در اصل، فقط برای مبارزه با سلولیت مورد استفاده قرار گرفت، اما به زودی کشف شد که این روش ها نه تنها با پوست پرتقال مبارزه می کنند، بلکه حجم بدن را کاهش می دهند، مایع اضافی را حذف می کنند، جوانه می گیرند و پوست را تیره می کنند. برای یک روش پیچیده برای کاهش وزن، شما می توانید تا 1.5 کیلوگرم وزن بدن و تا حجم 3 سانتی متر از دست بدهید. البته، بیشتر از 1.5 کیلوگرم مایع است، اما بعد از همه، مایع اضافی به چشم انداز هیجان انگیز - سلولیت منجر نمی شود. در هر صورت ما می توانیم با خیال راحت بگوییم که کلاهبرداری به مزایای عظیم و همه جانبه برای کل ارگانیسم خواهد انجامید.
انواع
دستورالعمل های بسیاری برای پیچیدن وجود دارد. با این حال، اگر ما در مورد انواع پیچ و تاب برای کاهش وزن صحبت کنیم، سپس تمام روش ها را می توان به دو دسته تقسیم کرد:
- پیچ و تاب های سرد؛
- سرپوشیده گرم
سرماخوردگی را سرد می کند، پوست را سفت می کند، منافذ را باریک می کند. وزن در این مورد با افزایش مصرف انرژی بدن برای حفظ دمای خود، یعنی گرم شدن، کاهش می یابد. کلاهک های سرد برای افراد مبتلا به ورید وریدی مناسب هستند، زیرا تحت هیچ شرایطی نمی توانند از آنالوگ های گرم استفاده کنند.
عصاره های داغ را باز می کند و سموم، سرباره، مایع اضافی را حذف می کند. پیچ خوردن باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود و چربی ها شروع به تجزیه و تحلیل بیشتر می کنند.
با این حال، wraps برای از دست دادن وزن بسیار موثر است نه تنها به علت خواص دما، بلکه همچنین به علت خواص درمانی مختلف اجزای مختلف است. در اینجا این است، کجا برویم
انواع پیچ و تاب:
- عسل؛
- شکلات؛
- بر اساس جلبک (جلبک دریایی یا فوکوس)؛
- خاک رس
- قهوه؛
- نفت؛
- استیک
- بر اساس چای سبز؛
- با فلفل و دارچین.
و این فقط یک لیست از مهم ترین و محبوب ترین اجزای wraps است. حالا به شما بگویم چطور پوست و معجون را تهیه کنید، اگر شما برای از دست دادن وزن در منزل استفاده می کنید.
قوانین
- Rasparit و پاک کردن پوست. برای انجام این کار، زیر دوشش را بشویید، پوست را با یک اسکراب و یک برس ماساژ سفت پاک کنید. پس از تمیز کردن، خود را با نرمی حوله پاک کنید.
- سپس مخلوط را آماده کنید: عسل - گرم کردن، رس - رقیق کردن با آب، جلبک دریایی برای 20 دقیقه خیس کن، شکلات - ذوب، دارچین و فلفل را با روغن جدا کنید و قهوه را با شیر بریزید.
- ما مخلوط را در حرکات دایره ای در مناطق مشکل قرار داده ایم، در فیلم مواد غذایی پیچیده شده است. برای انجام این کار ابتدا دور کمر را بچرخانید، سپس به پله چپ بچرخانید، به کمر بپردازید و به پای راست بروید. آخرین کویل باید در کمر باشد.
- مدت زمان پروسه 40-80 دقیقه است. در این زمان، شما باید زیر فرش دروغ بگذارید تا فیلم مورد علاقه خود را در مورد از دست دادن وزن تماشا کنید.
- اگر بخواهید یک دارو بخورید، می توانید یک نمک حمام بخورید. پس از استفاده از ضد سلولیت یا کرم مرطوب کننده.
این روش ها هر روز دیگر تکرار می شود، دوره - 10-14 روش.
اگر ترجیح میدهید برای کاهش وزن در کابین در مورد این همه موارد، ترجیح دهید بیشتر نگران نباشید. متخصص زیبایی مناسب ترین مخلوط را برای شما انتخاب می کند، همچنین فرصتی برای تسریع در روند کاهش وزن با یک سونا مادون قرمز وجود دارد.
درگیری ها
افسوس، پیچ و تاب نیز دارای منع انها است. روش های انجام شده برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی، زنان باردار، با هر نوع نئوپلاسم، بیماری های زنان، نارسایی کلیه نمی تواند انجام شود.
حتی اگر هیچگونه منع مصرف را نداشته باشید، حداقل قوانین ایمنی را رعایت کنید: اندامها را با مواد غذایی فشرده نکنید، 2 ساعت قبل و بعد از غذا بخورید و همچنین در روز پختن، مایع بیشتری مصرف کنید تا 2.5 لیتر آب، غذا