چگونه برای انتخاب یک بالش برای خواب؟

خواب، به عنوان شناخته شده است، همراه با مصرف مواد غذایی و تنفس یکی از مهم ترین اجزای زندگی سالم و کامل هر یک از ما است. همه در مورد این می دانند. با این حال، هر کس در مورد کیفیت این جنبه مهم زندگی خود، جز بیهوده، فکر نمی کند. پس از همه، در چقدر خوب است ما در شب استراحت، کل روز کاری ما بستگی دارد. بنابراین لازم است که مسئولیت پذیری سازمان خود را در محل خواب خود قرار دهید. اول، آن را با توجه به کوچکترین سر و صدا و دیگر تحریک کننده را انتخاب کنید. ثانیا، تخت و دکوراسیون آن باید راحت، دلپذیر و دوست داشته باشند.

به ویژه با دقت باید یک بالش را انتخاب کنید، زیرا این شیء نقش مهمی در ایجاد شرایط برای استراحت کامل دارد. بیش از حد کوچک و یا بیش از حد بزرگ، بیش از حد نرم و یا بیش از حد سخت است، آن را اجازه نمی دهد تا شما را به همان اندازه که ممکن است استراحت. بنابراین برای یک خواب طبیعی کار نخواهد کرد. در مورد اینکه چگونه به درستی و چه بالش برای خواب انتخاب بهتر است، امروز ما صحبت خواهیم کرد.

چگونه برای انتخاب یک بالش مناسب برای خواب؟

اگر اجداد ما، منجر به یک اقتصاد معیشتی، ملافه های خود را تنها از هدایای طبیعت طراحی کنند، در جهان مدرن همه چیز بسیار وسیع تر است. از آنچه که فقط بالش را ساخته نیست: و از پارچه های طبیعی و پر، و از مصنوعی با پرکننده مصنوعی، و از ترکیب اول و دوم. و چه رنگ ها و اشکال - zalyubueshsya! علاوه بر این، در هر مورد، یک جذابیت نرم در خود نوعی عملکردی را حمل می کند. به عنوان مثال، یک بالش برای یک کودک، یکی دیگر برای یک زن باردار، و دیگری برای یک فرد مبتلا به اختلال ستون فقرات است. در اینجا و برای مدت طولانی اشتباه گرفته شود. به طوری که این اتفاق نمی افتد، بیایید به نظم برسیم.

  1. فرم امروزه بسیاری از بالش های مختلف وجود دارد. از مربع کلاسیک تا غیر معمول ترین شکل شش گوش یا حتی قلب. اما کدام بالش برای خواب شب بهتر است؟ درست است که نمونه ای از اجداد را دنبال کنید. بالش راحت همیشه مربع، به خوبی و شاید حتی مستطیل شکل است. علاوه بر این، آنها عملی هستند، و ظاهر از تخت ساخته شده است زیبایی شناسی است. و انواع آفتاب و قطره ها به جز برای مبل های تزئینی مناسب هستند.
  2. ابعاد اندازه کلاسیک 70x70 سانتی متر مربع و مربع 70x50 سانتی متر است. برای یک کودک، شما می توانید یک بالش کوچک و کوچکتر را بگیرید. به عنوان مثال، 50x50 سانتیمتر، اما بالشتکهای بسیار بزرگ نامناسب هستند، آنها به سرعت غیر قابل استفاده میشوند و فضا زیادی را میگیرند که ظاهر تخت را خراب می کند. ارتفاع بالش باید برابر عرض شانه استادش باشد.
  3. مواد بهتر است اگر بالش خود را از پارچه کتانی یا پنبه ساخته شود. بالش ابریشم کم نیست. با این حال، مصنوعات مصنوعی مصنوعی، که کیفیت آنها را به سمت طبيعت نزنند، اما در بعضی از موارد حتی بیش از آن ها در روزهای ما نادر است.
  4. پرکننده یک پرکننده کلاسیک قبل، و در حال حاضر قلم قلقلی و یا سوپ در نظر گرفته شده است. در اینجا شما فقط باید بدانید که چگونه یک بالش پشم را انتخاب کنید. اول، باید نرمال باشد. در مرحله دوم، شلاق زدن آسان است و شکل اصلی را می گیرد. ثالثا، پودر را بجوشد و غیر قابل قبول باشد، یعنی همه درزها باید به خوبی بچرخند و بافت را به شدت انتخاب کنند. اما پرها و پرها آلرژی دارند. برای افراد مبتلا به آسم برونشیت و بیماری های مشابه، پرکننده های مصنوعی در صنعت بالش مدرن توسعه یافته اند. به عنوان مثال، sintepon، halofayzer، و غیره بالش های ارتوپدی، که پرکننده آن مرتب شده است به طوری که آن را تکرار خطوط از بدن خود را، حمایت از آن را در یک رویا، ایستادگی کردن. چنین بالش برای همه مفید است، اما اول از همه افراد مبتلا به اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی و زنان باردار هستند.
  5. الزامات عمومی به یاد داشته باشید، یک بالش خوب برای شما مناسب است. این باید به خوبی تهویه، آسان برای پوشیدن و ایجاد آلرژی و سرفه. عمر سرویس بالش با کیفیت حداقل 5 سال است.

چگونه یک بالش مناسب برای یک کودک یا یک زن باردار را انتخاب کنید؟

همه ویژگی های بالا برای انتخاب یک بالش به طور کلی مناسب است، اما چگونه و چه بالش برای خواب یک کودک یا یک زن باردار را انتخاب کنید؟ بسیار مهم است، علاوه بر راحتی، توجه به کیفیت و ایمنی، و همچنین عملکرد. کفی برای هر دو کودک و زن باردار باید فقط از پنبه یا کتان ساخته شود و یک پرکننده ضد آلرژی داشته باشد. کودکان تا 6 ماه به طور کلی می توانند به عنوان یک بالش به لایه های مختلف شبیه شوند. و در اینجا بالش برای زن باردار در آینده می تواند به یک بالش برای پرستاری و حتی در یک جیب تشکی مناسب برای نوزاد تبدیل شود. در این رویکرد به انتخاب او باید در نظر گرفته شود.