کدام چای بیشتر مفید است - سیاه و یا سبز؟

چای نوشیدنی محبوب در سراسر جهان است. سیاه و سبز، سفید و قرمز - هر کدام از آنها طعم و خواص خاصی دارد. در همه زمان ها مردم متوجه چای مفیدتر شده اند - سیاه یا سبز و امروز آن را به آن پاسخ می دهیم.

تفاوت چای سیاه و سبز

هر دوی آنها به وضوح با کافئین تشدید می شوند، اما سبز فعال تر است اما طولانی تر و سیاه و سفید به آرامی، اما طولانی تر. برگ های سبز می توانند فشار خون پایین را پایین آورند و اثر عروقی داشته باشند و بعد از آن، سیاه و سفید، اثر متفاوتی داشته و فشار خون را افزایش می دهند.

بنابراین، چه چیزی مفید است - چای سبز یا سیاه، هر کس برای خود تصمیم می گیرد، بسته به تأثیری که برای آن برنامه ریزی شده است. با این حال، باید یادآوری شود که برگ های برگ قبلی که تحت فرآیند تخمیر قرار نگرفته اند قادر به دفع مواد رادیواکتیو، نمک های سنگین فلزات و محصولات تجزیه از بدن هستند. آنها به طور فعال برای کاهش وزن و نرمال کردن سطح قند خون به صورت دائمی تزریق می شوند. بازتاب چای بهتر است - سیاه یا سبز، باید توجه داشت که اولین فلوراید موجود است که مینای دندان را تقویت می کند و به منظور حفظ بافت استخوانی، دو فنجان نوشیدنی در روز به اندازه کافی مصرف می شود.

در حال حاضر روشن است که چای سبز - سیاه یا سبز، اما همه موارد فوق فقط نوشیدنی های طبیعی را بدون اضافه کردن اجزای شیمیایی و کسانی که از برگ های جوان، برگ های بالا و منجمد شاخه های چای تهیه می کنند، نگران می کند. تنها آنها در غلظت کاتچین ها، تانن ها، تانن ها، ویتامین ها، آلکالوئیدها، رزین ها، اسیدهای ارگانیک و سایر مواد غذایی هستند که تاثیر نوشیدنی بر بدن را تعیین می کنند.