بی اختیاری ادرار در دوران بارداری

اگر بی اختیاری در زنان سن باروری طبیعی نیست، بی اختیاری ادرار در زنان باردار به هیچ وجه نادر نیست. دلیل اصلی بی اختیاری ادرار در زنان باردار فشار مکانیکی رحم با نوزاد در مثانه است.

بی اختیاری ادرار در دوران بارداری - علل

طول دوره بارداری، فشار بیشتری بر مثانه است. اما عوامل دیگری نیز وجود دارد که به بی اختیاری ادرار در زنان باردار کمک می کند. به بی اختیاری منجر به افزایش بیش از حد عضلات لگن و تضعیف تن آنها تحت تاثیر پس زمینه هورمونی زن باردار می شود.

عوامل موثر بر بی اختیاری عبارتند از سن زن - بارداری معمولا در زنان مسن رخ می دهد. نقش مهمی در تعداد حاملگی ها وجود دارد - انکوباسیون در انکوباسیون بسیار مکرر است، اما حاملگی های بیشتر بدون وقفه یک بار دیگر رخ داده است - میزان بروز بی اختیاری بیشتر است.

با بیماری های کلیوی و مثانه، بی اختیاری ادرار نیز ممکن است رخ دهد، به خصوص در شرایط مزمن. همچنین باعث بی اختیاری افزایش سریع وزن در دوران بارداری می شود. اما پس از زایمان، بی اختیاری ممکن است، اگر کار سخت و طولانی است - پس از آن عواقب آن می تواند یک زن را تا چند ماه مزاحم.

درمان بی اختیاری ادرار در زنان باردار

در دوران بارداری نباید از هیچ دارویی برای درمان بی اختیاری استفاده کنید. معمولا پس از تولد، بی اختیاری از بین می رود، اما در دوران بارداری لازم است به طور منظم برای تجزیه و تحلیل ادرار، به عنوان یکی از علل بی اختیاری بیماری های التهابی سیستم ادراری است.

اگر بی اختیاری فقط در طی عطسه، خنده یا سرفه زن باردار رخ دهد، پس برای جلوگیری از تخلیه ادرار، باید دهان خود را در طول این فرآیندهای فیزیولوژیکی باز کنید. همچنین، برای کاهش فشار بر دیافراگم، توصیه می شود هنگام پخت سرفه کمی پاها را در زانوها بچرخانید و به جلو برید. لازم نیست که ادرار را در مثانه به مدت طولانی باز نگه دارید، به طوری که از آن عبور نکنید، و هنگام ادرار کردن، مطلوب است که تمام ادرار به طور کامل از مثانه جریان داشته باشد، برای این که در هنگام ادرار باید کمی به جلو برید.

اگر بی اختیاری ظاهر شد، اما التهاب سیستم ادراری وجود ندارد، زن توصیه می شود از پد های بهداشتی روزانه استفاده کند، اما فقط در صورت لزوم، آنها را به طور مرتب تغییر می دهند و در هنگام ادرار نیز لباس زیر را تغییر می دهند. شورت ها فقط از پارچه های طبیعی توصیه می شود. توصیه می شود لباس زیر مخصوص زنان باردار یا شورت های معمولی در اندازه باشد، شما نمی توانید از لباس های مصنوعی با فشار دادن یا شرم آور استفاده کنید.

چندین بار در روز با بی اختیاری توصیه می شود که دستگاه تناسلی زن را ترجیحا ادرار کنید، ترجیحا با آب گرم. از زمانی که ادرار بی اختیاری ادرار می کنید، از کاغذ توالت با رنگ یا کیفیت پایین استفاده نکنید، زیرا ادرار تناسلی را تحریک می کند و با افزایش تحریک، باعث می شود پروسه های التهابی پوست و ناخن های مخاطی دستگاه تناسلی ایجاد شود.

برای زنان باردار توصیه می شود که بیش از 1.5-2 لیتر مایع در روز نگذارید زیرا کاهش بار بر روی سیستم ادراری نیز خطر ابتلا به بی اختیاری را کاهش می دهد. اما یک ساعت قبل از خواب، شما نمیتوانید مایع بنوشید، توصیه می شود در نیمه اول روز نوشیدنی بیشتری بخورید، و همچنین باید مستقیما به عنوان مثانه خود را خالی کنید.

برای کاهش بار در لگن کوچک، توصیه می شود که یک باند مخصوص بارداری ویژه بپوشید، گاهی اوقات پزشک می تواند توصیه کند و مجموعه ای از تمرینات با هدف تقویت عضلات کف لگن. اما در بارداری بعدی، یک زن می تواند بیهوشی و نشت از مایع آمنیوتیک را هنگامی که پوسیدگی پاره می شود، مخلوط می کند. برای تشخیص انقباض مایع آمنیوتیک، یک زن باردار توصیه می شود که آزمایش خاصی انجام دهد.