضح ارتباط برقرار کنید.
6. برای این پولی وجود ندارد
اگر از این استثنا استفاده کنید، می دانید که مشکالت در حوزه مالی را نمی توان اجتناب کرد. هر چه که می توان گفت، عبارت است که افکار مادی هستند، واقعا کار می کنند. اگر یک فرد دائما تکرار کند، پس پولی نیست، پس خودش خودش را برنامه ریزی می کند. بنابراین، تفکر خود را تغییر دهید و ثروتمند شوید.
7. من احمق هستم
این توجیه بیشتر شبیه افراد تنبل است، زیرا بسیار ساده تر است که بگوییم "من نمی فهمم" تا اینکه همه چیز را بفهمم. هرگز دیر نیست که بخواهی مطالعه کنی، پس کتاب ها را بخوان. حتی دانش سطحی در موضوعات مختلف دیگر باعث نمیشود شما احمق و ناتوان از چیزی باشید.
8. من برای روابط بلند مدت ساخته نشده ام.
بله، این عبارت این است که بسیاری از دختران و پسران پس از یک رابطه ناموفق، خود را آرام می کنند. در چنین شرایطی بهتر است که تجزیه و تحلیل کنیم که چرا چنین اتفاقی رخ نداد، که موجب جدا شدن از نقصهای احتمالی و ایجاد روابط قوی و بلندمدت جدید شد.
9. والدین باید همه چیز را سرزنش کنند
این کاملا ناعادلانه است، دیگران را متهم می کند، و حتی بیشتر از نزدیک ترین افراد، در اشتباهاتشان. اغلب شما می توانید بشنوید که چگونه "بازندگان" می گویند والدین آنها را برای مطالعه در جایی که آنها نمی خواستند، اصرار داشتند و به همین ترتیب، فرستادند. خیلی پایین نباشید، به یاد داشته باشید که همه خود زندگی خود را مدیریت می کنند، زیرا آسان تر کسی را سرزنش می کنید تا خود را به عنوان ورشکستگی اعتراف کنید.
10. اکنون زمان نیست
عشق به تغییر بعضی تصمیم ها یا اعمال برای آینده عادت های مورد علاقه تعداد زیادی از مردم است. در نتیجه، زمان می تواند از دست رفته، که به وضوح شادی و احساسات مثبت را نمی دهد. یاد بگیرید که بعدا به تعویق بیفتید، اما اکنون همه چیز را انجام دهید.
11. من خوش شانس نیستم
امید به ثروت احمقانه است، زیرا بیشتر از یک تصادف و نه الگوی است، بنابراین زندگی باید به تنهایی ساخته شود، مشکلات را حل کند، تصمیم گیری ها، سوءاستفاده و بالا رفتن، زیرا راهی برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد.
12. هنوز آماده نیستم
افرادی که چنین توجیهی دارند می خواهند بپرسند، اما زمانی که این نقطه عطف می آید، وقتی آمادگی 100٪ کامل شود. در واقع، این همه ترس از چیزی جدید یا عدم تمایل به چیزی در زندگی من است. بهتر است یک فرصت داشته باشیم و متوجه شویم که کار نمی کند، نه تنها سعی نکنیم.
13. من را دوست دارم که من هستم
روانشناسان توصیه می کنند خودشان را دوست داشته باشند، اما اغلب این عواقب منفی دارند. بله، مردم باید با کمبودهای دیگران کنار بیایند، اما نه در شرایطی که فراتر از آن هستند. در قدرت هر شخص تغییر می کند، میل وجود دارد.
14. اگر کسی موفق نشده است، ممکن است و نه سعی کنید
شما شگفت زده خواهید شد، اما در بیشتر موارد این نظر فریبنده است. شاید شما ذهنیت اولیه داشته باشید و ایده ای ارائه کنید که قبلا هرگز به آن توجه نکرده است. می دانید که بسیاری از اکتشافات بزرگ با شانس ساخته شده است.
15. من ترسیدم
ما خبر خوبی برای شما داریم - شما یک شخص معمولی زندگی می کنید که از ترس و به ویژه قبل از چیزی جدید و ناشناخته ای دارد. در چنین وضعیتی، مهم نیست که ترس خود را به توجیه تبدیل کنید. مبارزه با ترس اجازه می دهد تا شما به یک سطح جدید حرکت کنید و بهتر شوید.