خشونت عاطفی پیچیده ای از اعمال است که تاثیر منفی روی روان فرد دیگری دارد. این می تواند قرار دادن کلامی، توهین و گریه، انواع دیگر فشار عاطفی، تحقیر آمیز باشد.
علائم سوء رفتار عاطفی
علائم زیر به وضوح نشان می دهد که یک فرد خشونت عاطفی را تجربه می کند:
- افسردگی ناگهانی بدون علت ظاهری؛
- تمایل به محافظت از تمام جهان؛
- عزت نفس پایین؛
- اضطراب ثابت، غم انگیز، نگرانی، ترسو بودن؛
- ظهور گرایش های خودکشی، اشتیاق بیش از حد به الکل.
انواع سوء رفتار عاطفی
انواع مختلف خشونت عاطفی مشخص می شوند:
- نادیده گرفتن - نسبت به یک فرد با یک بی تفاوتی تلقی می شود؛
- انزوا - یک فرد ممنوع است برای انجام هر گونه اقدام.
- چنگ زدن - یک فرد توسط کلمات یا اقدامات مورد آزار قرار گرفته است؛
- تحقیر - بیش از یک مرد فریب خورده است به شکل بی رحمانه، دائما توهین شده است؛
- رفتار غیر قابل پیش بینی - یک فرد به معنای واقعی کلمه نمیداند چه چیزی را از "اعدام" خود در مرحله دوم انتظار دارد.
چگونه می توان در برابر خشونت عاطفی در خانواده مقاومت کرد؟
اغلب مردم در کار یا خانواده در معرض فشار روحی قرار می گیرند و اگر در اولین مورد شما می توانید ترک کنید، در مورد دوم نمی توانید مشکل را با «فرار» حل کنید. اما، در هر صورت، خشونت عاطفی بر خود تحمل نمی کند. ضروری است که احساس کنید که قربانی را احساس می کنید: در نهایت متوجه شوید که شما بدتر از دیگران نیستید، شما گناه نداشتید. توهین و تحقیر شما هیچ کس حق ندارد نگاهی به مجرم به طور مستقیم در صورت و با احتیاط آن را اعلام کنید. مطمئنا ستمکار خانه خجالت می کشد و شما را تنها می گذارد، زیرا او مورد استفاده قرار نمی گیرد تا شما را مجذوب کند. اگر سوء رفتار عاطفی در خانواده در معرض یک کودک، یک نوجوان قرار بگیرد، پس از آن او می تواند از یک روانشناس مدرسه کمک بگیرد یا یک خط تلفن مخصوص تماس بگیرد.