ما می توانیم خویشاوندان زیادی داشته باشیم، اما کودکان عزیزتر از همه هستند، بنابراین از دست دادن آنها از لحاظ زمانی قوی تر از تمسخر با دیگر افراد نزدیک است. یک فکر کرد که ضروری است که از مرگ یک کودک تازه متولد شده مانند قاشق چایخوری باز شود. بسیاری از مادرانی که از طریق چنین آزمایش گذرانده اند می گویند که اگر بیشتر بچه ها درست باشند، بهتر است زندگی خودشان را انجام دهند. اما در طول زمان، احساسات از بین می روند، و زوج تصمیم می گیرند بر روی یک کودک جدید، پیدا کردن هیجان در آن. بنابراین، سخت ترین دوره سال اول پس از یک رویداد غم انگیز است، زمانی که همه احساسات تشدید می شوند و هر یادآوری از دست دادن با درد حاد پاسخ می دهد.
والدین چگونه می توانند از مرگ فرزند جان سالم به در ببرند؟
در کودکان ما ادامه را می بینیم، ما در مورد آینده خود را رویا می بینیم، بنابراین مرگ یک کودک به عنوان از دست دادن بخشی از خودمان در نظر گرفته می شود، هر دو والدین برای آن زنده ماندند. چنین تست می تواند برای همیشه خانواده را جدا کند، اما اگر همسران آن را با هم اداره کنند، بعید به نظر می رسد که بخواهند به دلیل اختلالات جزئی. شاید نکات زیر به مقابله با غم و اندوه کمک کند.
- هیچ یک از احساسات خود را رد نکنید، هر کدام از آنها موجه خواهد بود. در غم و اندوه، ترس، گناه و حتی خشم هیچ مشکلی وجود ندارد. اعتقاد بر این بود که چندین مرحله وجود دارد که یک فرد از بین می رود، از دست دادن عزیزان، و در هر مرحله یک احساس خاص وجود دارد. اما اغلب اتفاق می افتد که احساسات به هیچ جدول زمانی محدود نمی شوند، بنابراین سعی نکنید چیز دیگری را تجزیه و تحلیل کنید، فقط تمام احساسات خود را بپذیرید. به خاطر داشته باشید که آنها هر کاری را با روش های مختلف انجام می دهند، بنابراین ادعاهای همسرتان را مطرح نکنید، که این کار را متفاوت از شما انجام می دهد. اجازه دهید او احساسات خود را به روش معمول بیان کند.
- پس از شناختن و پذیرش احساسات غریب، سعی کنید خلاص شدن از آنهایی که غیر منطقی هستند که به غم و اندوه کمک نکنند، اما فقط با قدرت جدید آن را روشن کنید. این یک احساس گناه یا خشم (در مورد خودتان، همسر یا پزشکان است که به اندازه کافی انجام نداده اند). به من اعتماد کن، بهترین کار را کردی، اگر راه دیگری پیدا کردی، آن را پیدا کن.
- پس از چنین استرس عاطفی شدید، یک دوره بیخواب ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که فرد چیزی را بخواهد و همه چیز اتفاق می افتد، مثل یک رویا. از این استپور نترسید، پس از تمام آزمایشاتی که به مقدار زیادی افتاده اند، کاملا طبیعی است، با گذشت زمان، به سادگی بدن نیاز به زمان برای بهبود است.
- برو به کار با سر خود و یا یک تعطیلات، فکر می کنم که بهترین راه برای کمک به شما حداقل منحرف کردن کمی از درد و رنج. اما به دلیل احساس مسئولیت، به کار خود نرود، زیرا احتمال وقوع بزرگی است که موجب تشدید وضعیت عاطفی در حال حاضر می شود.
- اگر شما یک فرد مذهبی هستید، سعی کنید در ایمان خود آرامش پیدا کنید. البته، چنین فاجعه ای می تواند دیدگاه های دینی شما را تکان دهد، اما شاید انجام مراسم سنتی به شما کمک خواهد کرد. اگر قدرت نداشته باشید که به دین خود برسید، خودتان را مجبور نکنید، نفس بکشید. و این رفتار را خیانت نکنید؛ هیچکس نمیتواند شما را برای چنین اقداماتی محکوم کند.
- سال اول پس از از دست دادن احساسات بسیار قوی است، بنابراین در این دوره سعی نکنید تصمیمات سرنوشت ساز را اتخاذ کنید، منتظر بمانید تا بتوانید توانایی تفکر را دوباره به دست آورید.
- سعی کنید در مورد خودتان فراموش نکنید: به اندازه کافی خوابیدن، به طور معمول غذا بخورید، مقدار زیادی آب بنوشید، از الکل استفاده نکنید، و از داروهای تجویز نشده توسط پزشک خود تجویز نکنید.
- مادران بسیار دشوار هستند که به مرگ یک نوزاد تازه متولد شده بدون حمایت قوی مانند ارتباط با بستگان و دوستان خود بپردازند. اما ممکن است فکر کنید که آنها نمیتوانند درد شما را درک کنند، بنابراین با آنها صحبت نمیکنید. پس از این باز شدن، در خودتان باز نگردید، دیگر افراد متاهل را پیدا کنید، به جز شوهر که با شما غمگین است. ارسال به انجمن ها و جوامع خاص، که در آن مردم راحتی را پیدا می کنند، توسط غم و اندوه مشترک متحد شده است.
- راهی برای احترام به حافظه فرزند خود پیدا کنید. آلبوم را با عکس های خود بسازید، به یک فعال جنبشی تبدیل شوید، به کودکان کمک کنید تا مشکلات مشابهی که باعث مرگ فرزند شما شده است. شمع را در حافظه کودک و تمام کودکان مرده پرتاب کنید.
- هر کسی نمی تواند این کار را به تنهایی انجام دهد، بنابراین دریغ نکنید که برای کمک به پزشک مراجعه کنید، که از یک متخصص می پرسد،
چگونه به مرگ یک کودک زنده بمانیم. شاید او کسی است که کلمات را پیدا خواهد کرد که به شما فرصتی برای خروج از دولت طولانی مدت عزاداری می دهد.
شناخته شده نیست که سخت تر از آن است که از چنین فاجعهیی جان سالم به در ببریم یا ببینیم که بومیان و محبوبین رنج می برند. متأسفانه، راه های زیادی برای کمک به زنده ماندن مرگ فرزند جوان وجود ندارد. ما فقط می توانیم بهترین مخاطب باشد که آماده درد و رنج است. البته، ممکن است چیزی به شما توصیه شود (به عنوان مثال، برای مشورت با متخصص)، اما این باید با دقت انجام شود، زیرا فرد متخلق به نظر آرام فکر نمی کند و تحت تاثیر احساسات قرار می گیرد.