بی خوابی ناخوشایندی در افراد مبتلا به شیدایی خالص است. تمایل پدیده ای وسواس انگیز به دست دادن شستن مکرر را مشخص می کند. در میان افراد معروف رنج می برند از misofobia: دونالد ترومپ، کامرون دیاز، جوآن کرافورد، شانن دوترو، هاوی مندل.
Misofobia چیست؟
ناسازگاری وسواسی یا ترس از آلودگی، عفونت با میکروبها است. مؤنث مازیوفوبیا برای اولین بار توسط ویلیام هاموند مورد استفاده قرار گرفت و آن را سندروم حالت های وسواسی نامید. بعدا G. Sullivan، یک روانکاو آمریکایی در مطالعه خود نتیجه گرفت که mizophobe، اگر چه از ترس از خاک، اما با تمایل به شستن دست، ذهن او به طور کامل متمرکز بر ایده است که "دست باید شسته شود."
نامهای مشابه اختلال:
- باسیلوو فوبیا؛
- باکتری فوبیایی؛
- برفوفوبیا و هرمفوبیا.
تظاهرات میوزوفوبیا:
- ترس از دست زدن به سطوح مختلف (میکروب ها با گرد و غبار و خاک)؛
- اجتناب از تماسهای بدن: آغوش، دستها؛
- تماس با حیوانات، حتی تحت نظر ممنوع (کرم های peddlers، عفونت)؛
- پوشیدن مداوم از دستکش، ماسک پزشکی؛
- ترس از ترک خانه (در اطراف یک جهان متخاصم پر از مشکوک)؛
- شستن دست ها با آسپتیک قوی (به سایش و خراش ها می آید)؛
- بازدید از مهمانان سخت است به تعویق انداختن، پس از آن تمیزکاری بزرگ انجام می شود؛
- اجتناب از حمل و نقل عمومی و استفاده از توالت در مکان های عمومی.
میکرو فیبو و میکوفوبیا
Microphobia یک نام زودتر برای آسیب دیدگی است. ترس از خاک و میکروب ها می تواند پس از یک بیماری فیزیکی شدید، به عنوان یک عفونت جدی، زمانی که یک فرد بین زندگی و مرگ متوقف شد. بی گناه در همه محیط ها تهدیدی برای زندگی اش است. در میان افرادی که تمایل وسواسی به خلوص دارند، افرادی که مشغول تحصیل در رشته های میکروارگانیسم هستند نیز وجود دارد.
آسیب دیدگی - علائم
ترس وسواسي از خاك اساسا نوروئيسم است و همانطور كه در مورد هر گونه اختلال اضطراب ميوزوفوبي، هنگامي كه با يك وضعيت «تهديد كننده» روبرو مي شويد، نشانه هاي ذكر شده معمولي (دستشويي، دست دست كثيف) هستند:
- گرفتگی شکم و قفسه سینه
- افزایش فرکانس تنفس و پالس؛
- کمبود هوا؛
- حالت تهوع
- ناراحتی معده و روده؛
- لرزش کوچک
- سرگیجه؛
- عصبانیت و اضطراب؛
- یک فرد کنترل رفتار خود را متوقف می کند و در اسرع وقت با ایده "پاکسازی" روبرو می شود.
Misophobia - چه کاری باید انجام شود؟
بی گناهی یک اختلال است که همیشه توسط افراد در مرحله اولیه متوجه نمی شود. این باعث می شود مردم بسیاری از لحظات زندگی ناخوشایند، این زندگی ثابت در ترس و اضطراب است . طول می کشد قبل از اینکه یک شخص تصمیم بگیرد خود را به این نتیجه برساند که دچار مشکالت روانشناختی قابل ملاحظه ای است و باید در مورد آن کاری انجام شود. افراد وابسته به اسطوره فوبی کمتر از تظاهر غریب بودن آن رنج می برند و در میان زوج های متاهل که در آن یک شریک رنج می برند، یک درصد از طلاق ها از بین می رود.
چگونه با میوزوفوبیا زندگی کنیم؟
تظاهرات کوچکی از میوزوفوبیا شخص کمی را تحریک می کند، زیرا میل به خلوص آن مانند مراسم تسکین دهنده است. هنگامی که این اختلال به مانیا منتهی شود و برای درک اینکه چه کاری باید انجام شود و چگونه زندگی کند، سخت تر است که فرد برای پذیرفتن این واقعیت که ترس از خاک، زندگی خود را کنترل کرده و تفکر را کنترل می کند، اهمیت دارد. تنها غلبه بر حالت اجباری دشوار است، اما می توانید شروع به نظارت بر شرایطی کنید که ترس از میکروب ها بوجود می آید. تظاهرات ناسازگاری می تواند با پیروی از مراحل کاهش یابد:
- بازجویی از تفکر (به تدریج یک به یک، آیین های ایجاد شده توسط misofob حذف می شوند)؛
- توقف "تسریع" ترس در حال ظهور ترس از خاک و عفونت (جرات به کنترل وضعیت فیزیولوژیکی و روانی خود را).
Misophobia - چگونه برای خلاص شدن از شر؟
فوبیا، ترس از خاک می تواند با یک رویکرد یکپارچه مناسب درمان شود. چگونه برای مقابله با misofobia به فردی که مشکل را متوجه شده است و تمایل به کمک به خود را دارد؟ چندین جهت در پزشکی و روانشناسی وجود دارد که نتایج خوبی را با پایبندی مناسب به درمان و توصیه ها ارائه می دهد:
- درمان دارویی انتصاب نورولپتیک، ضد افسردگی و آرامبخش توسط یک روانپزشک، حالت احساسی را تثبیت می کند، تظاهرات اضطراب و تحریک پذیری عصبی را کاهش می دهد.
- روان درمانی و کمک روانی . درمان گروهی و فردی شناختی-رفتاری. هیپنوتیزم آموزش با متخصص در تکنیک های خودکار سازی و مراقبه قصد پارادوکسی وی فرانکل، که در آن مسیفوف با ترس چهره به چهره او برخورد می کند: تمرین دست ها، سفر در حمل و نقل عمومی است.
- طب سنتی . رژیم های طبیعی: بابونه، زالزالک، والرین، موروت، مخروط های هوم، به آرامی بر سیستم عصبی، کاهش استرس تاثیر می گذارد. شفا دهنده های سنتی توصیه می کنند که نوشیدن عصاره های این گیاهان، حمام ها را با توجه به حساسیت فردی گیاهان خاص، تمرکز کنند.
چگونه برای تبدیل شدن به یک ماوسفوف؟
در زمان های مدرن، در یک جریان بزرگ اطلاعات از رسانه ها، حفظ تعادل روانی آسان نیست. این بسیار ساده است که برای تبدیل شدن به یک ماوسفوف: افراد زمانی که به نوع خاصی از اخبار نگاه می کنند، مضطرب می شوند، تلویزیون نشان می دهد که گزارش جدیدی از آنفولانزا و مرگ و میر بالا از آن یا سایر عفونت ها را گزارش کرده است. ناسازگاری می تواند از دوران کودکی باشد، زمانی که والدین بی سر و ته "کشیده" هر خاکی کوچک بر روی کودک و خود را در مورد میکروب های خطرناک که در اطراف بیدار شستشو می دهند.
کتاب درباره Misophobia
ادبیات در این موضوع خیلی زیاد نیست، در اغلب موارد این توصیف موارد بالینی از عمل روانکاویان و روانپزشکان است. موضوع باکتری فتوفیزی در برخی از آثار هنری در مورد شخصیت های معروف رنج می برد که از این نوع از ترس و وحشت است. کتابهای میزیفوبیا:
- "دستکش لاستیکی" / Horacio Quiroga . دختر دزدمنی پس از مرگ عزیزانش از ویسکوز، شروع به تجربه تشنج های مزووبایی می کند، پوست خود را با دست دادن با یک قلم مو در هنگام شستن تجربه می کند.
- "مهمان شب" Roald Dahl . این کتاب یک قسمت از گوموفوبیا است.
- "موارد معروف از عمل روانکاوی" / G.S. سالیوان یک دیدگاه حرفه ای از misofobia.
- مایکل جکسون (1958 - 2009). زندگی پادشاه. " J. Taraborelli . واقعیت مشهور که ستاره موسیقی پاپ جهان توسط ترس از میکروب ها ترسید.
- "هاوارد هیوز: داستان ناگفته." P.G. براون یک محقق میلیاردر با استعداد و کارزیستی انواع مختلفی از عجیب و غریب داشت، از جمله میتوکوبائین.
فیلم درباره میزیفوبیا
ناسازگاری و برفیفوبیا نیز در فیلمبرداری منعکس شده است:
- "آزمایشگاه دکستر" . مجموعه ای متحرک که در آن مادر دکسر با شیدایی خلوص، ترس از میکروب ها، گرد و غبار و خاک پوشانده شده است. او دستکش لاستیکی را می پوشد تا تماس با میکروارگانیسم ها را از بین ببرد.
- "این نمی تواند بهتر باشد. " نوازنده Melvin Yudel از اختلال وسواس فکری رنج می برد، می ترسد که خانه را ترک کند، اغلب دستانش را می بخشد و هر بار یک قطعه جدید صابون می کند.
- هواپیما هاوارد هیوز، که در این تصویر فوق العاده ای بازی کرد، لئوناردو دی کاپریو، علاقه خود را به ترس از مادرش، که از دوران کودکی هیوز توجه زیادی به بهداشت می کرد، پذیرفته بود. در فیلم، صحنه های روشن از تظاهرات غم و اندوه وجود دارد.