لسیتین برای کودکان

همه والدین می خواهند فرزندانشان با موفقیت خود در تسلط بر دانش، سالم و شاداب باشند. برای رسیدن به این هدف، کودک نیاز به حضور تمام میکرو عناصر و ویتامین ها در بدن دارد. یکی از مهمترین موارد، لسیتین است. این عملکرد کامل سیستم عصبی، کبد و مغز را فراهم می کند. در مورد این مقاله دربارهی مواد افزودنی فعال بیولوژیکی کودکان با محتوای لسیتین و چگونگی درست آنها، می توانیم بگوییم.

لسیتین برای چه استفاده می شود؟

لسیتین برای بچه ها برای رشد طبیعی بدن، به طور کلی و به ویژه سیستم عصبی ضروری است. به ویژه در بارهای ذهنی و فیزیکی و همچنین در طول دوره تأثیر عوامل استرس روی کودک، برای مثال، در هنگام انطباق با مدرسه، ضروری است.

کودکانی که میزان لسیتین را در مقدار مناسب دریافت می کنند، کمتر تحریک پذیر است، تمرکز و توانایی او برای افزایش کار. اغلب پزشکان، لسیتین را به کودکان با افزایش تحریک پذیری سیستم عصبی، و نیز کودکان مبتلا به انورسسی تجویز می کنند.

لسیتین در غذا

لسیتین، مانند بسیاری از میکرولیت ها و ویتامین ها، در غذا وجود دارد. فرزندان او آن را همراه با مواد غذایی حیوانی و سبزیجات دریافت می کنند.

حاوی lecithin در محصولات لبنی، ماهی، زرده تخم مرغ، گندم سیاه، لوبیا، کاهو و سویا است. به عنوان مثال، ترکیب مواد مخدر شامل لسیتین از گیاه است که از سویا جدا شده است.

فرم تولید لسیتین کودک

لسیتین در چندین فرم موجود است:

• ژل؛
• کپسول؛
• گرانول

لسیتین ژل برای کودکان

ژل یکی از راحت ترین انواع انتشار لسیتین است. کودکان ژل با لذت بخورند شیرین است و طعم میوه و انواع مختلفی دارد که به تولید کننده بستگی دارد. اغلب ژل کودکان با لسیتین حاوی ویتامین ها و میکرولیت های اضافی است که ترکیبی از آن توسط تولید کننده نیز تعیین می شود.

کپسول لسیتین برای کودکان

لسیتین در کپسول توسط کودکان بزرگتر گرفته می شود. این باید با آب به عنوان یک قرص معمولی شسته شود.

لسیتین برای کودکان در گرانول

لسیتین در گرانول برای کودکان مناسب است. دوز توصیه شده در آب یا آب حل می شود.

چگونه لسیتین را مصرف کنیم؟

لسیتین با غذا یا یک ساعت قبل از آن مصرف می شود. دوز لسیتین توسط تولید کننده نشان داده شده است.

در اغلب موارد، دوز لسیتین گرانول برای کودکان بالای 5 سال نیمی از جعبه چای برای یک لیوان آب یا آب است، برای کودکان زیر 5 سال، دوز lecithin دقیقا به نصف کاهش می یابد.

لسیتین ژل را در سن یک و سه سال به نصف قاشق چای خوری، از 3 سال در قوطی قاشق چایخوری بگذارید. کپسول های حاوی لسیتین به کودکان بالای 7 سال، یک کپسول قبل از غذا داده می شود.

مقدار لسیتین در روز بستگی به محتوای مواد اضافی در تهیه، در سن کودک و وضعیت سلامتی او دارد. مدت و فرکانس مصرف لسیتین توسط کودکان توسط یک متخصص تعیین می شود.

هورمون روزانه لسیتین برای رشد طبیعی کودکان، 1 تا 4 گرم است. بخشی از لسیتین به وسیله ارگانیزم تولید می شود، اما این کمیت برای عملکرد عادی کافی نیست.

در معرض ابتلا به مصرف لسیتین است

لسیتین برای پذیرش کودکان مبتلا به عدم تحمل فرد به مواد تشکیل دهنده دارو و افزایش حساسیت به لسیتین توصیه نمی شود.

عوارض جانبی

عوارض جانبی لسیتین اغلب با مصرف بیش از حد ظاهر می شود. این ممکن است به عنوان یک نتیجه بیش از دوز توصیه شده توسط یک متخصص و یا در حالی که مصرف چندین دارو حاوی لسیتین.

برای حالت مصرف بیش از حد، علائم تهوع و استفراغ معمولا شایع است.