چگونه عزیزان خود را فراموش کنی؟

گاهی اوقات زندگی غیر قابل پیش بینی است و در بازی ما، کاملا غیر منتظره برای ما، طرح شخصیت های اصلی را تغییر می دهد. به نظر می رسد که تنها دیروز، مرد مورد علاقه شما با احترام به شما نگاه کرد، وعده داده شده بود که برای بقیه روزهایش را دوست داشته باشید، اما اکنون چطور باید فراموش کرد که شما یک زن رها شده ای هستید. این احتمال وجود دارد که در حال حاضر شما نمی دانید کجا قدرت پیدا کنید، زندگی کنید، برای ایجاد و دوباره دوست داشتن کسی. و سخت ترین چیزی که باید درک شود اینست که باید انجام شود تا فردی را که با آن ارتباط برقرار شده بسیار فراموش کند.

زندگی ادامه دارد

احمقانه است که این واقعیت را رد کنیم که از دست دادن عشق، از بین بردن با یک عاشق، ضربه جدی به وضعیت ذهنی یک فرد وارد می کند. این توانایی برای مدت طولانی، ماه ها، سال ها برای احساس خسته کننده از شادی، عشق، شمشیربازی از رنگ های بسیار روشن است. اما مهم است که به یاد داشته باشید که یک طرح وجود دارد که کمک می کند تا مقابله با تراژدی متواضع شود. ما به توصیه شما از یک روانشناس که به نفع دومین نفوذ خود را باز می کند توجه شما را جلب می کنیم و شما خواهید فهمید که چگونه مرد معشوق خود را فراموش کنید.

  1. فروید نوشت که بسیار مهم است "از بین بردن انرژی روانی از یک عزیز، اما اکنون یک شیء گمشده". اما غیر ممکن است از بیرون اقیانوس ناامیدی و غم و اندوه بیفتد، بدون اینکه خود را به امواج دیوانه تبدیل کند. بنابراین، قانون شماره 1 در راه زندگی بهتر بدون او، عاشق شما، این است که اجازه دهید خود را غمگین، غمگین، به یاد آوردن بهترین و بدترین که بین شما بود. به یاد داشته باشید که آنها می خواستند بگویند، اما آنها جرأت نکردند. باور کنید، بهتر است احساسات خود را آزاد کنید تا آنها را در جایی از عمق جوهر خود پنهان کنید. دیر یا زود آنها خود را احساس خواهند کرد، اما ممکن است اتفاق بیفتد که این ظاهر در زمان نیست.
  2. "چگونه پس از از بین بردن یک مرد، به ویژه اگر احساسات او را خنک نکنید؟" - این سوال تعداد زیادی از زنان را تشکیل می دهد. اما در انتهای تونل همیشه یک نور وجود دارد، در هر موقعیتی یک خروجی وجود دارد. بنابراین، وقتی اولین تیز بودن از دست دادن عالم عشق فرو میرود، بی رحمانه و خود را از تمام این عکسها، چیزهایی که متعلق به اوست، آزاد کنید. اگر به طور قطعی دست نتواند این همه را نابود کند، آن را بسته و همه آن را به کسی که رابطه شما را قطع کرده است ارسال کنید. خود را برای رفتن به صفحات اجتماعی خود متوقف کنید. قطع ارتباط با آشنایان مشترک خود را قطع کنید. هیچ تضمینی وجود ندارد که به راحتی به شما داده شود. اما، به من اعتقاد داشته باشید، هنگامی که ارتباط با ارزش های مادی حافظه خود را در مورد عاشق سابق ناپدید می شود، شما آماده باشید تا به زندگی جدیدی ادامه دهید.
  3. روانشناسان مراجعه به مرحله سوم آزادی از احساسات و احساسات قدیمی، مرحله "جدایی". این به خاطر این واقعیت است که از این لحظه در ذهن شما دو جریان زندگی وجود دارد - یکی که با یکی از شما دوست و حال، بدون آن بود. یک بار در یک لحظه شما، شگفت آور به خودتان، متوجه خواهید شد که بدون قحطی در قلب شما، به عقب برگردید. وقتی این اتفاق می افتد، دیگر قهرمان اصلی گذشته نخواهید شد، بلکه تنها یک ناظر، نگهبان خاطرات است. اما دیگر نیست
  4. از این رو است که شما گزینه هایی مانند "و اگر من هنوز او را صدا می زنم" را در نظر بگیرید. دور انداختن "اگر ناگهان". فرار از آنها دور. هرگز آن را نخواهید دید. همچنان به جلو بروید بدون بازگشت.

مهم است که توجه داشته باشیم که پس از از دست دادن سنگین، روانشناسان به شدت توصیه می کنند که از ایجاد روابط جدید با هدف تبدیل شریک زندگی خود به یک "گچ" زخم روانی خودداری کنند. این روابط پایان خوبی نخواهد داشت. شما قادر خواهید بود به سرعت مرد مورد علاقه خود را فراموش کنید، اما به محض این که اجازه دهید روح به آرامش برسد، دوباره تصور کنید که چه اتفاقی افتاده است، تجربه کنید و قویتر شوید. همه چیز طول می کشد اما فراموش نکنید که هر فرد نیاز به یک فاصله زمانی مختلف برای هر یک از آنها: کسی برای چند ماه، و کسی تنها در یک سال به عنوان یک شخصیت تازه احساس می کنید.