البته، ظهور یک بیماری تباهی به علت درجه حرارت بالا بسیار خوشایند نیست، بسیاری از آنها به دنبال کاهش دما هستند. با این حال، همه نمی دانند که در برخی موارد، درجه حرارت نباید و حتی نباید از بین برود، و هر کس نمی تواند به درستی دما را پایین بیاورد.
دمای بالا چیست؟
برای پاسخ به این سوال، لازم است بدانیم که دما چه عاملی است. واقعیت این است که در افراد دمای طبیعی می تواند در حدود 35.9 - 37.2 درجه سانتیگراد، بسته به سن، جنس و نژاد، نوسان کند. به این معناست که هنجار دمای شخصی برای هر فرد متفاوت است. برای به دست آوردن شاخص های قابل اطمینان، درجه حرارت باید در وسط روز در استراحت در یک اتاق با درجه حرارت هوا و رطوبت هوا اندازه گیری شود.
علل افزایش دما
لازم به ذکر است که درجه حرارت می تواند به علت عوامل کاملا عدم وابستگی به بیماری ها و شرایط تهدید کننده سلامت افزایش یابد:
- فعالیت فیزیکی شدید؛
- پرشور عصبی؛
- دوره بعد از تخمک گذاری در زنان؛
- هضم غذا؛
- استفاده از نوشیدنی های گرم و الکلی.
اگر این عوامل حذف شوند، اما علائم دیگری نیز وجود دارد، تب ممکن است نشان دهد:
- ARI، بیماری های التهابی دستگاه تنفسی (با آبریزش بینی، گلودرد، سرفه و سایر علائم مرتبط)؛
- مسمومیت با مواد سمی یا سمی (همراه با درد شکم، تهوع، استفراغ و غیره)؛
- بیماری های اندام های داخلی با وجود یا عدم وجود علائم دیگر (آپاندیس، بیماری های خون، بیماری های لنفاوی، خونریزی داخلی، تومورها و غیره).
آیا لازم است دما را پایین بیاوریم؟
بسیاری از مردم از خودشان سؤال می کنند: آیا می توان درجه حرارت بسیار پایین (37 درجه سانتیگراد) را شلیک کرد، چه درجه حرارت باید از بین برود؟ بیایید سعی کنیم این را بدانیم
تلاش برای کاهش درجه حرارت با کمی (حتی طولانی) افزایش در آن قبل از معاینه پزشکی و اقدامات تشخیصی، خطر گرفتن نتیجه غیر قابل اعتماد وجود دارد. این یکی از دلایلی است که شما نمی توانید درجه حرارت 37 درجه سانتیگراد را کاهش دهید.
اگر عفونت به بدن وارد شود، در نتیجه افزایش دما به عملکرد نرمال سیستم ایمنی بدن وارد می شود که با فلور بیماریزا آغاز می شود. در دمای بالا، بدن مقدار لازم مواد محافظتی تولید می کند. با دست زدن به آن، ما روند طبیعی بهبودی را نقض می کنیم.
هنگامی که شما نیاز به پایین آوردن دمای یک بالغ را دارید؟
در مورد اینکه چه درجه حرارت باید برطرف شود، اکثر متخصصان مدرن معتقدند که هیچ دمایی نباید از بین برود. در عین حال تأکید می شود که سطح درجه حرارت، نشانه ای از شدت بیماری نیست، و افزایش درجه حرارت آن خطرناک نیست، بلکه دلیل آن است. تنها استثناء موارد مسمومیت و اثرات حرارتی (خورشیدی) است، زمانی که یک مکانیزم کنترل دما طبیعی در بدن نمیتواند نقض شود، که به آن اجازه نمیدهد تا سطح بحرانی 41 درجه سانتیگراد را غلبه دهد. تنها چیزی که در این مورد باید در نظر گرفت این است که در دمای بالا بدن خطر کم آبی افزایش می یابد. این می تواند از طریق نوشیدن مقدار زیادی مایعات اجتناب شود.
علاوه بر مسمومیت و گرمای بیش از حد، استفاده از داروهای ضد پری را می توان برای افرادی که دمای بالاتری دارند خطرناک است. این امر در مورد افرادی که از بیماری های شدید مزمن (قلب، ریه، سیستم عصبی مرکزی و غیره) رنج می برند، زمانی که خطر تنفس دشوار، وقوع تشنج، از دست دادن هوشیاری و غیره وجود دارد. همچنین، اگر یک فرد به شدت میزان آن را افزایش دهد، لازم است که دمای را کاهش دهیم.
بنابراین، هنگامی که درجه حرارت افزایش می یابد (بدون در نظر گرفتن سطح آن)، ابتدا باید برای پیدا کردن علت، با پزشک خود تماس بگیرید.
چگونه و چگونه دمای بدن یک بالغ را از بین ببریم؟
با این وجود، اگر شما تصمیم به دست دادن درجه حرارت خود، پس این باید به درستی انجام شود. قواعد کلی چگونگی پایین آوردن درجه حرارت در صورت مسمومیت، آنژین، عفونت های حاد تنفسی یا سایر بیماری ها، تقریبا متفاوت نیستند و شامل موارد زیر می شوند:
- نوشیدن فراوان؛
- اقامت در اتاق تهویه خوب و رطوبت با دمای هوا معمولی
- پاک کردن بدن با آب گرم.
چه قرص می تواند دمای شما را کاهش دهد؟ بدون انتصاب یک پزشک، داروهای ضد تب را می توان براساس پاراستامول، ایبوپروفن یا استیل اسیدی اسید استفاده کرد.