ستون فقرات یک عنصر مهم در اسکلت هر فرد است. او به ما کمک می کند تا راه رفتن، نشستن و ایستادن بدون آن زندگی کامل غیرممکن باشد. اگر دستگاه حرکتی شروع به تضعیف شما می کند، یکی از دلایل آن می تواند اسپاسم عضلات پشت باشد. این یک بیماری شایع است که با درد شدید همراه است.
چرا اسپاسم عضلات پشت رخ می دهد؟
انقباض غیرمستقیم عضلات، که باعث درد شدید در پشت می شود، اسپاسم نامیده می شود. دو نوع از تظاهرات بیماری وجود دارد:
- اسپاسم کلاسیک، که با فرکانس بالا نوسانات تن عضله مشخص می شود. بیمار احساس ناخوشایندی در منطقه مشکل می کند.
- اسپاسم تونیک خود را در معرض درد شدید قرار می دهد، و یک بار تمام پشت را پوشش می دهد.
در هر صورت، چنین لامبو باعث ناراحتی شدید می شود. هنگامی که یک فرد دارای اسپاسم عضلات پشت باشد، علل آنها می توانند متفاوت باشند و به ماهیت تظاهرات و محل تشدید وابسته باشند. درد در ستون فقرات به نظر می رسد:
- از عوامل منفی (برای مثال پیش نویس)؛
- از یک تغییر شدید در موقعیت بدن؛
- از دست دادن مایع در بدن؛
- از کمبود کلسیم؛
- از اسكوليوز ، استئوكندروئيد، كيفوزيس، لوردوزيس و ساير بيماريهاي پشت.
- از یک موقعیت ناراحت کننده بدن برای مدت زمان طولانی.
پس از آسیب (حتی اگر چند سال پیش اتفاق افتاد)، بافت ها در محل تاثیر می توانند مدت زمان طولانی مدت حالت فشرده را حفظ کنند. تحت شرایط نامساعد، منطقه التهابی برای حفاظت از ناحیه آسیب دیده از آسیب های دیگر، تحت فشار قرار می گیرد. سپس، عروق خونی و فیبرهای عصبی در بدن انسان تحت تاثیر قرار می گیرند، بنابراین احساسات دردناک را فراهم می کنند.
چنین تصاویری باعث ایجاد اسپاسم عضلانی می شود، دلایل تشکیل آنها می تواند به شرح زیر باشد:
- استرس، وقتی که آدرنالین در بدن آزاد می شود، تشنگی بیشتر می شود و عضلات تحت فشار قرار می گیرند؛
- فتق مفاصل، که باعث تحریک انتهای عصبی می شود، منجر به انقباض عضلات می شود.
- تمرین فیزیکی - پس از بلند کردن اجسام سنگین یا آموزش طولانی مدت
اسپاسم عضلانی در پشت - علائم
اسپاسم استرس یا عضله در پشت می تواند خود را آشکار کند:
- به عنوان درد فشاری، درد و تند شدن در ناحیه ستون فقرات، که می تواند به تدریج کاهش یابد، و سپس دوباره افزایش می یابد؛
- در شکل تابش (منعکس کننده) درد در سر، چشم و شانه؛
- از دست دادن توانایی راه رفتن به طور صحیح، سر خود را، دست های خود را حرکت دهید و غیره.
دکتر قادر خواهد بود در طول معاینه مناطق تشخیص دهد. آنها عمدتا در بافتهای عضلانی قرار دارند که مسئول بلند کردن تیغه های شانه و صاف کردن پشت (مناطق بزرگ الماسی شکل و تراپزی) هستند. این بیماری نه تنها بافت همبند بدن، بلکه اندام های داخلی نیز تاثیر می گذارد، بنابراین شما نیاز به کمک از متخصص دارید.
اسپاسم عضلات پشتی - درمان
به منظور پاسخ دادن به سوال در مورد چگونگی حذف اسپاسم عضلات پشت، لازم است که علت منشاء آن را درک کنید. اگر دقیقا بدانید چه چیزی باعث درد شد، شما باید آزمایش کنید و آزمایشات را انجام دهید، زیرا مرحله پیشرفته نیاز به درمان پیچیده دارد و می تواند مدت زمان طولانی و حتی بقیه زندگی شما را ناراحت کند.
اگر شما نمی دانید که چگونه یک اسپاسم عضلانی در پشت، که به مدت سه روز عبور نمی کند، باید به متخصص مراجعه کنید. روش هایی مانند درمان وجود دارد:
- طب سوزنی
- ماساژ
- درمان دارویی؛
- کشش ستون فقرات؛
- داروخانه؛
- درخواست سرد یا گرما.
اگر اسپاسم قوی عضلات پشت داشته باشید، باید موقعیت افقی را بچرخانید، که به شما امکان می دهد تا حداکثر میزان استراحت را داشته باشید و استراحت خوبی داشته باشید. شما می توانید سعی کنید بر روی کمپوت الکل نقطه درد زدگی بر اساس جوانه های توس، گل خشخاش، آدونیس یا مادربزرگ استفاده کنید. نگه داشتن آن بیش از نیم ساعت نیاز ندارد و 2-3 بار در روز تکرار می شود تا زمانی که امداد رسانی وجود داشته باشد.
قرص های اسپاسم عضلات پشت
دارو برای اسپاسم عضلات پشت باید تنها پس از یک معاینه کامل توسط پزشک تجویز شود. درگیر شدن در خود دارو با چنین بیماری بسیار خطرناک است، زیرا هر ارگانیسم فردی است و علت ناراحتی برای همه متفاوت است. این متخصص اساسا داروهای غیر استروئیدی (NSAIDs) را تجویز می کند که توقف و جلوگیری از فرآیند التهابی، نفوذ به داخل قلب و از بین بردن درد است.
برای کاهش وضعیت بیمار می توانید داروهای ضد بیهوشی و ضد التهابی مصرف کنید:
- Spazmalgon؛
- کتونال ؛
- دیکلوفناک؛
- کراتول؛
- ناپروکسن
آسیب های ناشی از اسپاسم عضلات پشت
با انواع مختلفی از گردن رحم و ناراحتی در پشت، آرامبخشهای عضلانی برای از بین بردن اسپاسم عضلات است. این درمان جهانی در مجموعه ای با کندرو پروتئترامی برای بازگرداندن بافت غضروفی آسیب دیده استفاده می شود. تزریقات تنها زمانی انجام می شود که بیمار دیگر نمی تواند درد را تحمل کند. این دارو، نفوذ در سرخرگ، ماهیچه ها را شل کرده و شرایط را تسهیل می کند.
موثرترین داروها عبارتند از:
- ضد درد (Baralgin، آسپیرین)؛
- مسکنهای ضد نوروپاتی (ویتامین B12 و داروهای مبتنی بر آن)؛
- ضد اسپاسم میوتروپیک (باکوفن، سیردولود)؛
- کورتیکواستروئیدها (پردنیزولون، بتامتازون)؛
- داروهای مسدود کننده (نوکاکائین، لیدوکائین).
پماد با اسپاسم عضلات پشت
اگر اسپاسم عضلات پشت داشته باشید، درمان می تواند محلی باشد. برای انجام این کار، پماد، کرم یا ژل را بر اساس داروهای ضد التهاب غیر استروئید پاکسازی کنید:
- ولترین؛
- Dolobien؛
- Fastum؛
- Finalgon؛
- نیس
این داروها عوارض جانبی، به صورت لایه برداری پوست، خارش، بثورات و قرمزی دارند. اسپاسم عضلات پشت می تواند داروهایی را که اثر گرمازدگی، منحرف کننده و تحریک کننده دارند، و همچنین داروهای هومیوپاتی که بافت غضروفی را تعمیر می کنند حذف کنند. موثر ترین پماد عبارتند از:
- هدف از T؛
- Traumeel S.
ماساژ با اسپاسم عضلات پشت
اغلب بیماران در مورد چگونگی حذف اسپاسم عضلات پشت بدون استفاده از دارو علاقه مند هستند. اگر درد قابل تحمل باشد، می توانید یک ماساژ را انجام دهید. این یک ابزار موثر است که به کاهش وضعیت و بهینه سازی گردش خون در بافت های محکم کمک می کند. انجام چنین کاری باید حرفه ای باشد که مطابق با مقررات فنی باشد تا بتواند به ستون فقرات آسیب برساند.
تمرین برای اسپاسم عضلات پشت
به منظور استراحت ستون فقرات، می توانید به طور مستقل تمرینات را برای کاهش اسپاسم عضلات پشت انجام دهید:
- برای ساختن سواری و یک پل در فیتبال.
- چند دقیقه در نوار بمانید.
- دامنه ها را به انگشتان پا و پاشنه ها بکشید.
- سعی کنید زانوهای خود را با دستان خود ببرید.