در دنیای مدرن عملا غیرممکن است که بدون سر و صدا و حرکات ثابت زندگی کنید، همراه با تمایل مرد نه تنها برای زنده ماندن، بلکه برای جلوگیری از دیگران است. نتیجه این شیوه زندگی اغلب نگرانی و تحریک پذیری است . دلایل ظاهر آنها در زندگی ما بیش از اندازه کافی است. بعد، ما دلایل تحریک پذیری بیش از حد، علل بی دقتی (به نظر می رسد ما) تحریک پذیری و خیلی بیشتر را در نظر می گیریم.
علل افزایش تحریک پذیری
علل نگرانی و تحریک پذیری اغلب بسیار مبهم هستند، اغلب - دروغ گفتن بر روی سطح. این فقط این است که مردم به ندرت در مورد آنچه که به طور کلی دارند فکر می کنند. با این حال، بهترین راه حل مشکل این است که آن را ریشه کن کنید.
علل تحریک پذیری و پریشانی می توانند هر دو روان شناختی و طبیعت فیزیولوژیکی باشند. در اولین مورد، در نقش چنین دلیل می تواند به عنوان مثال عمل کند:
- کمبود مزمن خواب
- استرس؛
- افسردگی؛
- کار بیش از حد سیستماتیک؛
- تاثیر سیستماتیک سر و صدا در شنوایی انسان؛
- تکرار منظم وضعیت مشابه ناخوشایند؛
- خود ناراضی با خود، که منجر به نارضایتی با جهان اطراف می شود.
با توجه به فیزیولوژیکی
- بیماری های مزمن (عمدتا - سیستم گوارش، و همچنین - سیستم غدد درون ریز).
- تغییرات در بدن در روند تنظیم هورمونی که در دوران بارداری ، بلوغ یا دوره قبل از قاعدگی اتفاق می افتد.
به هر حال، از بالا، می توان نتیجه گرفت که نگرانی و تحریک پذیری، که به دلایل فیزیولوژیکی، نگرانی، به ویژه نمایندگان جنس ضعیف تر است. اما نگرانی در زمینه روانشناسی بیشتر بر مردان تاثیر می گذارد.