در تابستان اکثر زنان سعی می کنند سایه پوست برنز و حتی شکلات را به دست بیاورند. اما هر یک از جنبه های عادلانه به خوبی می داند که زمان زیادی برای رفتن به هدف گرانقیمت می آید، زیرا تنها در صبح و عصر صبح در معرض نور مستقیم خورشید است. علاوه بر این، بعضی از مردم به طور کلی تماس با ماورای بنفش ممنوع است. بنابراین، لازم است به طور دقیق توضیح دهیم که آیا ممکن است در سایه خیس شود، چگونگی انجام آن برای رسیدن به رنگ مورد نظر اپیدرم.
آیا پوست در سایه سوزانده می شود؟
برای پاسخ به سوال مطرح شده، لازم است بدانیم چگونه سبزه شکل می گیرد.
بدست آوردن پوست تیره توسط پوست تحت تاثیر اشعه ماوراء بنفش از 2 نوع - UVA و UVB رخ می دهد.
اولین نوع تابش توسط توانایی نفوذ به لایه های عمیق درم مشخص می شود که به دلیل آن رطوبت، کشش و کشش را از دست می دهد، تحت فرایند عکس برداری قرار می گیرد. بنابراین اپیدرم به سرعت تبدیل به برنز یا شکلات می شود.
اشعه UVB موجب انتشار ویتامین D در بدن می شود که تاثیر مثبتی بر وضعیت ایمنی و شاخص های محافظتی پوست، رفاه عمومی دارد.
هر دو نوع تابش خورشید - این تابش است که گسترش می یابد و زمانی که در زیر اشعه مستقیم قرار دارد، و در منطقه سایه ماندن. در مورد دوم، اثر اشعه UVA کاهش می یابد. علاوه بر این، رنگدانه تولیدی مقاوم تر از سایه زدن است و در اپیدرم طولانی تر می شود.
بنابراین، ممکن است در سایه و حتی ترجیحا حمام آفتاب بگیرد. این از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند، خطر ابتلا به سرطان پوست، تشدید آسیب های اندوکرین را کاهش می دهد. برنزه شدن خیلی بیشتر و حتی زیبا خواهد بود، مدت زیادی طول خواهد کشید.
آیا می توانم در سایه زیر چتر در دریا بخورم؟
در نزدیکی هر جسم آب، به ویژه به عنوان گونه های بزرگ مانند اقیانوس و یا دریا، احتمال برف زدن به سرعت بسیار بالا است. واقعیت این است که تابش خورشید به خوبی از سطح آب و حتی از زمین، شن و ماسه بازتاب می یابد.
با توجه به اطلاعات فوق، تأیید توزیع اشعه ماوراء بنفش، صرف نظر از وجود یک سایه، می توان نتیجه گرفت - این امکان وجود دارد که نه تنها در زیر چتر یا سایبان در ساحل، بلکه همچنین در سوزاندن خیس شود. اشعه خورشیدی در همه جا نفوذ می کند، به خصوص اینکه از آنجایی که یک روز تمام در ناحیه سایه صرفه جویی می شود، در هر صورت یک فرد چندین بار به آب می افتد. بنابراین، حتی تمام وقت تحت چتر صرفه جویی، لازم است از ضدآفتاب مخصوص استفاده کنید. در ابتدای تعطیلات توصیه می شود که محصولات با مقادیر بالا SPF را انتخاب کنید و به تدریج آنها را به عنوان تن پوست مورد نظر به دست آورد.
برای استفاده از کرم ها، روغن ها یا لوسیون های مرطوب کننده و تغذیه ای اضافی نیست و پس از یافتن آن در ساحل برای جلوگیری از کمبود رطوبت در سلول های پوست، ضروری نیست.
آیا می توانم در سایه یک درخت خیس کنم؟
به استراحت به ساحل همیشه نمی رود، و بدن را به صورت شکلات یا سایه برنزی، البته، شما می خواهید. بنابراین، بسیاری از زنان در تعطیلات آخر هفته در مناطق جنگلی یا پارک های عمومی سکنی می کنند. در این مورد نیز باید مراقب باشید، زیرا حتی در سایه، تابش خورشید بسیار سریع می شود.
تابش اشعه ماوراء بنفش در مقادیر بیش از حد خطرناک است و نه فقط در دریا. به این ترتیب، آفتاب گرفتن در زیر سایبان درختان، شما باید از پوست با وسایل با SPF محافظت کنید.
شایان ذکر است که رنگدانه هایی که هنگام خروج از شهر تولید می شود بسیار پایدار تر از خوردن دریا است.
آیا می توانم در سایه ساختمان خیس کنم؟
برخی از زنان مدرن خیلی مشغول هستند که نمی توانند بخشی از ساحل ساحلی یا سفر به جنگل در آخر هفته ها را تحمل کنند. اما حتی در چنین شرایطی، یک قهوه ای تابستانی همیشه روی پوست ظاهر می شود.
اشعه ماوراء بنفش می تواند بیشترین بافت را نفوذ کند، به خصوص طبیعی و نور. علاوه بر این، تابش خورشید به طور آزاد در هر دو منطقه باز و در مناطق سایه، از جمله زمین محاصره شده با ساختمان ها، گسترش می یابد. بنابراین، صرف تمام تابستان در شهر، شما هنوز هم باید از ابزارهای محافظ استفاده کنید.