جدول قد و وزن نوجوانان

همانطور که می دانید، هنجارهای خاصی برای رشد و وزن کودکان و نوجوانان وجود دارد. این هنجارها اغلب در دفاتر متخصص اطفال قرار می گیرند تا آنها را برای توسعه کودکان دنبال کنند.

اما در عین حال، تمام این جداول رشد و وزن بسیار نسبی است، مخصوصا برای نوجوانان. پارامترهای فیزیکی بدن انسان تحت تاثیر عوامل بسیاری قرار گرفته است، نه فقط سن آن. بیشترین تأثیر در این داده ها، وراثت و همچنین شیوه زندگی یک نوجوان است. علاوه بر این، نوجوانان با وزن، اندازه بدن، رشد و افزایش وزن متفاوت هستند. بنابراین، تمام جداول نسبت قد و وزن نوجوانان بسیار شرطی هستند و مجموعه ای از داده های آماری را برای چندین دوره قبلی نشان می دهند.

با توجه به این واقعیت که داده ها آماری است، جداول که بعد از 10 سال پیش ساخته شده اند دقیقا در کشور شما بیشترین تصویر را تصویر می کنند. فراموش نکنید که علاوه بر اطلاعات شخصی هر فرد، ژنوتیپ ملیت خاص بر آمار تاثیر می گذارد. و ما امیدواریم که شما درک کنید که برای رشد و وزن نوجوان مدرن و به عنوان مثال نوجوانان آفریقایی در اوایل قرن بیستم، هنوز هم غیر قابل پیش بینی است.

در جداول آنتروپومتری ارائه شده از رشد و وزن نوجوان، نسبت کودکان با یک یا چند رشد (وزن) یافت می شود.

داده های سه ستون میانی ("زیر متوسط"، "متوسط" و "بالاتر از حد متوسط") داده های فیزیکی اکثر نوجوانان در یک سن خاص را مشخص می کنند. داده های ستون دوم و آخر ("کم" و "بالا") نسبت کوچکتر از کل جمعیت نوجوانان در یک سن خاص را مشخص می کنند. اما اهمیت زیادی برای این موضوع ندارید. شاید این جهش یا برعکس، به دلیل خصوصیات فردی ارگانیسم یک نوجوان خاص باشد، و احتمالا هیچ دلیلی برای تجربه وجود ندارد. همانطور که برای اندازه گیری یک نوجوان در یکی از ستون های شدید ("بسیار کم" و "بسیار بالا")، بهتر است از پزشک درخواست مشاوره بگیرید. پزشک به نوبه خود نوجوان را برای تست هورمون ها ارسال می کند و بیماری های موجود در سیستم غدد درون ریز نوجوانان را تأیید یا رد می کند.

تمایز نرخ رشد و وزن نوجوانان تا 7 دسته ("بسیار پایین"، "کم"، "پایین متوسط"، "میانگین"، "بالاتر از حد متوسط" "بالا" و "بسیار بالا") به علت تفاوت های زیادی در ویژگی های جسمی بدن برای افراد مسن است. برآورد نوجوانان با توجه به داده های رشد فرد و وزن فرد صحیح نیست. تمام مقایسه ها باید فقط در مجموع انجام شود. به عنوان مثال، اگر بر اساس داده های رشد، نوجوان به رده "بالا" می افتد و با توجه به وزن در رده "بسیار کم"، احتمالا چنین تفاوت بزرگی ناشی از جهش شدید رشد و کاهش وزن است. خیلی بدتر از این است که اگر یک بار در دو پارامتر یک نوجوان به رده "بالا" یا "کم" می افتد. سپس نمیتوانید بگوئید که جهش در رشد وجود دارد و وزن فقط برای آن وقت نداشت. در این مورد، بهتر است از آزمایشات هورمون برای اطمینان از سلامت فرزندتان مطمئن شوید.

اگر فرزند شما در یک نقطه خاص در زمان به هنجارهای متوسط ​​رشد و وزن نوجوانان سن خود برسد، نباید نگران نباشید. شما می توانید آن را در یک ماه اندازه گیری کنید و هر روند را تغییر دهید. در این مورد، بر اساس این روند، و ارزش نتیجه گیری در مورد اینکه آیا شما نیاز به دیدن یک دکتر دارید.

نرخ رشد پسران از 7 تا 17 سال است

سن شاخص
بسیار کم است پایین در زیر میانگین متوسط بالاتر از حد متوسط بالا خیلی زیاد
7 ساله 111.0-113.6 113.6-116.8 116.8-125.0 125.0-128.0 128.0-130.6 > 130.6
8 ساله 116.3-119.0 119.0-122.1 122.1-130.8 130.8-134.5 134.5-137.0 > 137.0
9 ساله 121.5-124.7 124.7-125.6 125.6-136.3 136.3-140.3 140.3-143.0 > 143.0
10 سال 126.3-129.4 129.4-133.0 133.0-142.0 142.0-146.7 146.7-149.2 > 149.2
11 ساله 131.3-134.5 134.5-138.5 138.5-148.3 148.3-152.9 152.9-156.2 > 156.2
12 ساله 136.2 136.2-140.0 140.0-143.6 143.6-154.5 154.5-159.5 159.5-163.5 > 163.5
13 ساله 141.8-145.7 145.7-149.8 149.8-160.6 160.6-166.0 166.0-170.7 > 170.7
14 ساله 148.3-152.3 152.3-156.2 156.2-167.7 167.7-172.0 172.0-176.7 > 176.7
15 ساله 154.6-158.6 158.6-162.5 162.5-173.5 173.5-177.6 177.6-181.6 > 181.6
16 ساله 158.8-163.2 163.2-166.8 166.8-177.8 177.8-182.0 182.0-186.3 > 186.3
17 ساله 162.8-166.6 166.6-171.6 171.6-181.6 181.6-186.0 186.0-188.5 > 188.5

وزن پسران 7 تا 17 سال

سن شاخص
بسیار کم است پایین در زیر میانگین متوسط بالاتر از حد متوسط بالا خیلی زیاد
7 ساله 18.0-19.5 19.5-21.0 21.0-25.4 25.4-28.0 28.0-30.8 > 30.8
8 ساله 20.0-21.5 21.5-23.3 23.3-28.3 28.3-31.4 31.4-35.5 > 35.5
9 ساله 21.9-23.5 23.5-25.6 25.6-31.5 31.5-35.1 35.1-39.1 > 39.1
10 سال 23.9-25.6 25.6-28.2 28.2-35.1 35.1-39.7 39.7-44.7 > 44.7
11 ساله 26.0-28.0 28.0-31.0 31.0-39.9 39.9-44.9 44.9-51.5 > 51.5
12 ساله 28.2-30.7 30.7-34.4 34.4-45.1 45.1-50.6 50.6-58.7 > 58.7
13 ساله 30.9-33.8 33.8-38.0 38.0-50.6 50.6-56.8 56.8-66.0 > 66.0
14 ساله 34.3-38.0 38.0-42.8 42.8-56.6 56.6-63.4 63.4-73.2 > 73.2
15 ساله 38.7-43.0 43.0-48.3 48.3-62.8 62.8-70.0 70.0-80.1 > 80.1
16 ساله 44.0-48.3 48.3-54.0 54.0-69.6 69.6-76.5 76.5-84.7 > 84.7
17 ساله 49.3-54.6 54.6-59.8 59.8-74.0 74.0-80.1 80.1-87.8 > 87.8

نرخ رشد دختران از 7 تا 17 سال است

سن شاخص
بسیار کم است پایین در زیر میانگین متوسط بالاتر از حد متوسط بالا خیلی زیاد
7 ساله 111.1-113.6 113.6-116.9 116.9-124.8 124.8-128.0 128.0-131.3 > 131.3
8 ساله 116.5-119.3 119.3-123.0 123.0-131.0 131.0-134.3 134.3-137.7 > 137.7
9 ساله 122.0-124.8 124.8-128.4 128.4-137.0 137.0-140.5 140.5-144.8 > 144.8
10 سال 127.0-130.5 130.5-134.3 134.3-142.9 142.9-146.7 146.7-151.0 > 151.0
11 ساله 131.8-136 136.2-140.2 140.2-148.8 148.8-153.2 153.2-157.7 > 157.7
12 ساله 137.6-142.2 142.2-145.9 145.9-154.2 154.2-159.2 159.2-163.2 > 163.2
13 ساله 143.0-148.3 148.3-151.8 151.8-159.8 159.8-163.7 163.7-168.0 > 168.0
14 ساله 147.8-152.6 152.6-155.4 155.4-163.6 163.6-167.2 167.2-171.2 > 171.2
15 ساله 150.7-154.4 154.4-157.2 157.2-166.0 166.0-169.2 169.2-173.4 > 173.4
16 ساله 151.6-155.2 155.2-158.0 158.0-166.8 166.8-170.2 170.2-173.8 > 173.8
17 ساله 152.2-155.8 155.8-158.6 158.6-169.2 169.2-170.4 170.4-174.2 > 174.2

وزن دختران 7 تا 17 ساله

سن شاخص
بسیار کم است پایین در زیر میانگین متوسط بالاتر از حد متوسط بالا خیلی زیاد
7 ساله 17.9-19.4 19.4-20.6 20.6-25.3 25.3-28.3 28.3-31.6 > 31.6
8 ساله 20.0-21.4 21.4-23.0 23.0-28.5 28.5-32.1 32.1-36.3 > 36.3
9 ساله 21.9-23.4 23.4-25.5 25.5-32.0 32.0-36.3 36.3-41.0 > 41.0
10 سال 22.7-25.0 25.0-27.7 27.7-34.9 34.9-39.8 39.8-47.4 > 47.4
11 ساله 24.9-27.8 27.8-30.7 30.7-38.9 38.9-44.6 44.6-55.2 > 55.2
12 ساله 27.8-31.8 31.8-36.0 36.0-45.4 45.4-51.8 51.8-63.4 > 63.4
13 ساله 32.0-38.7 38.7-43.0 43.0-52.5 52.5-59.0 59.0-69.0 > 69.0
14 ساله 37.6-43.8 43.8-48.2 48.2-58.0 58.0-64.0 64.0-72.2 > 72.2
15 ساله 42.0-46.8 46.8-50.6 50.6-60.4 60.4-66.5 66.5-74.9 > 74.9
16 ساله 45.2-48.4 48.4-51.8 51.8-61.3 61.3-67.6 67.6-75.6 > 75.6
17 ساله 46.2-49.2 49.2-52.9 52.9-61.9 61.9-68.0 68.0-76.0 > 76.0